7Day 요일별 덤벨운동
7 videos • 19,680 views • by 모멘트핏 록코치
1
Exactly 7 minutes. The reason why you have to do this exercise! (feat. Dumbbell)
모멘트핏 록코치
Download
2
단 7분! 출렁 팔뚝▶슬림탄탄 팔뚝으로 (feat. 덤벨) Day2
모멘트핏 록코치
Download
3
7 minutes every day, the change in the flat hip caused by doing this at home (feat.Dumbel)
모멘트핏 록코치
Download
4
딱 2주! 기적같은 등의 변화 (브라살, 등살) Day4
모멘트핏 록코치
Download
5
하루 7분, 납작했던 내 엉덩이의 변화 (힙딥 엉밑살 삭제, 볼륨업, 힙업) Day5
모멘트핏 록코치
Download
6
Make abs by exercising for 7 minutes a day (feat. belly fat out)
모멘트핏 록코치
Download
7
딱 7분, 승모근 부자 ➡️직각어깨 된 여자 어깨 운동 루틴 (7가지 덤벨운동) Day7
모멘트핏 록코치
Download