Recently uploaded videos
227 videos • 237 views • by Dr Sharad Soni
1
Indian Desi gujarati food...yummy
Dr Sharad Soni
Download
2
Indian Cows
Dr Sharad Soni
Download
3
એકવાર જરૂર દર્શન કરી લો અંબાજી યાત્રા ધામ
Dr Sharad Soni
Download
4
दुनिया का सबसे शक्तिशाली ब्रेकफास्ट
Dr Sharad Soni
Download
5
दांतो को सफेद करने का घरेलू उपचार
Dr Sharad Soni
Download
6
सुबह उठकर गर्म पानी पीने के फायदे जानेंगे तो आपके पैरों तले जमीन खिसक जाएगी
Dr Sharad Soni
Download
7
દરરોજ જમ્યા પછી ફક્ત પાંચ મીનિટ આટલું કરો તમારું શરીર વજ્ર જેવું બની જશે અને પાચનશક્તિ મજબૂત થઈ જશે
Dr Sharad Soni
Download
8
આ એક શક્તિશાળી વસ્તુ તમારા શરીરમાં રહેલા કફને ખેંચી ખેંચીને બહાર કાઢસે
Dr Sharad Soni
Download
9
એક ગ્લાસ પાણીમાં આ નાખીને પીવો ...શરીરમાં થાક નહીં લાગે
Dr Sharad Soni
Download
10
આ બે વસ્તુ ખાવાની બંધ કરશો તો ક્યારે પણ પેટમાં ગેસ નહીં થાય
Dr Sharad Soni
Download
11
તમારા રસોડામાં રહેલી આ વસ્તુ તમને ઘણી બધી બિમારીઓથી દૂર રાખશે
Dr Sharad Soni
Download
12
આ એકજ વસ્તુ દરરોજ લો.. કબજીયાત નહીં થાય... આંતરડા ચોખ્ખા થઈ જશે kabajiyat.. Constipation
Dr Sharad Soni
Download
13
રોજની પાંચ રૂપિયાની આ ચીજ ગમે તેવો થાક, પગમાં કળતર અને અશક્તિ તથા લોહીની ઉણપ દૂર કરશે
Dr Sharad Soni
Download
14
માથાનો દુખાવો મટાડો,, એ પણ એક પણ રૂપિયાની દવા ખાધા વગર ll Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
15
કમરનો, (back pain) ઘૂંટણનો {knee pain} તથા હાડકાના દુખાવો - 40 વર્ષની ઉંમર પછી આ ચાર પ્રયોગ કરજો
Dr Sharad Soni
Download
16
સવારે આ પાન ચાવી જાઓ જેના અઢળક ફાયદા
Dr Sharad Soni
Download
17
ચાલો જાણીએ 126 વર્ષના પદ્મશ્રી શિવાનંદ બાબા પાસેથી ફિટનેસ સિક્રેટ ...ll Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
18
ઘૂંટણમાં ગ્રીસ ઓઇલ ઝડપથી વધવા લાગશે આજથી આ ૩ વસ્તુ ખાવાની શરૂ કરી દો, (ઘૂંટણના દુખાવા) (joint pain)
Dr Sharad Soni
Download
19
40 વર્ષ પછી આટલું કરશો તો 80 વર્ષ સુધી ડાયાબિટીસ, બીપી , હાર્ટ એટેક જેવા ભયંકર રોગો થશે નહીં
Dr Sharad Soni
Download
20
૪૦ વર્ષની ઉંમર પછી આ ચાર પ્રયોગ કરજો જેથી કમરનો ઘૂંટણનો અને હાડકાનો દુખાવો થવાની શક્યતા નહિવત થઈ જાય
Dr Sharad Soni
Download
21
કબજિયાતમાંથી_ (constipation) આયુર્વેદ ના નિયમ પ્રમાણે કબજિયાતમાંથી છુટકારો મેળવો
Dr Sharad Soni
Download
22
આ ફળ ગમે તેવી ખાંસી, કબજીયાત, એસિડિટી, અપચો, લોહીની ઉણપ , હાથ પગની બળતરા વગેરેમાં રાહત આપે છે
Dr Sharad Soni
Download
23
ગમે તેવી ખાંસી જડમૂળથી મટાડવાના 13 આયુર્વેદિક અકસીર જાદુઇ ઉપાયો ડૉક્ટર શરદ સોની
Dr Sharad Soni
Download
24
50 વર્ષની ઉંમરે પણ શરીર 25 વર્ષની ઉંમર જેવું જ રહેશે ,આજથી શરૂ કરો આ કામ !dr sharad Soni @sharadvety
Dr Sharad Soni
Download
25
લીવર ને મજબૂત અને સ્ટ્રોંગ રાખવા માટે આ સાત વસ્તુઓ વધારે ખાવી @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
26
(Raw onion)કાચી ડુંગળી ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ dr sharad soni @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
27
રાજીવભાઈ દીક્ષિતના આ ચાર નિયમો તમે તમારા જીવનમાં ઉતારી લો Dr Sharad Soni @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
28
