Poke | AK 건강 이야기

AK 건강 이야기

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Long covid, Omicron, a quick way to resolve sore throat

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단백질이 부족할 때 몸에 나타나는 6가지 증상, 단백질 흡수가 안 되는 이유, 근감소증에 좋은 음식

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다리 쥐 나는 원인, 대처법/ 푸는 법 완벽 정리!(종아리 쥐 해결법)

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가래 없애기, 기관지에 좋은 음식과 염증 없애는 방법

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발과 다리가 시린 이유 4가지와 신통 해결법/발시림,무릎시림,허벅지시름,종아리시림, 수족냉증 다리편(족부냉증)

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날개뼈(견갑골) 통증, 어깨안쪽 통증, 짜증나는 등통증+신통해결법

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입마름 원인, 구강건조, 입냄새, 침이 마르는 이유 원인 5가지와 해결법 (a.k.a 구강건조증 치료방법)

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오미크론 증상 인후통,몸살,근육통,가래,기침,기관지염 한번에 몰아보기(인후염/인후통 심할때/오미크론 목통증)

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발바닥 앞쪽 통증. 발 앞쪽이 아픈 3가지 이유 (지간신경종, 중족골통증, 발가락관절염) 신통한 해결법

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기침 안나오게 하는 방법, 빨리 없애는법, 자꾸 기침 계속 나올 때, 이비인후과를 다녀와도 소용 없다면?, 5가지 원인과 해결법

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무지 외반증 운동,무지 외반증 교정,무지 외반증 수술없이 관리하는 8가지 방법

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건강하게 장수하려면 폐기능 강화가 필요합니다 (폐렴예방법,장수비법, 건강하게 오래 사는법)

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체 했을 때 체기 내리는 방법, 체한거 푸는법, 체했을때/소화불량 치료법, 소화불량 지압법 6가지

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기력이 없을때, 기운 없고 피곤할 때 나타나는 3가지 증상 조심하세요!!( 지치고 힘들때 꼭 챙길것)

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코로나 감염, 후유증, 영양관리 이 영상 하나로 해결가능합니다! !(코로나 후유증,오미크론 후유증,영양관리)

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맨발걷기 '이렇게' 해야 약이고, '이거' 모르고 하면 독! 입니다.

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손가락이 퉁퉁 붓나요? 류마티스 관절염? 손가락 붓고, 손가락 통증, 관절염 자가 치료법!!관절통증 신통해결법! (aka 손가락 얇아지는법)

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오금이 아파요 '무릎 뒤쪽 통증'의 신박한 원인 분석, 신통 해결법

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코로나 후유증 기침,오미크론 후유증 마른기침,가래 시원하게 해결하는 방법/코로나 후유증/오미크론 후유증

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숨이 답답한 증상, 호흡곤란, 가슴 답답함, 3가지 원인과 해결법(숨쉬기 답답할때/힘들어요)

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등통증,위험을 알리는 7가지 신호!! 꼭 알아야할 등통증의 위험신호. 췌장암? 심장마비? 심근경색?대동맥박리?위궤양?신장염?

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대상포진에 좋은 음식, 안좋은 음식, 대상포진 관리법, 대상포진 후유증, 대상포진 후 신경통 관리하는 방법, 대상포진 초기증상 치료법

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피로를 풀어주는 '족욕' 이렇게 해야 독소가 사라집니다

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"허벅지 통증" 허벅지 바깥쪽, 허벅지 앞쪽, 허벅지 안쪽 통증 3가지 유형의 신박한 분석과 신통해결법

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방광염은 약없이 관리하고 치료 할 수 있어요! 방광을 제대로 관리하는 법 확실히 알려드립니다!

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자율신경 실조증 약없이 치료 하는 법, 스트레스 해소법/푸는법, 효과좋은 자율신경 치료 & 조절법.

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"엄지 발가락" 아픈거 참지말고 이 영상으로 해결하세요. 엄지발가락이 아픈 3가지 이유

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종아리 쥐 푸는법, 다리, 종아리에 쥐가 날 때 4가지 원인과 해결법 알면 100% 해방됩니다!

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기침 계속 나올때, 기침 멈추는 법, 마른 기침원인,약을 먹어도 소용없는 기침 자가해결법 (만성기침, 기침원인, 마른기침)

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발바닥 저려요. 발바닥이 저린 4가지 원인 이유 / 1.허리디스크 2. 발목터널증후군 3. 지간신경종 4. 당뇨병에 의한 저려요.

