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Mobilität & Dehnen = schmerzfrei
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✅ TENNISARM & Sehnenscheidenentzündung & Karpaltunnelsyndrom mit diesen Dehnübungen heilen 👇
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✅ Mache den TEST | Nur 5% der Ü40 Männer bestehen ihn | wie mobil & stark bist du? Mobility & Kraft👇
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✅ Knieschmerzen HEILEN | Knieprobleme & MENISKUS Schmerzen loswerden | ÜBUNGEN für deine Gelenke 👇
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✅ Diese 1 Übung kennt kaum jemand | SOFORT Schulterschmerzen & Sehnen heilen | Dehnen & schmerzfrei
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✅ Mache DAS jeden Tag und siehe was geschieht #schulterschmerzen #heilung #onlinecoaching Ü40 & Ü50
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✅ Sofort Schulterschmerzen reduzieren mit Aushängen | Deadhang | Schulter öffnen mit Hängen 👇
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✅ Mache diese 1 Übung und werde sofort schmerzfrei und beweglicher | Tiefe Hocke 💪
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✅ Schmerzen im unteren Rücken - Ursachen & Lösungen Rückenschmerzen Bandscheiben Lendenwirbelsäule 👇
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✅ Schulterschmerzen & Schulterprobleme hier LÖSUNGEN | Bizepssehne & Impingement 👇
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