Mẹo Sống Khỏe Mỗi Ngày
133 videos • 115 views • by Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
1
8 điều kỳ diệu này đến với cơ thể bạn nếu bạn chịu khó uống 1 ly này mỗi sáng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
2
6 bài tập giúp cải thiện chức năng gan Nên tập mỗi ngày để gan hoạt động hiệu quả hơn
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
3
Tuyệt đối không coi thường viêm gan B dù là thể ngủ, nếu có virus phải nhớ những điều sau
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
4
Buổi sáng uống thứ nước này tống hết độc tố ra ngoài lại kích thích tiêu hóa, da dẻ hồng hào
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
5
8 lợi ích khi uống mật ong vào buổi tối sẽ giúp cơ thể bạn chống lại nhiều bệnh hiệu quả
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
6
NHỔ RĂNG KHÔN chớ có quên NHỮNG ĐIỀU KIÊNG KỴ NÀY kẻo có ngày hối hận
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
7
Chị em nhớ uống 8 loại nước chưa đến 10 ngàn đồng này để giải độc cơ thể và cấp ẩm cho da
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
8
Cứ uống theo cách này, nước dừa bổ đến mấy cũng hóa thành... 'thuốc độc', rất nhiều người
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
9
4 cách làm SẠCH BÁCH cặn bã trong phổi, phòng tránh mầm mống ung thư cực kì hiệu quả
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
10
11 dấu hiệu cảnh báo bệnh tuyến giáp Nếu không chú ý can thiệp sớm sẽ rất nguy hiểm
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
11
9 lời khuyên dinh dưỡng hữu ích không thể bỏ qua
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
12
Lý do người sống lành mạnh không uống nước tăng lực Bạn nên biết 5 tác hại trước khi uống
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
13
Chuyên gia Yoga 101 tuổi 7 bí mật để lão hóa đi một cách duyên dáng, khỏe mạnh, lạc quan
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
14
Trái su su có chất chống ung thư, trị viêm loét dạ dày hiệu quả
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
15
Măng cụt có thể làm thuốc chữa bệnh theo cách này nhưng nhiều người chưa hề biết đến
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
16
Thận đang dần suy yếu nếu chân của bạn gặp phải những vấn đề sau
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
17
4 thói quen giúp doanh nhân U80 trẻ như U50 Bạn đừng bỏ qua cơ hội giúp mình trẻ khỏe
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
18
Hạt cười 'Tiên quả' bồi bổ, làm đẹp
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
19
Chỉ mất 3 giây Chuyên gia chỉ cách tự kiểm tra cơ thể đủ nước hay thiếu nước trong mùa hè
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
20
10 điều hiểu lầm nhiều người mắc về tập thể dục Tưởng đúng hóa sai, gây ra tác dụng ngược
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
21
Biết bí quyết này, bạn có thể tự 'cứu mình' thoát ra khỏi bệnh ung thư dạ dày
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
22
Măng tây xanh – 'Hoàng đế' dinh dưỡng của các loại rau
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
23
Ai cũng 'vật lộn' với việc giảm mỡ bụng nhưng đa số đều thất bại: Đây chính là lý do
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
24
Muốn loại bỏ sỏi thận triệt để Quan trọng nhất là 'giữ mồm giữ miệng' trước những món này
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
25
Tác dụng 'thần kỳ' của rau mùi: Đặc biệt tốt như thuốc tự nhiên nếu dùng theo cách này
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
26
Không muốn ĐỘT QUỴ trong ngày NẮNG NÓNG hãy bỏ ngay 6 thói quen xấu nhiều người mắc sau
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
27
5 kiểu ăn uống nguy hiểm, ĐÓN MẦM ung thư vào nhà mà vô số người Việt vẫn thản nhiên làm mỗi ngày
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
28
Nên dùng nước uống nào khi thức đêm
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
29
Những thói quen gây hại sức khoẻ tuyệt đối không nên làm sau bữa ăn
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
30
6 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
31
Đã tìm ra bữa ăn sáng tốt cho bệnh nhân tiểu đường 425 triệu người trên thế giới yên tâm
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
32
Hương nhu chữa cảm sốt, rối loạn tiêu hóa và nhiều bệnh khác cực hiệu quả
