合集·在日本生活系列，美食，购物VLOG
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日本健体IFBB职业赛后台大卖场VLOG、海外健身volg#日本 #日本生活#肌肉#健美#健体
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东京日本健体职业赛、个人感想。独家视角视频VLOG
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在海外的健身日常、带大家看看健身人士在日本超市都买些什么？
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久违的外食、带大家看看日本平价回转寿司店，训练结束的快乐
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高碳日的快乐源泉、北海道牛奶味酪蛋白配糯米饭
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蛋白粉简单科普，酪蛋白乳清蛋白是什么？别在妖魔化蛋白粉啦
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碳水无限制、1000g碳水摄入力量和肌肉会发生什么变化？赛前2周！
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赛前倒数、拒绝一切人工调味料、添加剂，究竟啥样？快来一探究竟#健体 #健美 #肌肉 #健身房 #海外华人 #physique
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开箱vlog、我薅到了日本蛋白棒的羊毛、超级便宜！#健体 #健美 #肌肉 #健身房 #蛋白粉#蛋白棒#海外华人
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日本东京健体公开赛后，短暂的幸福时刻！赛后暴饮暴食记录。自然之力对抗科技、准备11月12日业余奥赛#健体 #健美 #肌肉 #健身房 #海外华人 #physique #蛋白粉 #bikini
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比赛战报、自然之力对抗科技！下一场比赛业余奥赛11月12日、谢谢大家支持
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日本万圣节游街、斯巴达重装步兵惊现心斋桥，海外健身生活VLOG！#健体 #健美 #肌肉 #健身房 #海外华人 #蛋白粉 #万圣节
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日本业余奥赛、赛前的最后一练、力量我尽力维持了#健体 #肌肉 #健美 #健身房 #海外华人 #蛋白粉 #vlog
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日本东京奥林匹亚业职业赛后台大卖场、场地实拍
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日本早上麦当劳是什么样、赛后的麦当劳是真的美味、赛后感想和未来预定，答应大家的吃播来了！#健体 #肌肉 #健身房 #海外华人 #健美 #海外华人
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小力王吃播系列、日本麦当劳2022年末汉堡新品评测，有你喜欢的款吗
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小力王吃播系列、日本期间限定口袋妖怪甜甜圈评测
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在日本撸羊毛系列、定期食品盲盒了解一下？4000日元值不值
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在日本撸羊毛系列、3000日元的预制菜了解一下？居然还考验厨艺？
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日本健美元老、增肌公开课内容分享！长肌肉必不可少的东西居然是
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圣诞节带好兄弟练背、练了之后都抬不起手？之全面强化背阔肌计划
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探访日本平价烤肉自助、人均160吃到饱，日本平民美食系列#健体 #海外华人 #肌肉 #健美 #健身房 #蛋白粉
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梦幻联动、和东京健美老前辈探讨对健美拜师的看法、和对新手增肌的建议
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梦幻联动、给新手的减脂建议、摄入脂肪的小技巧
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世界健美圈一个样？浅谈日本健美圈
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日本的中国健身教练、大年三十是怎么过的？独在异乡为异客 每逢佳节倍思亲
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大阪地区华人第一次线下约练VLOG，烤肉拍照，海外的健身爱好者团结起来#健体 #肌肉 #健身房 #海外华人
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日本大阪富人区的新建三层小别墅、价格居然出乎意料#健体 #海外华人 #vlog
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健身爱好者在日本的一个月饮食开销是多少钱
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第二届日本🇯🇵健身爱好者线下约练！VLOG
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海外生活的一天、日本健身房店长的日常vlog
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肉男带你看房子、大阪市区日本老百姓的小别墅！精致装修拎包入住
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在日本做健身房店长的一天、海外生活VLOG，今天练肩日哦
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日本最大连锁健身房、我工作的地方
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在日本做健身房店长的一天、海外生活VLOG，今天购物和训练
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在日本做健身房店长的一天、第三次华人聚会vlog
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海外生活的一天、日本健身房店长的日常vlog，下馆子、练腿加逛街
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海外生活的一天、日本健身房店长的日常vlog，今天大重量练胸哦
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