Mein Weg zur Traumfigur - 3 Monate ohne Zucker
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Mein Ziel ist von Jahresbeginn bis Anfang April meinen Traumkörper zu bekommen, ihr könnt mich dabei begleiten :)
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FOOD DIARY - 2,4 KG IN 4 TAGEN ABNEHMEN || GESUNDE CHEATMEALS & SÜßIGKEITEN || MWZT #1
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FOOD DIARY - ABNEHMEN || SCHON 2 WOCHEN OHNE ZUCKER || MWZT #2
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WORKOUT ROUTINE - MEIN WEG ZUR TRAUMFIGUR || FITNESS, YOGA, HIT-TRAINING
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FITNESS MOTIVATION - STYLE & TALK || ABNEHMEN, KALORIENZÄHLEN, ZIELE,
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FOOD DIARY - 3 KG IN 3 WOCHEN ABNEHMEN || GESUNDE CHEATMEALS || MWZT #3
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FOOD DIARY- 4.4 KG IN 3,5 WOCHEN ABNEHMEN || CHEATMEALS, BURGER, SUSHI || MWZT#4
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FOOD DIARY - ÜBER 4 KILO IN 4 WOCHEN ABNEHMEN || VEGANE CHEAT MEALS || GESUNDE SÜßIGKEITEN MWZT#5
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FOOD DIARY - 40 TAGE KEINEN ZUCKER 4,4 KG ABGENOMMEN || GESUNDE SÜßIGKEITEN || MWZT#6
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FOOD DIARY - ABNEHMEN JEDEN TAG PANCAKES?! SUSHI, SÜßIGKEITEN || MWZT #7
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GESUNDES FOOD DIARY - PIZZA CHEAT MEAL & GESUNDES EIS || KEIN ZUCKER - GESUNDE REZEPTIDEEN | MWZT #8
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FOOD DIARY - 4,9 KG ABGENOMMEN - ES GEHT NICHT MEHR WEITER? | PIZZA & KUCHEN | MWZT#9
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7 KG ABNEHMEN - DER ENDSPURT, NOCH 2 KILO MÜSSEN WEG || MEIN WEG ZUR TRAUMFIGUR
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FOOD DIARY - 5,1 KG ABNEHMEN || ENDSPURT - SCHLEMMEN OHNE ZUCKER || VEGAN || MWZT#10
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FOOD DIARY - 5,1 KG ABGENOMMEN | DIÄT | JETZT NEHME ICH WIEDER ZU....BERLIN & SUSHI | MWZT#11
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FOOD DIARY - 5,1 KG ABGENOMMEN - JETZT DOCH WIEDER CHEAT MEALS?! | MWZT#12
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FOOD DIARY - 5,1 KG ABGENOMMEN || NUR NOCH 2 WOCHEN BIS ZUM ZIEL || MWZT #13
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GEBURTSTAGS FOOD DIARY - 5KG ABGENOMMEN || CHEAT MEALS & ZUCKER || WIE GEHT ES WEITER?!
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