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
33
5 loại 'bệnh vặt' không lo chữa, để quá lâu sẽ có nguy cơ tiến triển thành ung thư
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
34
Gan yếu thì toàn thân mệt 4 thực phẩm khiến gan phải làm việc 'quá sức' mà sinh bệnh
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
35
5 loại củ giúp chống oxy hóa cực tốt
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
36
3 'thủ phạm' khiến đầu óc luôn căng như dây đàn, 4 cách để nhanh chóng thoát khỏi
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
37
Cải canh chữa nhiều bệnh 99% người Việt chưa biết hết tác dụng của nó
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
38
10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bị độc tố tấn công Hãy nhanh thải độc ngay
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
39
Biết lợi ích bất ngờ này, bạn sẽ ăn 1 miếng vỏ chanh mỗi ngày
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
40
8 cách tự nhiên giúp bạn dễ dàng giảm huyết áp trong vòng vài phút
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
41
Lợi ích từ việc uống nước ấm Giá trị lớn từ một món đồ uống đơn giản, ai cũng có sẵn
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
42
Tác dụng khó tin sau khi ăn chay 4 ngày/tháng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
43
Những thực phẩm làm sạch ruột, càng ăn đường ruột càng khỏe chẳng lo bị đau bụng bao giờ
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
44
Bài thuốc quý Lở loét miệng gây đau đớn Nên thử 7 cách chữa bằng thực phẩm đơn giản
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
45
Loại hạt ai ai cũng bỏ đi không ngờ lại có công dụng thần kỳ cho sức khỏe đến thế
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
46
Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo 4 món tuyệt đối không được để qua đêm kẻo gây ung thư,
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
47
Thực phẩm 'kẻ thù' của người bị mỡ máu, huyết áp, tiểu đường cao: Ăn vào bệnh sẽ nặng thêm
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
48
Chảy máu chân răng là dấu hiệu của 5 bệnh NGUY HIỂM này, SỐ 3 và 4 HÃY CẨN TRỌNG
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
49
Lá lách, dạ dày có bệnh sẽ 'cắt' tuổi thọ 3 điều nên tránh, 4 điều nên làm để khỏe mạnh
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
50
Chỉ cần duy trì thói quen ăn 2 tép tỏi mỗi ngày, điều tuyệt vời này sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
51
Phụ nữ U40 cứ tích cực massage hàng ngày lên 4 vị trí này của khuôn mặt để kéo dài tuổi xuân
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
52
Mỗi ngày uống 1 chén trà kỷ tử bạn sẽ thấy điều bất ngờ sau 1 tuần
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
53
Vì sao trong những ngày lạnh nhà nào cũng cần phải có 1 cây sả Nhiều lý do cực hay khiến bạn
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
54
Bài thuốc quý Nước gừng nóng có thể chữa 12 loại bệnh, ai cũng nên lưu lại dùng khi cần
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
55
Nhìn vào mắt 5 giây Nếu thấy dấu hiệu này xuất hiện hãy đi khám xem thận có bị suy yếu không
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
56
Ai cũng có thể mắc ung thư gan ngay lập tức nếu cố tình bỏ qua 4 việc này, nhất là số 1
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
57
7 DẤU HIỆU lúc thức dậy cảnh báo vấn đề sức khỏe, cẩn thận UNG THƯ, SỐ 1 VÀ 5 HÃY ĐI KHÁM NGA
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
58
Sáng sớm mỗi ngày kiên trì 30 giây làm việc này để bài trừ bách bệnh, sau 5 ngày sẽ thấy điều
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
59
5 loại trái cây giúp thải SẠCH BONG độc tố ra ngoài, giúp gan khỏe mạnh, diệt sạch mầm mống
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
60
Giật mình với những thói quen khiến cơ thể lão hoá sớm, già nhanh
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
61
10 thực phẩm là thuốc nhuận tràng tự nhiên
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
62
7 cách chăm sóc dạ dày để không lo bị bệnh: Mỗi người hãy nên làm ngay từ hôm nay
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
63
Chuyên gia Nhật bị ung thư từng ăn những món này để hỗ trợ chữa bệnh...