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발바닥 굳은살/티눈/뒤꿈치갈라짐. 이거 모르면 관리해도 소용없어요!(ft 발바닥 통증)

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약 없이 알레르기 비염, 코 막힘 치료하는 방법! 싹 사라집니다 . 코호흡/ 코순환 증가시키는법

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등이 가려운 이유! 가려움증 원인 갱년기 가려움증, 노년기 가려움증. 중요한 7가지 원인과 해결법

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변비 탈출/ 해결하는 음식 3가지와 변비직빵 운동법 3가지!(변비에 좋은 음식/변비에 좋은 운동) **변비탈출 33법**

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근육통 빨리 푸는법, 60초면 충분합니다! 근육통 스트레칭 법

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이갈이 고치는 법 딱 3가지만 기억하세요! 턱통증/ 긴장성두통/얼굴통증/ 턱긴장증

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염증 없애는 법, 만성염증 관리법! (만성염증,항염증)

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오미크론의 또 다른 증상 몸살 낫는법, 감기몸살, 전신 근육통 해결법, 몸살·근육통 신통 해결법

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기관지염 호흡기 만성염증 자가관리법/COPD, 가래없애기/호흡곤란/숨쉬기 힘들때

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끝까지 보고 따라하세요) 손이 예뻐지는 법, 손가락 얇아지는 법, 손가락 통증, 손가락 관절염 신통한 해결법!

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코로나로 누구는 고생하고, 누구는 멀쩡 왜?, 코로나 후유증 없이 낫는법, 코로나 빨리 회복하는 방법

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어깨 앞쪽 통증 신통 해결법!, 어깨통증 스트레칭, 근육이 많아도, 건강한 사람도 언제든 아플수 있다.

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'누우면 허리통증'이 대요근 요통! 신박한 설명! 신통 해결법! 누우면 허리가 아파요.

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코로나 후유증, 오미크론 후유증 회복에 도움되는 영양소 7가지/오미크론 증상, 코로나 증상 해결, 롱 코비드, 코로나/오미크론 감염후 만성피로 해결하기

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맨발걷기 '이렇게' 해야 효과가 증가합니다!

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발바닥통증,발바닥 앞쪽 통증,발바닥 스트레칭,지간신경종, 중족골 통증 자가관리법!!(발바닥 앞쪽 통증 2부)

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어깨 뒤쪽/후면 통증/ 5가지 원인과 신통 치료법(ft 어깨옆)

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대상포진 치료법, 대상포진 신경통을 스스로 관리할 수 있다? (대상포진, 대상포진 후 신경통, 대상포진 관리법)

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눈피로푸는법,눈 통증, 안구건조증 마사지로 해결하세요! 눈이 맑아지고 시력이 좋아지는 마사지법 7가지

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[코로나,오미크론 후유증] 코로나 근육통, 오미크론 근육통, 무기력, 근육뭉침, 근육빠짐, 어지러움,근위축 원인과 치료법, 롱코비드 해결책

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뇌로 가는 산소가 부족할 때 생기는 8가지 증상과 자가 해결법!( 뇌 빈혈/ 좌우뇌 불균형/ 뇌기능 향상법)

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목 이물감, 목에 뭐가 걸린 느낌, 목이 답답하고 목이 자주 잠길때, 목이 자주 쉬는 이유! 원인과 해결법!

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백신 부작용 근육통·몸살 없애기 ft 어깨통증(코로나 백신 관절통/백신합병증/화이자 심근염/심낭염/코로나몸살/근육통 약)

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안검경련,안면경련,얼굴경련,눈꺼풀떨림,눈떨림 3가지 원인과 해결법!

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손에 힘이 안들어가요. 병뚜껑을 따기가 힘들어요. 물건을 떨어뜨릴것 같아요. 걸레/행주를 못짜요. 꽉 잡을 수가 없어요

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목 길게 하는, 목이 얇아지는, 목이 가늘어지는 4가지 스트레칭!

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역류성 식도염 이 운동은 절대 하지 마세요!! (ft 치료법)

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앞머리 통증 전두통 (이마두통) 두통치료 이런 증상이 있다면 꼭 병원에 가보셔야 합니다

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입냄새 원인과 제거법(소화기성)/ 위기능,움직임 자율신경문제 부교감 교감, 역류성식도/횡격막 기능, 기능적 탈수, 위열, 위산저하

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횡격막 호흡,복식호흡이 안되고 숨쉬기 답답하고 힘든 5가지 원인?