જો તમે કોબીજનું સલાડ કે શાક ખાતા હોવ તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ, dr sharad soni @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
29
જો તમે શિયાળામાં મૂળા ખાઓ છો તો આ વીડિયો જરૂર જરૂર થી જુઓ dr sharad soni @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
30
રોજિંદા જીવનમાં વપરાતી આ વસ્તુઓ સાચવીને ખાવી
Dr Sharad Soni
Download
31
દૂધ કયારે અને કેવી રીતે પીવું જોઈએ ... એમાં 99% લોકો આ પાંચ ભૂલો કરે છે
Dr Sharad Soni
Download
32
વિટામીન બી-12 ની ઉણપ બહુ જ ખતરનાક છે . તમે શાકાહારી છો તો આ વસ્તુ ખાઓ
Dr Sharad Soni
Download
33
જો તમે શિયાળામાં લીલી હળદર ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ. Dr Sharad Soni @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
34
ઘઉંની રોટલી (wheat) ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જુઓ. ઘઉંની રોટલી ખવાય કે ના ખવાય ? જાણો નિષ્ણાંત પાસેથી
Dr Sharad Soni
Download
35
જો તમે લીલા વટાણા ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર થી જુઓ
Dr Sharad Soni
Download
36
જો તમે શિયાળામાં રોજ ગોળ ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ
Dr Sharad Soni
Download
37
જો તમે કિવી kiwi 🥝 નામનું ફળ ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ
Dr Sharad Soni
Download
38
જો તમે દરરોજ જમ્યા પછી છાશ પીવો છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ. Dr Sharad Soni, @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
39
જો તમે દરરોજ દહીં ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ, Dr Sharad Soni @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
40
આ ફળ ગમે તેવી ખાંસી, કબજીયાત, એસિડિટી, અપચો, લોહીની ઉણપ , હાથ પગની બળતરા વગેરેમાં રાહત આપે છે
Dr Sharad Soni
Download
41
આ જાદુઇ ઉકાળો કફને ખેંચી ખેંચીને બહાર કાઢશે
Dr Sharad Soni
Download
42
જો તમે સરગવાની શિંગ ખાવો છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં સર્વ શ્રેષ્ઠ આ
Dr Sharad Soni
Download
43
રોજ સવારે મધની સાથે ખાલી પેટે આ ખાઈ લો જેનાથી શરીરમાં અશક્તિ, વારંવાર થાક લાગવો, ગેસ, એસિડિટી ફાયદો
Dr Sharad Soni
Download
44
આ 54 દાણા રોજ સવારે ચાવી ચાવીને ખાઈ લો કમરના દુખાવામાં જોરદાર રાહત મળશે @DrSharadSoni Dr Sharad
Dr Sharad Soni
Download
45
જો તમે શિયાળામાં સૂંઠ નો ઉપયોગ કરો છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ Dr Sharad Soni @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
46
શિયાળામાં કરો ઘરમાં રહેલા આ દાણા નું સેવન, આખું વર્ષ નાની મોટી બીમારીઓ દૂર રહેશે, Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
47
કમરનો દુખાવો l (ઘૂંટણનો દુખાવો) l સાંધાનો દુખાવો ll હાડકાનો દુખાવો, વારંવાર થાક લાગવો શારીરિક કમજોરી
Dr Sharad Soni
Download
48
ફક્ત 5 જ મિનિટમાં આ ટેકનિકથી કમરના દુખાવામાં ઇન્સ્ટન્ટ રાહત
Dr Sharad Soni
Download
49
આ 54 દાણા રોજ સવારે ચાવી ચાવીને ખાઈ લો કમરના દુખાવામાં જોરદાર રાહત મળશે @DrSharadSoni1 Dr Sharad 1
Dr Sharad Soni
Download
50
ઉનાળાની સિઝનમાં તડબૂચ ખાતા પહેલા આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જોઈ લો. Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
51
દુનિયાનું સૌથી વધારે ચમત્કારિક ફળ !ll લાખો રોગોનો એક ઉપાય !ll તમને મોતના મુખમાંથી બચાવી શકે છે !!!
