ЙОГА ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА
4 videos • 6,818 views • by yogaru
Kрийи, упражнения и асаны для укрепления, гибкости позвоночника и улучшения работы спинной биомеханики.
1
ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК разминка
yogaru
Download
2
Для ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА комплекс 1
yogaru
Download
3
Для ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА комплекс 2
yogaru
Download
4
Разминка Спинная Биомеханика
yogaru
Download