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얼굴 붓기 빼는법/ 아침마다 얼굴이 붓는 6가지 이유/ 얼굴 부종 없애기

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굽은 등, 굽은 어깨, 라운드 숄더는 이렇게 치료해야 좋아집니다!(ft 거북목 교정, 등 통증 해결)

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콧물 안나오게 하는법,코막힘 뚫는법,맵거나 뜨거운 음식 콧물날 때 꿀 팁! 알러지성비염치료(알레르기),콧물 빼는 법 말고 마사지하세요

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밥먹고 식사 후 5분 안에 졸립다면? (식곤증, 미주신경 실신, 춘곤증)

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화이자 접종 후 이 증상이 있다면 심근염·심낭염?(화이자 후유증,심근염,심낭염,백신 후유중) 왼쪽 갈비뼈 안쪽 통증 백신후 왼팔 통증

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과음 후 두통! 딱! 4가지만 기억하세요. 숙취없애기, 두통없애기, 측두통 해결

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어깨통증 스트레칭, 어깨통증 운동법,마사지 법 4가지!

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손 시림, 다리 발 시림 3가지 원인과 해결법/ 한여름에 더 시린 이유 (a.k.a 수족냉증) 발 시려운 이유, 무릎 시림, 종라리 시림

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골다공증, 뼈를 강화하는 필수 영양소 5가지와 튼튼 운동법

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허리 통증,허리 디스크 운동 치료법, 자가 견인,허리 강화 운동 30초로 해결하기!, 허리통증 없애는 방법, 허리디스크 자가 스트레칭

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발바닥 통증 스트레칭, 운동법, 스스로 관리하는 관리법 7가지 (발바닥 통증,족저근막염)

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가슴 두근거림 4가지 원인과 해결법/ 부정맥의 원인/심장이 쿵쾅 거림/공황장애

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명치통증/명치가 답답할때 5가지 원인과 해결법/상복부/흉골통

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숨쉬기 답답할때, 호흡 곤란, 명치 통증, 등통증, 숨쉬기 힘든 원인 과 해결법!

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얼굴이 검게 변하는 이유, 얼굴이 칙칙하고 노랗고 거무튀튀한 이유, 피부가 노란이유, 푸석하고 가렵다면 (황달, 담낭염,담석,척추병증성 내장증)

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옆구리 통증(골프 스윙때 골프 부상, 손상) 갈비뼈 골절? 스트레칭과 해결법!(ft 골프 허리통증/골프시 부상방지 자세/허리회전)

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다리피로 풀기, 다리가 무거울 때,계단 오르기 힘들 때, 걷기 힘들때, 다리 뭉쳤을 때 4가지만 기억하세요!(허벅지통증, 종아리뭉침, 다리순환증가시키는법)

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손상된 근육과 힘줄을 빠르게 회복하는 방법, 인대 빨리 낫는법 (근육통,근통,운동후 근육 통증 등,근육통 스트레칭, 근육 강화, 힘줄 강화)

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자율신경 문제의 원인은 척추에 있다? (자율신경 실조증 약없이 치료 하는 법,효과좋은 자율신경 치료&조절법)

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안구건조증 5가지 원인과 신통 해결법, 인공눈물 안녕!!! 안구정화(?)의 기초/ 안구통증, 눈이 뻑뻑해요, 눈이 시려요, 눈이 시린 이유

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두피통증,두피들뜸,탈모 고민 해결해 드립니다!!(정수리통증,후두신경통,두피근막염)

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간 해독이 필요한 6가지 증상과 해결법!(간해독 방법)

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사타구니(서혜부),Y존 통증 부끄러워서 아직도 앓고 계신가요? 사타구니 통증, Y존 통증 원인

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안구건조증, 눈통증, 눈피로 초간단 해결법!

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어깨가, 팔이 안올라가요, 어깨통증 스트레칭 4포인트 신통 치료법(ft 어깨 통증 확 날리는 방법)

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[불면증/잠 잘오는 방법/숙면] 잠이 안올때 수면제 없이 바로 코고는 잠 잘오는 법 놀라운 AK 수면법! ( 졸피뎀 끊기 최고/인썸니아)

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심장마비 전조증상? 스트레스에 열받고 화가 치밀어 오를때 가슴 아프다, 가슴이 답답해요! 명치가 뭉쳐요! 숨이 잘 안쉬어져요! 스트레스성 흉통, 대흉근 흉통 신통 해결법

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목통증 스트레칭, 5분만에 잡아주는 자가 스트레칭! C7-Limbic technique!