Dr Sharad Soni
Download
52
આ એક વસ્તુ દરરોજ પાણીમાં નાખીને પીવાથી શરીરમાં થાક નહીં લાગે અને હાથ અને પગમાં કળતર નહીં થાય,
Dr Sharad Soni
Download
53
ગેસ અને એસીડીટી માટેનો એકદમ સરળ ઘરગથ્થુ ઉપાય. @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
54
કાચી ડુંગળી [raw onion] ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ dr sharad soni @Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
55
ઘૂંટણનો કમરનો દુખાવો,કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બીપી ગેસ કબજિયાત (ચા બનાવતી વખતે આ ત્રણ વસ્તુ અંદર ઉમેરી દેજો)
Dr Sharad Soni
Download
56
ફક્ત પાંચ રૂપિયામાં મળતી આ બે ચીજ સવારે ખાઈ લો ll મજબૂત શારીરિક શક્તિ ll મજબૂત હાડકા અને સાંધા ll
Dr Sharad Soni
Download
57
રોજ સવારે આ ત્રણ વસ્તુઓ ખાઓ, હાડકા અને સાંધા મજબૂત ll જબરજસ્ત શારીરિક તાકાત અને પ્રોટીન ll Dr Sharad
Dr Sharad Soni
Download
58
જો તમે રસોઈ બનાવતી વખતે મીઠો લીમડો નાખવાની ટેવ હોય તો આ વિડિઓ જરૂર જરૂરથી જુઓ @DrSharadSoni1
Dr Sharad Soni
Download
59
સફેદ વાળને [white hair ] કાળા (black) કરવા માટેનો અસરકારક આયુર્વેદિક [ayurvedik home] ઘરગથ્થુ ઉપચાર
Dr Sharad Soni
Download
60
[Private video]
Download
61
કેરી અથવા કેરીના રસની સાથે ભૂલતી પણ આ છ (6) વસ્તુઓ ખાતા નહીં, ll Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
62
જો તમે ઉપવાસમાં રાજગરો ખાવો છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
63
કેરી અથવા કેરીના રસની સાથે ભૂલતી પણ આ છ (6) વસ્તુઓ ખાતા નહીં, @ Dr Sharad Soni (mango juice)
Dr Sharad Soni
Download
64
ઘૂંટણમાં દુખાવો ll ઘૂંટણમાં સોજો ll કમજોરી ll દબાયેલી નસ ll સ્નાયુનો દુખાવો ll હાડકાનો દુખાવો l
Dr Sharad Soni
Download
65
બાજરીનો રોટલો (bajri) ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ ડૉ શરદ સોની (pearl millet) [benefit of ]
Dr Sharad Soni
Download
66
ઉપવાસમાં રાજગરો ખાવો છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
67
જો તમે લીલામરચા ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ ll Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
68
સફેદ વાળને કાળા કરવા માટેનો અસરકારક આયુર્વેદિક ઘરગથ્થુ ઉપચાર white hair
Dr Sharad Soni
Download
69
જો તમે દરરોજ દહીં ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ, Dr Sharad Soni @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
70
ઘૂંટણમાં દુખાવો ll ઘૂંટણમાં સોજો ll knee તમારા રસોડામાં રહેલી આ ચાર 4 વસ્તુ પાણીમાં મિલાવીને પી લો
Dr Sharad Soni
Download
71
ફક્ત પાંચ જ મિનિટમાં,ગમે તેવો કમરનાં દુખાવામાંથી INSTANT રાહત, શીખી લો આ ટેકનીક 1
Dr Sharad Soni
Download
72
સુતા પહેલા એક ગ્લાસ પી લો ll શારીરિક કમજોરી લોહીની ઉણપ કેલ્શિયમની ઉણપ કમરનો દુખાવો ઘૂંટણનો દુખાવો
Dr Sharad Soni
Download
73
40 વર્ષની ઉંમર પછી આ ચાર પ્રયોગ કરજો, કમરનો, ઘૂંટણનો તથા હાડકાના દુખાવો થશે નહીં
Dr Sharad Soni
Download
74
જો તમે ચીકુ ખાવો છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ. Dr Sharad Soni. ..Ten Benefits of Chiku
Dr Sharad Soni
Download
75
"મીઠો લીમડો ખાવાના ફાયદા: આરોગ્ય, સૌંદર્ય અને રસપ્રદ લીમડોની સેહતમંદ ગુણધર્મો"
Dr Sharad Soni
Download
76
[Private video]
Download
77
જો તમે કોબીજનું સલાડ કે શાક ખાતા હોવ તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ, @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
78
[Private video]
Download
79
ઘઉંની રોટલી [Wheat 🌾] ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ @Dr sharad Soni1
Dr Sharad Soni
Download
80
[Private video]
Download
81
રોજની પાંચ રૂપિયાની આ ચીજ ગમે તેવો થાક, પગમાં કળતર અને અશક્તિ તથા લોહીની ઉણપ દૂર કરશે
Dr Sharad Soni
Download
82
જો તમે કેળા [Banana 🍌] ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ, Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
83
ઘૂંટણમાં ગ્રીસ ઓઇલ ઝડપથી વધવા લાગશે આજથી જ આ ત્રણ વસ્તુ ખાવાની શરૂ કરી દો ઘૂંટણના દુખાવામાં રાહત થશે
Dr Sharad Soni
Download
84
આ 54 દાણા રોજ સવારે ચાવી ચાવીને ખાઈ લો કમરના દુખાવામાં જોરદાર રાહત મળશે @DrSharadSoni Dr Sharad
Dr Sharad Soni
Download
85
ઘૂંટણ, કમર દર્દ નો ઈલાજ, હાથ પગ અને સાંધાના દુખાવો એક જ વારમાં રાહત !! !! [Joint pain !!]
