CURSO COMPLETO: TUDO SOBRE DIÁSTASE
4 videos • 57,867 views • by Vevefit A diástase é uma condição em que ocorre a separação dos músculos reto abdominais, que são os músculos da barriga. Normalmente, esses músculos são unidos por uma linha central de tecido conjuntivo chamada de linha alba, que se estende do osso púbico ao processo xifoide do esterno. Durante a gravidez, devido ao aumento da pressão abdominal e hormonal, a linha alba pode se enfraquecer e se esticar, fazendo com que os músculos se separem. Isso pode causar uma protuberância na região do abdômen, especialmente na área ao redor do umbigo. Embora a diástase seja comum durante a gravidez, ela também pode ocorrer em outras situações em que há um aumento da pressão abdominal, como na obesidade, levantamento de peso excessivo ou cirurgias abdominais. Em muitos casos, a diástase pode ser tratada com exercícios específicos para fortalecer os músculos abdominais e a linha alba. Além disso, é importante evitar atividades que possam piorar a condição, como levantamento de peso excessivo ou exercícios que exijam esforço abdominal intenso. No entanto, em alguns casos mais graves, pode ser necessário o tratamento cirúrgico para corrigir a diástase. É importante consultar um médico ou fisioterapeuta para avaliar a gravidade da condição e recomendar o melhor tratamento.