ASICSFIT
19 videos • 22,717 views • by ASICS Türkiye
1
Postür Düzeltme
ASICS Türkiye
Download
2
20 Dakikada Tüm Vücut - EMOM
ASICS Türkiye
Download
3
30 Dakika Tüm Vücut Egzersizi - Başlangıç Seviye - Ekipmansız
ASICS Türkiye
Download
4
En Etkili 5 Üst Beden Egzersizi - Ekipmansız
ASICS Türkiye
Download
5
HIIT ile Yağ Yak! - Yüksek Yoğunluklu Antrenman
ASICS Türkiye
Download
6
En İyi 5 Bacak Egzersizi
ASICS Türkiye
Download
7
Kalça Bacak Egzersizleri - Başlangıç Seviye @eylemabaci
ASICS Türkiye
Download
8
En Etkili 5 Merkez Bölge Hareketi
ASICS Türkiye
Download
9
Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye
ASICS Türkiye
Download
10
30 dakikada 500 kalori için harekete geç!
ASICS Türkiye
Download
11
Çekiş Gücünü Artır!
ASICS Türkiye
Download
12
Daha Güçlü İt!
ASICS Türkiye
Download
13
Dayanıklılık Antrenmanı
ASICS Türkiye
Download
14
Sıçrama Antrenmanı
ASICS Türkiye
Download
15
Denge Antrenmanı
ASICS Türkiye
Download
16
Hız Antrenmanı
ASICS Türkiye
Download
17
Güç Antrenmanı
ASICS Türkiye
Download
18
Mobilite ve Esneklik Antrenmanı
ASICS Türkiye
Download
19
Kuvvet Antrenmanı
ASICS Türkiye
Download