Dr Sharad Soni
Download
86
કમરનો દુખાવો ll ઘૂંટણનો દુખાવો ll સાંધાનો દુખાવો ll હાડકાનો દુખાવો, વારંવાર થાક લાગવો શારીરિક કમજોરી
Dr Sharad Soni
Download
87
આજથી તમારા રસોડામાં રહેલી આ વસ્તુ ખાવાની શરૂ કરી દો સાંધાના દુખાવા કમરના દુખાવા હાડકા અને દાંત મજબૂત
Dr Sharad Soni
Download
88
આ વીડિયો જોયા પછી તમે ચા ના કુચા ફેંકી દેવાની ભૂલ કદી પણ નહીં કરો
Dr Sharad Soni
Download
89
ચા બનાવતી વખતે આ 3 વસ્તુ અંદર ઉમેરી દેજો, ઘૂંટણનો, કમરનો દુખાવો,કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બીપી, ગેસ, કબજિયાત
Dr Sharad Soni
Download
90
શિયાળાના આ ચાર મહિનામાં આ ત્રણ વસ્તુઓ ખાઈ લો , પાછળના આઠ મહિના પાછું વળીને જોવું નહીં પડે !!!
Dr Sharad Soni
Download
91
જો તમે ઉપવાસમાં મોરૈયો ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ
Dr Sharad Soni
Download
92
[Private video]
Download
93
ઘૂંટણમાં ગ્રીસ ઓઇલ ઝડપથી વધવા લાગશે આજથી જ આ ત્રણ વસ્તુ ખાવાની શરૂ કરી દો ઘૂંટણના દુખાવામાં રાહત થશે
Dr Sharad Soni
Download
94
શરીરની ગંદકીને અને શરીરને અંદરથી સાફ કરવાનો એકદમ સરળ ઉપાય ll ayurveda ll આયુર્વેદ @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
95
ઘૂંટણમાં દુખાવો ll કમજોરી ll દબાયેલી નસ ll સ્નાયુનો દુખાવો ll હાડકાનો દુખાવો ll Dr sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
96
જો તમે કિવી (kiwi 🥝) નામનું ફળ ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ kiwi fruit
Dr Sharad Soni
Download
97
દેવશયની એકાદશી 29 જુન 2023 અષાઢ સુદ-11 વ્રત કથા મહાત્મ્ય || Devshayani Ekadashi 2023 Vrat Katha ||
Dr Sharad Soni
Download
98
પૂજા નુ નારિયેળ ( શ્રીફળ) બગડેલું નીકળે તો તે શુભ મનાય કે અશુભ. ?? #drsharadsoni
Dr Sharad Soni
Download
99
ત્રણ વસ્તુઓ રાત્રે પલાળીને સવારે ખાઈ લો, શક્તિશાળી અને મજબૂત શરીર માટે, વાત પિત્ત અને કફને શાંત કરવા
Dr Sharad Soni
Download
100
ઘૂંટણમાં દુખાવો ll ઘૂંટણમાં સોજો knee તમારા રસોડામાં રહેલી આ ચાર 4 વસ્તુ પાણીમાં મિલાવીને પી લો
Dr Sharad Soni
Download
101
40 વર્ષની ઉંમર પછી આ ચીજ ખાવાની ચાલુ કરજો વધતી જતી ઉંમર રોકાઈ જશે, સાંધાનો, હાડકાના દુખાવા,
Dr Sharad Soni
Download
102
કમર દર્દ, ઘૂંટણ, સાંધાનો અને હાડકાનો દુખાવોને માટે રાહત શરૂ કરો!"
Dr Sharad Soni
Download
103
ચા બનાવતી વખતે આ ત્રણ વસ્તુ અંદર ઉમેરી દેજો, ઘૂંટણનો કમરનો દુખાવો,કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બીપી ગેસ કબજિયાત
Dr Sharad Soni
Download
104
ઘૂંટણમાં ગ્રીસ ઓઇલ ઝડપથી વધવા લાગશે (આજથી ત્રણ વસ્તુ ખાવાની શરૂ કરી દો) ઘૂંટણના દુખાવા joint pain
Dr Sharad Soni
Download
105
બાજરીનો રોટલો [ bajri] ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ ડૉ શરદ સોની pearl millet #drsharadsoni
Dr Sharad Soni
Download
101
40 વર્ષની ઉંમર પછી આ ચીજ ખાવાની ચાલુ કરજો વધતી જતી ઉંમર રોકાઈ જશે, સાંધાનો, હાડકાના દુખાવા,
Dr Sharad Soni
Download
102
કમર દર્દ, ઘૂંટણ, સાંધાનો અને હાડકાનો દુખાવોને માટે રાહત શરૂ કરો!"
