南怀瑾 -- 如何静坐
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本片为南怀瑾先生在美国东部华盛顿近郊兰溪行馆,亲自示范《如何静坐》拍摄之录影,主要内容除了教导如何静坐外,还有南先生亲自示范的九节佛风,宝瓶气,鸟飞式防遗精等修法,是非常难得的好资料!
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