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계단오르기 운동, 무릎 강화운동으로 독일까? 득일까? 이것만 주의해 주세요!

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목 통증을 없애는 나만의 베개 사용법! 경추통 해결법 (목 스트레칭, 베개 추천, 잠자는 자세 추천,)

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소화불량, 소화가 안될때 내과를 가도, 위내시경을 해도 안되시나요? 원인 3가지와 해결법!(ft 척추병증성 내장증) 소화 잘되는 운동/

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How to boost your immunity when corona, cold, and shingles are rampant!

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편두통 없애는법,두통 없애는법,턱교정운동,측두통,눈통증,눈통증 마사지 약없이 스트레칭으로 해결가능합니다!

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소화가 안될때,소화불량,소화잘되는 운동, 소화잘되는 스트레칭, 내과를 가도 효과가 없다면? /약 먹기 전에 이것부터 먼저하세요!! 스트레스성 소화불량에도 좋아요!

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술이 관절염에 미치는 영향, 술이 건강에 미치는 영향, 관절염에 안좋은 음식-술, 관절통증 원인,숙취, 관절염 치료의 기본-금주, 만성염증과 음주관계

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[골반 틀어짐 자가진단법] 내 골반 틀림을 정확히 알고 골반 통증의 원인 파악하고 골반교정해야!

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역류성 식도염 자가치료, 식사 법, 위장질환, 소화가 안되는 분들이 꼭 알아야 할 식습관 10계명(ft 속쓰릴때, 속이 화끈거리고 화할때)

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단백질도 효과적으로 섭취해야 하며 올바르게 섭취해야 효과적입니다!

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척추측만증이 교정운동 만으로 어려운 이유 4가지와 치료법

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배가 차가운 이유, 굳는느낌, 담적, 체한 느낌이 드는 이유 3가지 (복부냉증, 윗배가 굳고 딱딱해요, 윗배 빵빵하고 냉한 담적)

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앉아서 하는 허리통증 스트레칭 법!! 오래 앉아있을 때 허리 통증을 몇 가지 동작만으로 잡을 수 있다!(사무실 허리스트레칭/ 운전시 허리통증 없애는 법)

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목 통증, 목디스크 증상 완치되는 치료방법 목 디스크 운동법 하루 한번, 30초만 투자하세요!

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손목통증, 팔목통증, 만성손목통증의 원인과 손목 통증 스트레칭 손쉬운 해결법! 이 영상 보시고 꼭 완쾌하세요!!!!

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목이 아플때, 목 통증 스트레칭,목이 뒤로 안 젖혀질때 ,목이 안돌아갈때 문제되는 3가지근육, 목, 어깨 담 해결법

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숨쉬기 답답할때/ 호흡곤란 코로나 후유증- 호흡이 힘들고 답답한 원인! , 오미크론 후유증,롱코비드, 지금부터가 매우 중요합니다!

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어지럼증의 원인을 찾아라!! ,현기증, 현훈의 원인과 구분법, 치료법 신박분석(ft 위험한 어지럼증)

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무릎 통증 없애는 법/ 무릎 스트레칭/ 올바른 걷기, 건강한 걷기, 걷기 운동, 걸으면 걸을수록 무릎이 아프다면? 무릎을 안 아프게 걸을 수 있는 걷기 방법

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뇌 혈액순환 증가시키는 방법 3가지! 꼭 기억하세요! 뇌혈류운동, 뇌졸중예방법, 경동맥 마사지

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어깨 아플 때 잠자는 자세, 어깨통증 해결하기 수면자세, 올바른 수면자세 4가지는 꼭 지켜야 합니다!(ft 어깨통증원인/밤에 어깨통증)

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근육이 뭉치고 쥐가난다면 영양소가 부족하기 때문! (근육통 빨리푸는법 ft 근육관리,근육영양소)

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머리(뇌기능/기억력) 좋아지는 마사지 3가지! 머리가 무겁고 띵할때, 머리 맑아지는 방법, 공부가 집중이 안될때, 멍한 머리, 브레인포그 해결책