Dr Sharad Soni
Download
103
ચા બનાવતી વખતે આ ત્રણ વસ્તુ અંદર ઉમેરી દેજો, ઘૂંટણનો કમરનો દુખાવો,કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બીપી ગેસ કબજિયાત
Dr Sharad Soni
Download
104
ઘૂંટણમાં ગ્રીસ ઓઇલ ઝડપથી વધવા લાગશે (આજથી ત્રણ વસ્તુ ખાવાની શરૂ કરી દો) ઘૂંટણના દુખાવા joint pain
Dr Sharad Soni
Download
105
બાજરીનો રોટલો [ bajri] ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ ડૉ શરદ સોની pearl millet #drsharadsoni
Dr Sharad Soni
Download
106
શું તમે ઘઉંની રોટલી Wheat 🌾 ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ @Dr sharad Soni1
Dr Sharad Soni
Download
107
કમરનો દુખાવો ll ઘૂંટણનો દુખાવો ll સાંધાનો દુખાવો ll હાડકાનો દુખાવો, વારંવાર થાક લાગવો શારીરિક કમજોરી
Dr Sharad Soni
Download
108
જો તમે ઘી (Ghee) ખાવો છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ #drsharadsoni Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
109
ફક્ત એક મિનિટની કસરત કરીને ઘૂંટણના દુખાવામાં રાહત મેળવો. Find Relief in knee pain
Dr Sharad Soni
Download
110
ચા બનાવતી વખતે આ ત્રણ વસ્તુ અંદર ઉમેરી દેજો, ઘૂંટણનો કમરનો દુખાવો @DrSharadSoni #sharadsoni
Dr Sharad Soni
Download
111
ઘઉંની રોટલી [Wheat] 🌾 ખાઓ છો તો આ વિડીયો [જરૂર ] જરૂરથી જુઓ @drsharadsoni #sharadsoni
Dr Sharad Soni
Download
112
તમે પલાળેલી બદામ ખાઓ છો તો આ વીડિયો જરૂરથી જુઓ Benefits of soaked almonds,
Dr Sharad Soni
Download
113
જો તમે ખારેક ખાઓ છો તો આ વીડિયો જરૂરથી જુઓ ll Benefits of Dates ll Dr Sharad Soni,
Dr Sharad Soni
Download
114
ફક્ત 21 દિવસ રાત્રિના ભોજનનો ત્યાગ કરો ll ayurveda ll આયુર્વેદ @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
115
જો તમે ખારેક (date palm) ખાઓ છો તો આ વીડિયો જરૂરથી જુઓ ll Benefits of Dates ll Dr Sharad Soni,
Dr Sharad Soni
Download
116
ધરતી પરનું સુપરફુડ, Unlocking the Incredible Health Benefits of Moringa Leaves A Complete Guide
Dr Sharad Soni
Download
117
અંજીર ખાવાના ફાયદા શારીરિક અને માનસિક સારાંશ આરોગ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ સલાહ benefits of Fig ,anjir
Dr Sharad Soni
Download
118
લીંબુ પાણીમાં આ એક વસ્તુ ઉમેરીને પી લેજો, માથાથી લઈ પગ સુધી મળશે ખૂબ જ ફાયદા, Benefits of Drinking..
Dr Sharad Soni
Download
119
રોજના એક થી બે કેળા (banana) કેમ ખાવા જોઈએ ?? Benefits of eating Banana 🍌
Dr Sharad Soni
Download
120
ઘૂંટણમાં દુખાવો, સોજો! સાંધાનો દુખાવો, ઘસારો? ઘૂંટણમાં ગ્રીસ ઓઇલ ખૂટી જવું?
Dr Sharad Soni
Download
121
દૂધમાં બે વસ્તુ મિલાવીને પીલો, સાંધાનો દુખાવો, ઘૂંટણનો દુખાવો, કમરનો દુખાવો અનિંદ્રા વગેરેમાં ફાયદો
Dr Sharad Soni
Download
122
બે વસ્તુ દુધમાં મિલાવીને પીવો , સાંધાનો દુખાવો, ઘૂંટણનો દુખાવો, કમરનો દુખાવો અનિંદ્રા માં ફાયદો
Dr Sharad Soni
Download
123
રાત્રે પાણીમાં પલાળીને આ ચાર વસ્તુઓ સવારે ખાઈ લો, કમજોરી,થાક, કેલ્શિયમની ઉણપ અનિંદ્રા ઘૂંટણનો દુખાવો
Dr Sharad Soni
Download
124
રાત્રે પાણીમાં પલાળીને આ 4 વસ્તુઓ સવારે ખાઈ લો, કમજોરી, થાક, કેલ્શિયમની ઉણપ અનિંદ્રા, ઘૂંટણનો દુખાવો
Dr Sharad Soni
Download
125
10 થી 15 દિવસ આ એક જાદુઈ ફળ ખાઓ, પેટ સંપૂર્ણ સાફ થઈ જશે, કબજિયાત માટેનું સૌથી બેસ્ટ ફળ Dr Sharad
Dr Sharad Soni
Download
126
બસ એક ગ્લાસ આ પી લો, વર્ષો જૂની પેટની ગંદકી બહાર નીકળી જશે...
