Pink edition (초급)
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10분이 모여 내 몸의 변화를 만들어나가는 과정즐거운 음악과 상세한 설명으로 다치지 않고 즐겁게 운동을 이어나가는 순간을 경험하세요! 매주 높아지는 난이도에 체력도 몸도 꾸준히 변할 수 있도록 9년차 여자 트레이너가 함께합니다 :)
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10 MIN All Standing Workout -No Equipment, Home Workout
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10 MIN NO JUMPING HIIT CARDIO - ALL STANDING Workout - No Equipment - Low Impact
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NO JUMPING!! STANDING ONLY ABS WORKOUT | FLAT STOMACH, TOTAL CORE | KOREAN DIET WORKOUT
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하루 10분으로 10년 젊어졌어요! [왕초보O 홈트O 층간소음X]
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설연휴 볼록해진 뱃살, 이렇게 날리면 됩니다. (초보O 짱쉬운데 땀뻘뻘💦)
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살 쭉쭉 빠지는 마법! 과거로 돌아간다면 이 루틴을 매일 할 거예요..! (초보O 짱쉬운데 땀뻘뻘💦)
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효과가 미쳤습니다.. [초보O 짱쉬운데 땀뻘뻘💦]
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