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걷기 운동이 당신의 몸을 망치는 경우!! 잘못된 보행 패턴! 걸으면 아프고 피곤해지는분 필청!! 걷기 운동 자세/ 걷기 자세 부작용 먼저확인

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두피마사지, 탈모, 어지럼, 눈피로를 푸는 두피마사지법/머리를 감을 때 꼭 해야 할 마사지 포인트 4가지 (AKA 머리마사지=SOT)

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방광염, 과민성 방광, 방광기능 강화, 생리통를 스스로 관리하는 법/ 빈뇨, 야간뇨 관리법

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흰머리, 새치가 자랄 때 머리가 가려운 이유? 머리가 가려운 이유, 흰머리 관리, 두피가려움

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무릎통증 스트레칭/ 무릎 통증 없애는 운동법/무릎통증 원인/무릎통증 개선을 위한 운동법

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[응용근 신경학(AK)] AK테스트, 응용근 신경학(AK) 회장이 직접 알려주는 AK치료, 응용근 신경학, 근육테스트

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눈부심, 빛번짐이 생기는 원인, 심장질환 위험증가? (교감신경 항진, 자율신경 실조증, 심근경색, 심장마비)

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회전근개 강화운동/회전근개 파열 운동치료, 어깨통증, 회전근개 파열 관리법,어깨 관리법

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허리가 아픈데, 유독 뱃살만 많이 쪘다면 이것부터 확인하세요! (올챙이배 빼는 방법, 내장지방 빼기, 복부팽만) 복근운동이 안될때,

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마취통증의학과는 무엇인가요? 통증의학과를 꼭 가야하는 질환 5가지!

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섬유근육통,근육통, 여러 부위가 아프다면 이것을 의심하세요!

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여름철 근육통, 냉방병 원인 3가지 여름 감기 몸살, 치료법은? (feat 코로나19인가요?)

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교통사고후 목통증,교통사고 후유증, 교통사고후 두통,교통사고 통증이 오는 이유 3가지와 해결법( 교통사고후 병원 치료 잘 받아야)

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뇌졸중을 4배 줄일 수 있는 획기적인 방법. 뇌졸증 초기증상, 전조증상을 없애는 관리법 (aka 뇌경색 예방법)잇몸치료, 잇몸관리법,치은염,치주질환

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면역력이 떨어질 때 나타나는 증상 5가지와 해결법

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목결림,어깨뭉침 푸는법, 어깨결림 스트레칭, 어깨통증이 있다면 로켓포 스트레칭!!! (승모근 통증,승모근 결림)

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고혈압 낮추는 방법, 혈압약을 먹어도 혈압이 높을 때 해결책

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검사해도 이상없는 소화장애, 배가 굳은 느낌, 이렇게 했더니 싹 풀렸어요!(복벽긴장 증후군,담적)

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어깨에서 뚝뚝 소리가 나요. 어깨통증 스트레칭하려면/ 어깨소리 줄이기 (AKA. 어깨 충돌 증후군)

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에어컨 두통, 냉방병을 유발하는 원인과 해결책 (여름철 두통, 냉방병)

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좌욕. 손으로 꼭 확인해야 할 5가지! (치질,회음부 통증,골반장기탈출증) 전립선통증,방광염

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근감소증에 좋은 음식, 근육에 꼭 필요한 영양소 4가지, 근육량 늘리기위한 영양소

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몸이 피로할 때 우리몸에서 보내는 3가지 신호(만성피로증후군/부신피로증후군)

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[허리통증 없애는 법] 젊은 허리만드는, 허리통증 없애는,허리 운동,허리 관리법

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공황장애 증상, 불안장애 ( ft 호흡곤란) 당신이 몰랐던 원인과 해결법!

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젊어지는 법,노화 방지운동,횡격막 호흡운동,복식호흡 으로 최고의 건강을...

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탈모 의외의 원인 6가지와 해결법 (탈모,원형탈모,머리빠짐)

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체 했을 때,소화불량, 자주 체할때, 위장질환, 위장병 돈 안 들이고 해결 가능! (체기 내리는 법!)

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"비 오는날 관절통증" 날씨 흐릴때 무릎이 아프고 온몸이 욱신해요! 신경통! 흐린날 온몸이 아파요. 날씨가 흐리면 우울해요. 코로나 몸살? 흐린날 우울증!

