Explore the ingredient
42 videos • 3 views • by Samayam Tamil
1
Alergy முதல் thyroid வரை சியா விதைகள் அதிகம் சாப்பிட்டால் வரும் விளைவுகள்
Samayam Tamil
Download
2
பூண்டுல இவ்வளவு benefits இருக்கா இது தெரியாம இருந்துட்டோமே !
Samayam Tamil
Download
3
Breakfast க்கு இத மட்டும் சாப்பிடாதீங்க❌...பெரிய பிரச்சனை ஆகிரும்...Must avoid foods for breakfast
Samayam Tamil
Download
4
பாதாம் பிசின் சாப்பிடுவதனால் சுவாசக் கோளாறு ஏற்படுமா !
Samayam Tamil
Download
5
Vegiterians க்கு protein வேண்டுமா இந்த 5 உணவு கட்டாயம் சாப்பிடுங்க
Samayam Tamil
Download
6
சருமத்தை பாதுகாக்கும் blueberry கொட்டி கிடக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள்
Samayam Tamil
Download
7
தாய்மார்களே depression போகணுமா இதை சாப்பிடுங்க !
Samayam Tamil
Download
8
Oats உடல் எடையை அதிகரிக்க செய்யுமா இத கேளுங்க
Samayam Tamil
Download
9
இஞ்சி டீ குடிப்பதால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்ன ?
Samayam Tamil
Download
10
குளிர்காலங்களில் பேரிச்சப் பழத்தை அதிகமா சாப்பிடனுமா ஏன் உங்களுக்கு தெரியுமா !
Samayam Tamil
Download
11
பப்பாளியில் எந்த வகை சருமத்திற்கு எந்த வகை ஃபேஸ் பேக் 😍!
Samayam Tamil
Download
12
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு சிறந்ததா? உளுத்தம் பருப்பு
Samayam Tamil
Download
13
முருங்கை கீரையில இவ்ளோ நன்மையா இனிமே waste பண்ணமாட்டிங்க
Samayam Tamil
Download
14
வால்நட் சாப்பிட்டால் ரத்தம் அழுத்தம் குறையுமா
Samayam Tamil
Download
15
சீஸ் சாப்பிட்டா இவ்வளவு ஆபத்தா? இனிமே இந்த தப்பை செய்யாதீங்க
Samayam Tamil
Download
16
உங்களுக்கு இந்த பிரச்சனை எல்லாம் இருந்தா முட்டை சாப்பிட்டவே சாப்பிடாதீங்க
Samayam Tamil
Download
17
Black salt இவ்ளோ நன்மைகள் இருக்கா
Samayam Tamil
Download
18
நீங்க nonveg lover ஆ அப்போ red meat பத்தி தெரிஞ்சுக்கோங்க
Samayam Tamil
Download
19
ஆப்பிள் சாப்பிடுறதுனால என்னென்ன விளைவுகள் ஏற்படும் தெரியுமா
Samayam Tamil
Download
20
கிரீன் டீ குடிக்க இவ்வளவு procedure இருக்கா? சரியா குடித்தால் அதிக நன்மைகள்!
Samayam Tamil
Download
21
அத்திப்பழத்தை மறந்து கூட சாப்பிடாதீங்க.. யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது
Samayam Tamil
Download
22
பிரியாணி இலையை இப்படி சாப்பிட்டால் சர்க்கரை நோய் குறையும்
Samayam Tamil
Download
23
குழந்தைகளுக்கு பிஸ்கட் கொடுக்குறீங்களா அதுல இருக்க விளைவுகள் பற்றி தெரியுமா
Samayam Tamil
Download
24
நெய் சாப்பிடுவது மூலமா இவ்ளோ பக்க விளைவுகளா
Samayam Tamil
Download
25
சரும பராமரிப்பு முதல் இதய நோய் வரை...செம்பருத்தியின் நன்மைகள் |Health benifits of hibiscus|
Samayam Tamil
Download
26
கரும்பு ஜூஸ்ல இவ்ளோ நன்மைகள் இருக்கா சர்க்கரை நோயாளிகள் குடிக்கலாமா
Samayam Tamil
Download
27
பாகற்காயில் கொட்டி கிடக்கும் நன்மைகள் யாரெல்லாம் குடிக்கலாம்?
Samayam Tamil
Download
28
மக்காச்சோளத்தில் இவ்வளவு நன்மைகளா தினமும் சாப்பிடலாமா
Samayam Tamil
Download
29
சங்கு பூ டீயில் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா !
Samayam Tamil
Download
30
சர்க்கரை நோயாளிகள் சப்பாத்தி சாப்பிடலாமா !
Samayam Tamil
Download
31
கர்ப்பிணி பெண்கள் உருளைக்கிழங்கு உண்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன
Samayam Tamil
Download
32
தாமரை வேர் உன்பதால் இதய நோய்களுக்கு நல்லதா
Samayam Tamil
Download
33
யாரெல்லாம் ராகி சாப்பிட கூடாது? என்ன பக்க விளைவுகள்? Explained
Samayam Tamil
Download
34
தேங்காய் எண்ணெயில் கொட்டி கிடக்கும் நன்மைகள் எப்படி பயன்படுத்துவது?
Samayam Tamil
Download
35
காபி குடிச்சா போதை ஏறுமாம் கட்டுக் கதையா உண்மையா
Samayam Tamil
Download
36
முருங்கை இலையில் கொட்டி கிடக்கும் நன்மைகள் என்னெல்லாம்னு தெரிஞ்சுக்கோங்க!
Samayam Tamil
Download
37
பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தும் கலப்படான நெய்...கண்டுபிடிப்பது எப்படி?
Samayam Tamil
Download
38
உணவை fridege ல் வைத்து சாப்பிடுறீங்களா? இப்பவே நிறுத்துங்க!
Samayam Tamil
Download
39
வாழைப்பழத் தோல் டீ குடிச்சா மனநிலை மேம்படுமா..! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க
Samayam Tamil
Download
40
Brown rice - ல் என்னென்ன நன்மைகள் இருக்கு யார் யார் சாப்பிடலாம்..!
Samayam Tamil
Download
41
தினமும் வெந்நீர் குடித்த வந்தால் என்னென்ன பாதிப்புகள் வரும்
Samayam Tamil
Download
42
முகத்தை பளபளப்பாக்கும் தக்காளி எப்படி பயன்படுத்துவது?
Samayam Tamil
Download