Mindful Eating - live
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Como o Mindful Eating entrou na minha vida?
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O que é o Mindful Eating?
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3
Como funciona o Mindful Eating?
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Quais os benefícios do Mindful Eating?
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5
Como o comer consciente ajuda na vida moderna?
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6
Como lidar com o comer distraído?
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7
Modalidades de atendimento com o Mindful Eating
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Breve exercício Mindful Eating pra você praticar diariamente
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9
Desafio 5 semanas Comer Consciente
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