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만성피로! 부신피로! 스트레스! 커피를 찾고 있나요? 간이 아니라 부신 피로 라고!! 피로증후군 진단법!

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엄지손가락 통증/저림/ 손목통증/스마트폰하면 손가락의 움직임이 점점 않좋아지면 (ft 방아쇠수지,드퀘르벵) 엄지손가락 저림/엄지손 떨림

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스마트폰을 사용 후 머리가 띵하고 무거워 지고 멍하다면? (a.k.a두중감, 머리 무거움, 두통, 브레인 포그)

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설사, 변비 탈출, 과민성 대장증후군,설사가 잦은 경우, 잦은 배탈 해결법 5가지( 회맹판 증후군, 염증성 대장염 해결법, 변 잘나오는법)

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암도 이기는 면역력 증가시키는 방법 5가지 (면역력높이는법,면역력 향상)

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물 제대로 마셔야 보약입니다! 물 마시는 방법( 탄산수 효능/ 물 많이 마시는 효과/ 잘체하는 이유/ 소화불량)

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(필청) 여름철 에어컨에 의한 두통, 근육통은 '이렇게' 관리하셔야 합니다! (냉방병 예방법)

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근막 뭉친곳을 알아야 오래살 수 있다! 근막뭉친곳과 장기와의 관계.

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너무 간단합니다! 입 마름증을 해결하는 침 잘 나오게 하는 방법

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안보면 손해! 꾸준히 따라하면 뇌기능이 향상됩니다!!!!

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허리디스크, 테니스엘보우 않낫고 재발할때, 회맹판 증후군이라고!!!, 관절염증, 허리통증이 당신의 장의 문제일 수 있습니다.

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자고 일어났더니 "담이 결렸다"...하..근육뭉침 어떻게 치료하지? 목에 담/ 목이 안돌아가요! 등통증

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커블체어 살까 말까? 척추골반의 상태 파악이 우선입니다.(ft 골반 틀어짐 자가 진단법)

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일자목, 거북목으로 고생하세요? 이 증상 있으면 정말 위험합니다!

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무병장수를 위한 제대로된 식습관 I 타임지가 선정한 꼭 먹야 할 장수음식/ 골다공증에 좋은 음식/근육에 좋은 영양제/대장암, 위암을 예방하는 음식

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걷는 운동이 좋다고 해서 했더니 허리가 아프다면? 4가지 원인과 해결법!(걷기운동/허리통증/골반틀림/요추전만)

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"올바른 도수치료 받고 계신가요?" 도수치료를 받고 효과가 없으셨다면 꼭 이 영상을 시청해보세요!! 골반도수, 골반 교정!

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부교감 신경 활성화 식사법( 에너지 올리는 법, 소화불량, 소화안될때 식사법)

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If you hear a “beep” sound in your ears, is it tinnitus? It may not be tinnitus.

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골다공증 환자들의 삶을 바꿀 '뼈 운동과 음식' 꼭 따라 하세요!

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안구건조증 해결! 눈물나게 하는 영양제와 음식

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관절염/ 관절통/ 무릎관절염/ 신경통 비오는 날, 장마철, 흐린날씨 관절 관리법 (관절통 관리법)

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발바닥 통증을 없애는 올바른 보행법

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심장 마비 전조 증상, 심근 경색 전조 증상 꼭 확인하세요!!

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"연세신통 치료법" "응용근신경학(AK)" 알려드립니다!

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복근 운동이 잘 안되는 이유, 윗몸일으키기 잘하려면 이것을 알아야 한다.( 복근만들기)

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Blood vessel massage method to prevent numbness, tingling in hands and feet, and skin aging!

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최소 10년 젋어지는, 세포를 깨우는 방법 "딱 5개만 기억하세요" 노화방지 건강비법

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아침에 자주 목이 잠기면 위험, 후두염, 앞목통증, 만성 가래 (역류성 식도염,바렛식도,식도암)

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“10 second breathing method” that increases stress in just “10 seconds" (stress control)

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아침마다 관절들이 붓고 아프다면 꼭 보세요. 류마티스관절염, 손가락통증, 관절 통증 원인을 알아야 합니다.

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줄기세포 주사, 이렇게 안 하면 안 자랍니다 (타이레놀, 수분, 미네랄,아미노산(단백동화), 관절-생책역학적 자세)

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[Private video]

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화를 잘 내는 당신. 간,심장이 문제될 수 있습니다!

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