Dr Sharad Soni
Download
127
જૂનામાં જૂના કમરના દુખાવાને મટાડો આ મસાજ ટેકનીક વડે.. રોજ પાંચ મિનિટ કરો. એક રૂપિયાનો ખર્ચ કર્યા વગર
Dr Sharad Soni
Download
128
ઘૂંટણના ઘસારામાં અને દુખાવામાં કયા વિટામિન મિનરલ, ફૂડ લેવા જેનાથી રાહત તેમજ સોજો અને દુખાવો ઓછો થાય
Dr Sharad Soni
Download
129
શરીરની ગંદકીને અને શરીરને અંદરથી સાફ કરવાનો એકદમ સરળ ઉપાય, આયુર્વેદ @DrSharadSoni
Dr Sharad Soni
Download
130
જો તમે કેળા ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ, Dr Sharad Soni
Dr Sharad Soni
Download
131
જો તમે શિંગોડા ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર થી જુઓ
Dr Sharad Soni
Download
132
બસ એક કપ આ પીલો,.. ગેસ, એસીડીટી, કબજિયાત અને અપચો થશે જડથી ખતમ..!!!!
Dr Sharad Soni
Download
133
ડ્રેગન ફ્રુટ ખાતા પહેલા આ વિડિયો જોઈ લો ..... Benefits of dragon fruit
Dr Sharad Soni
Download
134
ફક્ત એક મહિનો આ નિયમ જમવા (ભોજન) માટે અપનાવી લો, 90% બીમારીઓ જાતે જતી રહેશે
Dr Sharad Soni
Download
135
ઘૂંટણના ઘસારામાં અને દુખાવામાં કયા ખોરાક મિનરલ, ફૂડ લેવા જેનાથી રાહત , તેમજ સોજો અને દુખાવો ઓછો થાય
Dr Sharad Soni
Download
136
ફક્ત એક મહિનો આ નિયમ (સિદ્ધાંત )જમવા (ભોજન) માટે અપનાવી લો, 90% બીમારીઓ જાતે જતી રહેશે..
Dr Sharad Soni
Download
137
જિંદગીમાં ક્યારેય બીમાર ન થવું હોય તો આ વિડીયો જોઈ લેજો, 90% બીમારીઓ જાતે જતી રહેશે
Dr Sharad Soni
Download
138
શિયાળામાં ફક્ત ૪૦ દિવસ એક ચમચી લો,સાંધાનો દુખાવો, હાડકાનો કટકટ અવાજ,કમરનો દુખાવો અને કમજોરીમાં ફાયદો
Dr Sharad Soni
Download
139
હાથ પગમાં ખાલી ચડવી, ધ્રુજારી થવી, કીડી ચાલે એવો અહેસાસ, ચેતાતંતુની કમજોરી તો આ ચાર વિટામીન જરૂર લો
Dr Sharad Soni
Download
140
બસ એક ગ્લાસ આ પી લો, કબજિયાત નો દુશ્મન, વર્ષો જૂની પેટની ગંદકી પણ બહાર નીકળી જશે,
Dr Sharad Soni
Download
141
કઢી બનાવતી વખતે આ એક વસ્તુ અંદર ઉમેરી દેજો, સાંધાનો , ઘૂંટણનો દુખાવો, હાડકાનો દુખાવો કેલ્શિયમની ઉણપ
Dr Sharad Soni
Download
142
રાત્રે પાણીમાં પલાળીને આ ચાર વસ્તુઓ સવારે ખાઈ લો, કમજોરી,થાક, કેલ્શિયમની ઉણપ અનિંદ્રા ઘૂંટણનો દુખાવો
Dr Sharad Soni
Download
143
ઘૂંટણમાં દુખાવો ઘૂંટણમાં સોજો! સાંધાનો દુખાવો ઘૂંટણ માં ઘસારો ઘૂંટણમાં ગ્રીસ ઓઇલ ખૂટી જવું
Dr Sharad Soni
Download
144
દૂધમાં બે વસ્તુ મિલાવીને પીલો, સાંધાનો દુખાવો, ઘૂંટણનો દુખાવો, કમરનો દુખાવો અનિંદ્રા વગેરેમાં ફાયદો
Dr Sharad Soni
Download
145
કમરનો દુખાવો ll ઘૂંટણનો દુખાવો ll સાંધાનો દુખાવો ll હાડકાનો દુખાવો, વારંવાર થાક લાગવો શારીરિક કમજોરી
Dr Sharad Soni
Download
146
95 ટકા લોકો નથી જાણતા કે લસણ [garlic] કેટલું ખાવું જોઈએ, કેવી રીતે ખાવું જોઈએ, અને ક્યારે ખાવું જોઈએ
Dr Sharad Soni
Download
147
જૂનામાં જૂના કમરના દુખાવાને મટાડો આ મસાજ ટેકનીક વડે, રોજ પાંચ મિનિટ કરો, એક રૂપિયાનો ખર્ચ કર્યા વગર
Dr Sharad Soni
Download
148
બસ આ ચાર પાન ચાવી લો, દાંતોની સમસ્યા, પેઢામાં સોજો, મોઢામાંથી દુર્ગંધ આવવી વગેરેમાં ચોક્કસ રાહત થશે
Dr Sharad Soni
Download
149
આંતરડામાંથી જૂની ગંદકી સાફ કરવાના ત્રણ આસાન ઉપાય, three best home remedies for Detoxify
Dr Sharad Soni
Download
150
જમતી વખતે ખાલી આટલું જ યાદ રાખજો, 90% બીમારીઓ જાતે જતી રહેશે
Dr Sharad Soni
Download
151
કમરનો દુખાવો ll ઘૂંટણનો દુખાવો ll સાંધાનો દુખાવો ll હાડકાનો દુખાવો ll ઘૂંટણ ના દુખાવા નો ઈલાજ,
Dr Sharad Soni
Download
152
રોજે રોજ રસોઈમાં વપરાતી આ વસ્તુઓને બીજી વાર ગરમ કરવાથી આપણા શરીરને ખૂબ જ નુકસાન કરે છે.
