Level 2 - Parkour Basics
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Hier findet Ihr die etwas fortgeschrittenen Parkour Grundlagen
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Parkour Tutorial - Anfänger / Basics - Stride (deutsch)
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2
Parkour Tutorial - Anfänger / Basics - Tic Tac ( deutsch )
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3
Parkour Tutorial - Anfänger / Basics - Speed Vault (deutsch)
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4
Parkour Tutorial - Anfänger / Basics - Katze / Monkey / Kong ( deutsch )
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5
Parkour Tutorial - Anfänger / Basics - Demi Tour / 180 Drop ( deutsch )
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6
Parkour Tutorial - Anfänger / Basics - Dash Vault
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7
Parkour Tutorial - Anfänger / Basics - Armsprung / Cat Leap ( deutsch )
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Palm Spin Tutorial - Parkour / Freerunning ( deutsch / german )
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9
Parkour Tutorial - Anfänger / Basics - Lazy Spin (Italian Job)
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Reverse Vault - PARKOUR Tutorial - Anfänger Basics (deutsch)
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Parkour Tutorial - Anfänger / Basics - Kash Vault ( deutsch )
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12
Bar Kip Up Tutorial | Parkour & Calisthenics for beginners
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