Jóga
12 videos • 3,115 views • by Narada Vedikus Akademia A Jóga a jóga az önfejlesztés tökéletes gyakorlati módszere, ami a szemléletmódunk és személyiségünk minden oldalát tökéletesíti. • Ezt szolgálják az ászanák, pranayama technikák, kriyák, jóga nidra és meditációs technikák egyaránt, • sőt a tudás, a filozófia művelése és a karma jóga, vagyis az önzetlen cselekvés gyakorlata is. • a jóga egy átfogó tréning | test & elme rendszeres edzése • nem vallás, mert nem a hiten hanem a személyes tapasztaláson alapszik. Gyakorlással • Megemelkedik az energiaszinted, a lendületességed, az életerőd, • Egészséges leszel és megnő az élettartamod. • Hatékonyan tudod elvégezni a munkádat és sikeressé válsz a számodra fontos dolgokban. • Nyugodtan tudsz aludni. • képessé válsz tudatosan kezelni a mindennapos stresszt. Sok szeretettel ajánljuk ezeket a videókat! JÓGA KÖNYVEINK, JÓGA ZENÉINK ÉS TOVÁBBI VIDEÓK ITT: https://www.danvantara.hu/