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
64
Rửa tay cực quan trọng để tránh mắc bệnh: 7 vật dụng nếu chạm vào nhất định phải rửa tay
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
65
Tiểu tiện nhiều lần bắt nguồn từ những nguyên nhân này, nguyên nhân thứ 2 là phổ biến nhất
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
66
Chống ung thư, tiểu đường, loãng xương cực tốt nhờ rau chân vịt
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
67
Uống cà phê rất nhiều lợi ích, nhưng thời điểm này thì không nên uống
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
68
7 triệu chứng không đau có thể là dấu hiệu sớm của ung thư: Khám sớm có thể cứu sống bạn
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
69
Hết đau dạ dày chỉ cần bấm 1 điểm duy nhất này mỗi ngày trong 4 tuần
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
70
Trả lời CÓ với 6 câu hỏi này: Hãy đến gặp bác sĩ gấp vì tế bào ung thư đang lớn dần trong phổi
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
71
4 món ăn trị viêm mũi dị ứng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
72
Những yếu tố làm giảm tuổi thọ của người bệnh tiểu đường và cách khắc phục
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
73
Men gan cao: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh men gan tăng cao
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
74
Món ăn bài thuốc trị tiểu đêm hiệu quả ai cũng nên biết
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
75
Người có bệnh viêm loét dạ dày, nếu gặp dấu hiệu sau là đã biến chứng, cần nhập viện ngay
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
76
3 bí quyết "dưỡng dạ dày" ngừa các bệnh dạ dày và ung thư
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
77
Tắm đúng cách có thể dưỡng sinh: Nghiên cứu khẳng định 2 thời điểm tốt nhất để tắm
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
78
Những dấu hiệu sớm của bệnh tuyến giáp bạn nhất định phải biết
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
79
Ăn 5 tép tỏi nướng, những điều kỳ diệu này sẽ xảy ra trong cơ thể sau 24 tiếng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
80
9 loại thực phẩm ăn đúng thì tốt nhưng ăn nhiều lại vô cùng tai hại
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
81
5 'cấm kỵ' cần nghiêm khắc thực hiện trước khi ăn cam
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
82
Người khỏe mạnh sống thọ thường làm 5 việc này sau khi ăn: Rất tốt cho sức khỏe, tiêu hóa
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
83
Đi tiểu đêm không hẳn là dấu hiệu của tuổi già mà còn có thể ẩn chứa nhiều bệnh nghiêm trọng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
84
Mỗi ngày uống một cốc nước bưởi vào THỜI ĐIỂM VÀNG bạn sẽ thấy cơ thể mình thay đổi kỳ diệu
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
85
Bài thuốc từ sữa tươi và tỏi giúp người đau thần kinh tọa lấy lại sức khỏe không tốn 1 viên thuốc
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
86
Ngâm chân vào nước nóng cho dễ ngủ, người phụ nữ tử vong chỉ vì 1 sơ suất nhỏ nhiều người...
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
87
Sáng sớm thử nhỏ nước bọt vào miệng cốc thấy có dấu hiệu này hãy đến gặp bác sĩ ngay kẻo...
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
88
Uống 1 cốc nước này mỗi ngày: Gan nhiễm độc đến cỡ nào cũng được lọc SẠCH BONG sau...
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
89
Nếu lúc nào cũng thấy mệt mỏi, rất có thể nguyên nhân là do những bệnh sau
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
90
Tìm ra thực phẩm RẺ NHƯ BÈO của người Việt có công dụng chống ung thư, tốt hơn cả nhân sâm
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
91
Có 3 điều nên làm và 2 điều cấm kỵ sau bữa ăn giúp bạn kéo dài tuổi thọ, nhất định phải nhớ kĩ
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
92
Nhiệt miệng cỡ nào cũng khỏi với 10 bài thuốc vừa rẻ vừa dễ kiếm, nhà nào cũng có
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
93
Chẳng cần TỐN TIỀN ĐI BÁC SĨ, mắc những bệnh này chỉ cần ĂN ĐU ĐỦ XANH là khỏi
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
94
10 thói quen tưởng vô hại nhưng cực GÂY HẠI cho sức khỏe, đặc biệt là GAN, số 6 đến 99% mắc phải
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
95
Nếu có đủ 6 tiêu chí này, bạn đang thuộc nhóm người có điều kiện để sống thọ hơn người
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
96
Những loại THỰC PHẨM 'VÀNG' ăn thoải mái lại giúp DA ĐẸP DÁNG XINH, CẢ ĐỜI CHẲNG LO BÉO
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
97
Ngủ trưa có lợi ích rất lớn, nhưng cần biết 2 lưu ý này để có một giấc ngủ chất lượng nhất