Dr Sharad Soni
Download
153
ઘઉંની રોટલી ખાતા પહેલા એકવાર આ વિડીયો જરૂરથી જોઈ લો
Dr Sharad Soni
Download
154
બસ એક કપ આ પીલો, !!! ગેસ, એસીડીટી, કબજિયાત અને અપચો થશે જડથી ખતમ !!!!!
Dr Sharad Soni
Download
155
કોલેસ્ટ્રોલ ને ઝડપથી ખતમ કરવા માટે આજથી જ આ પાંચ ખોરાક ખાવાના ચાલુ કરી દો
Dr Sharad Soni
Download
156
રોટલી બનાવવાના લોટમાં આ ત્રણ વસ્તુ ઉમેરી દેજો, તમારી રોટલી નાની મોટી બીમારી માટે દવાનું કામ કરશે,
Dr Sharad Soni
Download
157
રોટલી બનાવવાના લોટમાં આ ત્રણ વસ્તુ ઉમેરી દો, સાંધાનો, કમરનો, ગેસ, એસીડીટી અને નાની મોટી બીમારીમાં
Dr Sharad Soni
Download
158
લીંબુનો પાવડર બનાવી આખો ઉનાળો લીંબુનો શરબત અથવા સિકંજી આવી રીતે બનાવીને પીવો
Dr Sharad Soni
Download
159
ફક્ત બે મિનિટમાં તરબૂચ ની છાલ કાઢ્યા વગર, બીજ કાઢ્યા વગર અને મિક્સર નો ઉપયોગ કર્યા વગર જ્યુસ બનાવો
Dr Sharad Soni
Download
160
જો તમે દરરોજ દહીં ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ
Dr Sharad Soni
Download
161
આ વિડીયો જોયા પછી તમે લીંબુના છિલકા ફેંકી દેવાની ભૂલ નહીં કરો,...
Dr Sharad Soni
Download
162
જો તમને રસોઈ બનાવતી વખતે મીઠો લીમડો નાખવાની ટેવ હોય તો આ વિડિઓ જરૂર જરૂરથી જુઓ
Dr Sharad Soni
Download
163
લીંબુ પાણીમાં આ એક વસ્તુ ઉમેરીને પી લેજો, માથાથી લઈ પગ સુધી મળશે ખૂબ જ ફાયદા, Benefits of Drinking
Dr Sharad Soni
Download
164
A very easy technique to make lemon powder
Dr Sharad Soni
Download
165
લીંબુનો પાવડર બનાવી આખો ઉનાળો લીંબુનો શરબત અથવા સિકંજી આવી રીતે બનાવીને પીવો
Dr Sharad Soni
Download
166
રોજ સવારે ઊઠીને પહેલા આ પાંચ કામ કરો ...morning five best habits.....
Dr Sharad Soni
Download
167
ઉનાળામાં આ પાંચ શાકભાજી શરીરની બધી જ ગરમી બહાર કાઢી નાખશે તો બે મહિના ખાવાનું ભૂલતા નહીં હો.........
Dr Sharad Soni
Download
168
ઉનાળામાં આ પાંચ શાકભાજી શરીરની બધી જ ગરમી બહાર કાઢી નાખશે તો બે મહિના ખાવાનું ભૂલતા નહીં
Dr Sharad Soni
Download
169
બસ એક ગ્લાસ આ પી લો, વર્ષો જૂની પેટની ગંદકી બહાર નીકળી જશે,
Dr Sharad Soni
Download
170
કેરી ખાતા પહેલા આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જોઈ લો
Dr Sharad Soni
Download
171
કેરી ક્યારે અને કેટલી ખાવી, કોણે ન ખાવી, કાચી અને પાકી કેરીના ફાયદા અને નુકસાન
Dr Sharad Soni
Download
172
ગુંદા નું અથાણું ખાતા પહેલા આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જોઈ લો
Dr Sharad Soni
Download
173
તમે સવારે પલાળેલી બદામ ખાઓ છો તો આ વીડિયો જરૂરથી જુઓ Health Benefits of soaked almonds, #sharadsoni
Dr Sharad Soni
Download
174
જીરા નું પાણી પીતા પહેલા આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જોઈ લો
Dr Sharad Soni
Download
175
કાકડી ખાતા પહેલા આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જોઈ લો
Dr Sharad Soni
Download
176
ઉનાળામાં આ પાંચ શાકભાજી શરીરની બધી જ ગરમી બહાર કાઢી નાખશે તો બે મહિના ખાવાનું ભૂલતા નહીં ho...
