ШКОЛА БОКСА
23 videos • 136,378 views • by ВСЕМ БОКС
1
Школа Бокса ВСЕМ БОКС. Онлайн обучение реально. Рома Михайлов.
ВСЕМ БОКС
Download
2
Jump rope. From the basics to the first tricks. Boxing School. Series 6.
ВСЕМ БОКС
Download
3
ЛУЧШИЙ тренажёр для бокса, своими руками. Для тренировки дома и где угодно.
ВСЕМ БОКС
Download
4
Hook. The basics and leading exercises. Boxing School. Episode 7.
ВСЕМ БОКС
Download
5
The best boxing simulator. How to punch. Principle of operation. Boxing School. Series 1.
ВСЕМ БОКС
Download
6
The best combination in boxing. Two at the jump. The true technique. Boxing School. Series 5
ВСЕМ БОКС
Download
7
The basis of the right blow. Relaxation and mass explosion. Boxing School. Series 2.
ВСЕМ БОКС
Download
8
Footwork. Stance. Shuttle. Jump rope. Fundamentals of the basics. Boxing School. Series 3
ВСЕМ БОКС
Download
9
Тренировка ДОМА. Бокс. Кидаем в голову. Вброс заряженных ударов.
ВСЕМ БОКС
Download
10
The first punch in boxing. How to beat a jab. Boxing School. Series 4.
ВСЕМ БОКС
Download
11
Boxing School. The basics of protection. Episode 8.
ВСЕМ БОКС
Download
12
How to bandage hands. The best way. Boxing School. Special episode.
ВСЕМ БОКС
Download
13
Выбрать шлем для бокса правильно , значит сохранить здоровье в спарринге.
ВСЕМ БОКС
Download
14
Бой с тенью. КАК УЛУЧШИТЬ СВОЙ БОКС. Важные моменты. Основа. Тренировка. Рома Михайлов. ВСЕМ БОКС.
ВСЕМ БОКС
Download
15
Уклоны и нырки. Защита от ударов. Школа бокса. Серия 9.
ВСЕМ БОКС
Download
16
Бокс. Джеб в корпус. Как бить. Как пробить. Основные моменты для правильного и мощного удара.
ВСЕМ БОКС
Download
17
БОКС. Уход в сторону как делает Ломаченко и Усик. Внешний циркуль.
ВСЕМ БОКС
Download
18
Бокс. Левша против правши = Правша против левши. Три основные правила.
ВСЕМ БОКС
Download
19
Тренировка с палкой. Для боксёров, борцов, и всех кто хочет стать здоровее. Кисти, запястья, жилы.
ВСЕМ БОКС
Download
20
Бокс. Уход от удара внутрь. Циркуль. Разные виды работы ног. Американский стиль и советский бокс.
ВСЕМ БОКС
Download
21
Школа бокса. Контр джеб. Как проще всего законтрить джеб против и левши. Бокс. Простая контратака.
ВСЕМ БОКС
Download
22
Зарядка. Разминка. Растяжка. Заминка.
ВСЕМ БОКС
Download
23
ТРЕНАЖЁР для БОКСА своими руками. ТРЕНИРОВКИ ДОМА. ПОМОЖЕТ ПОСТАВИТЬ УДАР. ВСЕМ БОКС.
ВСЕМ БОКС
Download