Crescita Personale
31 videos • 1,286 views • by Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia
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COME VOLERSI BENE: 7 consigli su come volersi bene ogni giorno
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COME AFFRONTARE I PROBLEMI SENZA RIMANERE BLOCCATI: superare i blocchi decisionali con successo
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NON SO CHE DIREZIONE DARE ALLA MIA VITA E PROVO SPESSO UN SENSO DI FALLIMENTO
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CI SONO MOMENTI IN CUI MI SENTO DIVERSO DAGLI ALTRI, COME SE VIVESSI SU UN ALTRO PIANETA
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CI SONO MOMENTI IN CUI MI SENTO DIVERSO DAGLI ALTRI, COME SE VIVESSI SU UN ALTRO PIANETA
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NON RIESCO A SMETTERE E OGNI VOLTA CHE RICOMINCIO MI SENTO UN FALLIMENTO
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INTERROMPERE UNA RELAZIONE TOSSICA: ricordati di allontanarti fisicamente e mentalmente
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SE I PENSIERI INTRUSIVI E SPIACEVOLI SONO TROPPI PROVA QUESTA TECNICA
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Quando mi guardo allo specchio non mi piaccio e mi vergogno di me...
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PERCHÈ LA MENTE SI AMMALA? Come nasce una difficoltà psicologica
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MI PREOCCUPO PER LA GRAN PARTE DEL TEMPO: come smettere di preoccuparsi e liberarsi dai pensieri
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NON HO VOGLIA DI FARE NIENTE: come uscire dall'apatia, pigrizia e stanchezza cronica e motivarsi
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PERCHÈ NON RIESCO AD ESSERE FELICE: come essere felici attraverso la gratitudine
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8 COSE CHE DEVI SAPERE SE VUOI VOLERTI PIÙ BENE: come amare sè stessi e imparare a volersi bene
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Non rinunciare alla tua autenticità #shorts #psicologia #autenticità
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3 errori che non ti fanno raggiungere i tuoi obiettivi #shorts #crescitapersonale #autosabotaggio
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I SEGNALI CHE STAI TORNANDO A STARE BENE #shorts #youtubeshorts
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GESTIRE LO STRESS IN TRE PASSI #shorts #youtubeshorts
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3 PASSI PER INTERROMPERE LA DEMOTIVAZIONE E CAMBIARE #youtubeshorts #shorts
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PARLARE CON UNO PSICOLOGO MODIFICA IL TUO CERVELLO neuroscienze psicoterapia #shorts #youtubeshorts
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I TUOI PENSIERI NON SONO SEMPRE VERI #shorts #youtubeshorts
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MODI PER RIPOSARTI: rilassare la mente e il corpo con una vita lenta #youtubeshorts #shorts
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23
COSE DA RICORDARTI OGGI #shorts #youtubeshorts
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24
SIAMO SEMPRE IN DIVENIRE E IN CAMBIAMENTO: crescita personale e psicologia
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25
APPREZZA CIÒ CHE HAI: praticare la gratitudine del essere grati e felici
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26
I BENEFICI DELL'INIZIARE UN PERCORSO PSICOLOGICO
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27
LA PAURA DEL CAMBIAMENTO: affrontare la paura di cambiare
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28
COME TROVARE LO PSICOTERAPEUTA CHE FA PER ME: come scegliere lo psicologo
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IMPARA L'AUTOCOMPASSIONE SE CRITICHI TROPPO TE STESSO #youtubeshorts #shorts
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FINGERE CHE VA TUTTO BENE #shorts #youtubeshorts
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31
Come volersi bene #shorts #crescitapersonale #crescitainteriore
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