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
98
Dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo tắc nghẽn động mạch: Nhận biết sớm, nguy cơ bị đột quỵ sẽ giảm
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
99
Quả bơ không chỉ bổ dưỡng mà còn phòng ngừa ung thư, đặc biệt ung thư vú, chị em bỏ qua là phí
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
100
Bàn chân có đủ 3 dấu hiệu sau nhanh đi khám thận gấp, cẩn thận sắp chạy thận cả đời
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
101
Dứt hẳn bệnh tê Tay Chân bằng các bài thuốc Dân Gian đơn giản dễ làm
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
102
3 qủa chà là mỗi ngày: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
103
10 thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư buồng trứng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
104
Những loại thực phẩm giúp phát triển cơ bắp khỏe mạnh
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
105
10 lợi ích tuyệt vời khi ăn 5 quả trứng chim cút mỗi ngày
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
106
5 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể: Nếu bạn ăn miếng củ đậu này
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
107
Uống 1 ly liên tiếp trong 1 tuần 9 lợi ích kỳ diệu mà nhiều người Việt không biết
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
108
Tác dụng hơn thuốc từ món canh nổi tiếng ở Nhật
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
109
Bác sĩ Mỹ chỉ ra 10 loại rau và trái cây bổ dưỡng nhất năm 2019
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
110
Ai bị thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt nên ăn ngay thực phẩm VÀNG rẻ tiền này
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
111
4 dấu hiệu có thể dẫn đến Tử Vong bất ngờ: 2 việc bạn nên làm ngay để tránh
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
112
Thói quen bỏ ăn bữa sáng: 10 hậu quả khôn lường mà nhiều người Việt không biết
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
113
5 bí quyết Trường Thọ: Ai cũng nên áp dụng để khỏe mạnh, giảm bớt bệnh tật
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
114
Loại hạt chữa được bách bệnh theo cách dân gian 99% người Việt không biết
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
115
Mệt mỏi sẽ Biến Mất ngay lập tức nhờ những cách làm đơn giản sau
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
116
Răng Trắng Sạch nhanh chóng chỉ với vài mẹo nhỏ bạn có thể tự làm tại nhà
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
117
5 loại thực phẩm hỗ trỡ trị liệu cho người mắc bệnh dạ dày, ung thư dạ dày
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
118
10 Thực phẩm đẩy lùi Mỡ Máu, Cholesterol khiến ai biết cũng mua ngay về dùng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
119
7 loại thực phẩm ngăn tóc bạc sớm và rụng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
120
7 Mẹo Giảm Mỡ Bụng Nhanh Chóng Chỉ Sau 2 Tuần Vòng Eo Sẽ Trông Thon Gọn Ngay Lập Tức
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
121
Vết thương ở chân của Người Bị Tiểu Đường Hãy chú ý làm theo 7 cách sau
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
122
10 thực phẩm siêu việt giúp bổ sung vitamin B12
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
123
Tăng Huyết Áp chỉ là chuyện nhỏ nếu bạn thay đổi theo 6 cách sau
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
124
Những thực phẩm dùng cho bữa sáng giúp bạn giảm cân, ngừa tích mỡ bụng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
125
8 ưu điểm vượt trội khiến cho sầu riêng được đặt mỹ danh là 'nữ hoàng' trái cây nhiệt đới
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
126
Ăn 5 loại thực phẩm này mỗi sáng tốt cho gan gấp trăm lần uống thuốc bổ
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
127
Kỳ diệu các cách dùng trà chữa bệnh 99% người Việt chưa biết tận dụng
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
128
Mệt mỏi, chán nản, thiếu năng lượng cũng là một kiểu bệnh Đây là việc bạn nên làm ngay
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
129
5 bài thuốc quý từ Hoa Cúc Trắng giúp trị amidan, sáng mắt và nhiều bệnh khác
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
130
Hết hẳn ho ngay lập tức nhờ 5 mẹo dân gian đơn giản dễ làm này
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
131
Chỉ cần dùng các thực phẩm tự nhiên này Men Gan Cao mấy cũng thấp ngay
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
132
Nên và Không Nên Ăn Gì Khi Bị Hoa Mắt - Chóng Mặt
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download
133
Cả đời không lo mắc Bệnh Truyền Nhiễm: Nếu nhanh trí học được 9 cách này
Thiên Nhiên Ẩm Thực SG
Download