تطوير وبناء الجسم الرياضي
15 videos • 6,841 views • by Amr Shawky
1
كيفية تطور مستوي اللياقة البدينة عند لاعب كرة القدم ؟ #لياقة_بدنية
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
2
متي تمارس كرة القدم في رمضان 2022؟ مسموح الك تفطر في رمضان لكن بشرط !
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
3
5 نصائح مهمة لكل لاعب كرة قدم و التي سوف ترشدك لطريق الصحيح
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
4
5 شروط مهمة لكي تصبح لاعب كرة قدم محترف ! ( نصائح ذهبية للاعبين كرة القدم )
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
5
كيف تصبح لاعب مهاري ! 5 تمارين مهمة لتطوير مهاراة المراوغة عند لاعبين كرة القدم
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
6
ما هي نوعية الطعام و الشراب المناسب قبل المباراة ؟ تعرف علي طعام لاعبين كرة القدم
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
7
كيف تكون لاعب كرة قدم سريع ؟ 3 تمارين مهمة لتطوير السرعة والخفة لتصبح لاعب سريع الحركة 🔥️💪
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
8
كيف أحمي نفسي وعائلتي من كوفيد-19 ؟! تمارين مهمة لتقوية المناعة لديك #التزام_المنزل #StayHome 😍
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
9
كيف أحافظ على لياقتي البدنية في المنزل ؟ تعلم أفضل التمارين المنزلية لكل عضلات الجسم في البيت
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
10
كيف اقوي رجلي في التسديد ؟؟ 10 تمارين مهمة سوف تجعلك صاحب تسديدات صاروخية 💪️🚀
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
11
جسمي ضعيف شو الحل 🥺 أقوى تمرين منزلي لبناء عضلات البطن بدون أدوات 💪👌🏻
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
12
تجنب التعب في المباريات | حصة بدنية لتطوير اللياقة عند لاعبين كرة القدم تمارين مهمة 💪️⚽️
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
13
كيف تكون سريع في الملعب 😨 تعلم 3 تمارين مهمة سوف تجعلك سريع مثل نجوم الكرة 🔥😍
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
14
تعرف علي سر من اسرار تطوير مهاراتك بكرة القدم لتصبح لاعب سوبر ⚽🔥
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download
15
كيف اقوي رجلي الضعيفة ؟ 5 مهارات وتمارين مهمة سوف تجعلك صاحب قدم قوية 💪️🚀
عمرو شوقي - Amr Shawky
Download