Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC - CƠ THỂ LINH HOẠT
11 videos • 200 views • by LyTran Yoga
1
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 1 - Kích hoạt ĐÙI TRONG | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download
2
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 3 - Xây dựng sức mạnh TOÀN DIỆN | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download
3
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 4 - Kéo giãn TOÀN THÂN giãn mềm CƠ BẮP | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download
4
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 5 - Bài tập TOÀN DIỆN cho Mông - Đùi - Lưng - Bụng
LyTran Yoga
Download
5
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 6 - Đốt Mỡ Toàn Thân - Core săn chắc | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download
6
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 7 - Thử thách với Tư thế NỬA VẦNG TRĂNG | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download
7
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 8 - Giãn cơ sâu - Phục hồi CƠ BẮP | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download
8
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 9 - Uốn lưng - Mở rộng Trái tim | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download
9
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 10 | Chào Mặt Trời - Kích hoạt CƠ LÕI | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download
10
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 11 - Khớp HÔNG LINH HOẠT & MẠNH MẼ | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download
11
Yoga Thử thách 21 ngày | CORE VỮNG CHẮC | Ngày 12 - Chinh phục Tư thế CHIM THIÊN ĐƯỜNG | LyTran Yoga
LyTran Yoga
Download