Dr Sharad Soni
Download
177
સુતા પહેલા પીવો આ ચા જેના છે ઘણા બધા ફાયદા સાથે સારી ઊંઘ પણ આવી જશે
Dr Sharad Soni
Download
178
સ્ટ્રોબેરી (strawberry) ખાતા પહેલા આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જોઈ લો
Dr Sharad Soni
Download
179
લીંબુનો પાવડર બનાવી આખો ઉનાળો લીંબુનો શરબત અથવા સિકંજી આવી રીતે બનાવીને પીવો
Dr Sharad Soni
Download
180
આ અનાજ પાણીમાં પલાળીને પીલો, ઘુંટણમાં ગ્રીસ કોલેસ્ટ્રોલ, કબજિયાત, ડાયાબિટીસ, હાઈ બીપી
Dr Sharad Soni
Download
181
આ 50 ગ્રામ અનાજ પાણીમાં પલાળીને પી લો, ઘૂંટણમાં ગ્રીસ વધારશે , કોલેસ્ટ્રોલ અને કબજિયાતમાં ફાયદો
Dr Sharad Soni
Download
182
રૂ જેવી પોચી પોચી સુખડી બનાવો ફક્ત પાંચ જ મિનિટમાં
Dr Sharad Soni
Download
183
રોટલી બનાવવાના લોટમાં આ ત્રણ વસ્તુ ઉમેરી દો, સાંધાનો, કમરનો, ગેસ, એસીડીટી અને નાની મોટી બીમારીમાં
Dr Sharad Soni
Download
184
બાજરીનો રોટલો બનાવતી વખતે આ એક પાવડર એક ચમચી ઉમેરજો, સાંધાનો દુખાવો, કમરનો દુખાવો, ઘૂંટણનો દુખાવો
Dr Sharad Soni
Download
185
દૂધ કયારે અને કેવી રીતે પીવું જોઈએ એમાં 99% લોકો આ પાંચ ભૂલો કરે છે
Dr Sharad Soni
Download
186
ધરતી પરનું સુપરફુડ, દૂધ કરતાં ચાર ઘણું કેલ્શિયમ, ગાજર કરતા ચાર ગણું વિટામીન એ, નારંગી કરતા સાત ગણું
Dr Sharad Soni
Download
187
આ ફાકી મોઢામાં મુકતા જ ગેસ વાવાઝોડાની જેમ નીકળી જશે
Dr Sharad Soni
Download
188
દૂધમાં બે વસ્તુ મિલાવીને પીલો, સાંધાનો દુખાવો, ઘૂંટણનો દુખાવો, કમરનો દુખાવો અનિંદ્રા વગેરેમાં ફાયદો
Dr Sharad Soni
Download
189
હાથ પગમાં ખાલી ચડવી, ધ્રુજારી થવી, કીડી ચાલે એવો અહેસાસ, ચેતાતંતુની કમજોરી તો આ ચાર વિટામીન જરૂર લો
Dr Sharad Soni
Download
190
શું તમે દરરોજ જમ્યા પછી છાશ પીવો છો તો વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ
Dr Sharad Soni
Download
191
કોલેસ્ટ્રોલ ને ઝડપથી ખતમ કરવા માટે આજથી જ આ પાંચ ખોરાક ખાવાના ચાલુ કરી દો
Dr Sharad Soni
Download
192
લોહીની ઉણપ,શરીરમાં કમજોરી અને થકાન આઠ દિવસમાં જડથી ખતમ
Dr Sharad Soni
Download
193
આ એક ટુકડો ચાવી ચાવીને ખાઈ લો.... ગેસ, અપચો, કોલેસ્ટ્રોલ, શ્વાસ ચડવો
Dr Sharad Soni
Download
194
આ એક ટુકડો ચાવી ચાવીને ખાઈ લો...... ગેસ, અપચો, કોલેસ્ટ્રોલ, શ્વાસ ચડવો....
Dr Sharad Soni
Download
195
લોહીની ઉણપ, શરીરમાં કમજોરી અને થકાન આઠ દિવસમાં જડથી ખતમ anemia
Dr Sharad Soni
Download
196
નવું લોહી બનાવવા માટે આ જ્યુસ પીવો ..,,હિમોગ્લોબીન વધારવાની કુદરતી રીત,,. હિમોગ્લોબીન ઓછું નહીં થાય
Dr Sharad Soni
Download
197
नया खून बनाने के लिए पियें ये जूस,,हीमोग्लोबिन बढ़ाने का प्राकृतिक तरीका,,हीमोग्लोबिन नहीं होगा कम
Dr Sharad Soni
Download
198
(Dragon fruit) ડ્રેગન ફ્રુટ ખાતા પહેલા આ વિડિયો જોઈ લો Benefits of eating dragon fruit
Dr Sharad Soni
Download
199
બાજરીનો રોટલો bajri ખાઓ છો તો આ વિડીયો જરૂર જરૂરથી જુઓ
Dr Sharad Soni
Download
200
જો તમે ખારેક (date palm) ખાઓ છો તો આ વીડિયો જરૂરથી જુઓ ll
Dr Sharad Soni
Download