Healthy Recipes
103 videos • 1,043 views • by Yarl Samayal
1
யாழ்ப்பாண வாழைப்பூ வறை | Jaffna style Traditional Banana flower fry (Varai) | Vazhaipoo Varai
Yarl Samayal
Download
2
யாழ்ப்பாண முறையில் ஆடிக்கூழ் | Jaffna Style Aadi kool | Sri lankan Style Aadi koozh | Yarl Samayl
Yarl Samayal
Download
3
இலகுவில் வீட்டிலேயே செய்யலாம் பஞ்சு போல இட்லி | How to make Soft idli recipe in home | Yarl Samayal
Yarl Samayal
Download
4
How to make Moru Moru Dosai | Crispy dosa recipe in tamil | Jaffna style thosai recipe
Yarl Samayal
Download
5
பிள்ளை பெற்ற அம்மாக்களுக்கான யாழ்ப்பாண முறை பத்திய கறி | Jaffna Style Paththiya Curry | சரக்கு கறி
Yarl Samayal
Download
6
காய்ச்சலுக்கு சிறந்த இயற்கை மருந்து - மல்லி தண்ணி | Malli thanni | Best healthy Drink in Tamil |
Yarl Samayal
Download
7
இருமல் , சளியை போக்கும் தூதுவளை சம்பல் | Thuthuvalai sambal best for cough & Cold | Natural medicine
Yarl Samayal
Download
8
ஒட்டாமல், உதிரி உதிரியாக உப்புமா செய்யும் முறை | Easy Rava Upma in Tamil | Easy breakfast recipes
Yarl Samayal
Download
9
முருங்கையிலையை இப்படி ஒரு தடவை இப்படி செய்து பாருங்க 😱 | Jaffna Style Drumstick leaves varai
Yarl Samayal
Download
10
Can you make everything like this with Goa | Goa Milk Curry | Goa Varai | Jaffna Style cabbage di...
Yarl Samayal
Download
11
சுவையான அவரைக்காய் பிரட்டல் | Jaffna style Avarakai peratal in tamil | Pea curry in tamil
Yarl Samayal
Download
12
பூசணிக்காய் விரும்பாதவங்க கூட இப்படி செய்தா விரும்பி சாப்பிடுவாங்க | Jaffna style pumpkin curry
Yarl Samayal
Download
13
கிராமத்து முள்ளங்கி பிரட்டல் கறி | Jaffna style Radish curry in Tamil | Mullangi piraddal curry
Yarl Samayal
Download
14
யாழ்ப்பாண முறையில் சுவைமிகு பீட்ரூட் கறி | Jaffna Style beetroot curry in Tamil | Healthy dishes
Yarl Samayal
Download
15
இருவகை உடனடி ரவை தோசை | 2 types instant Semolina dosa in tamil | healthy ravai dosa with sambal
Yarl Samayal
Download
16
சிறகவரையை இப்படி ஒருக்கா செஞ்சு பாருங்க | Wing beans Curry Recipe in Tamil | Sirakavarai curry
Yarl Samayal
Download
17
யாழ்ப்பாணத்து முறையில் புளிக்கஞ்சி | Tamarind porridge in tamil | Jaffna style Puli Kanchi |
Yarl Samayal
Download
18
வீடே கமகமக்கும் இடிச்சுவச்ச மிளகு ரசம் | Milagu Rasam in Tamil | Traditional rasam | மிளகுதண்ணி
Yarl Samayal
Download
19
எமது பாரம்பரிய கோழி சூப் இப்படியா செய்வது | Homemade healthy traditional chicken soup in Tamil
Yarl Samayal
Download
20
சத்தான சுவையான முளைக்கீரை மசியல் | Mulai Keerai Masiyal recipe in Tamil | Healthy recipes
Yarl Samayal
Download
21
பிட்ஸா கோலாவை மிஞ்சும் நம்ம ஊரு சாப்பாடு | Jaffna style Palanchoru & Palanchoru water in Tamil
Yarl Samayal
Download
22
கார சாரமான கட்ட சம்பல்களும் மரவள்ளிக்கிழங்கும் | Jaffna style Cassava/Tapioca with katta sambal
Yarl Samayal
Download
23
குரக்கன் மா புட்டும் கீரைப்புட்டும் | Kurakan puttu & kerai puttu | Healthy & easy breakfast recipe
Yarl Samayal
Download
24
சுவையான வெண்டைக்காய் பால்கறி | Ladies Finger milk curry in tamil | jaffna Vendakkai white curry
Yarl Samayal
Download
25
இடிச்சு எடுத்த அரிசிமா கீரைப்புட்டு | Jaffna style Spinach Puttu | yalppanthu keerai puttu tamil
Yarl Samayal
Download
26
10 நிமிசத்தில செய்து அசத்த 2 வகை ரவை ரொட்டி | Rava rotti in tamil | Healthy breakfast recipes
Yarl Samayal
Download
27
வாழைக்காயில் 3 வகை உணவுகள் | 3 healthy dishes with Plantain in Tamil | வாழைக்காய் தோல் வறை
Yarl Samayal
Download
28
கரு கரு கூந்தலுக்கு கறிவேப்பிலை சம்பலும் துவையலும் | Curry leaves sambal & thuvaiyal | Healthy food
Yarl Samayal
Download
29
அம்மம்மா செய்யும் வேப்பம் பூ வடகம் | Neem flower vadakam in tamil | yalppanathu Veppampoo vadakam
Yarl Samayal
Download
30
சுவையான லீக்ஸ் பால் கறி | Jaffna style leeks potato milk curry in Tamil | Healthy Recipe
Yarl Samayal
Download
31
விரத சாப்பாட்டுக்கு ஏற்ற வெங்காய தாள் குழம்பு | Tasty onion stalk in tamil | venkayathal kulambu
Yarl Samayal
Download
32
வீட்ட காய்த்த பலாக்காயில் ஒரு சுவையான கறி | Jaffna style jackfruit curry in Tamil | Palakkai curry
Yarl Samayal
Download
33
கிராமத்து சுவையில் தாமரை தண்டு பிரட்டல் | Jaffna Style Lotus Root Curry in Tamil | Thamarai thandu
Yarl Samayal
Download
34
குட்டீஸ் விரும்பும் ப்ரூட் சாலட் | Custard Fruit Salad Recipe Tamil |குழந்தைகள் விரும்பும் பழக்கலவை
Yarl Samayal
Download
35
இறைச்சி கறியை மிஞ்சும் சுவையில் காளான் கறி | Oyster mushroom curry in Tamil | healthy Kalan curry
Yarl Samayal
Download
36
யாழ்ப்பாணத்து பயித்தங்காய் பலாக்கொட்டை பிரட்டல் கறி | Jaffna style Longbeans Jackfruit Seeds Curry
Yarl Samayal
Download
37
8 வீட்டிற்கு கம கமக்கும் யாழ்ப்பாண கயல் மீன் குழம்பு | Jaffna style grey mullet| Kayal meen kulambu
Yarl Samayal
Download
38
பாட்டி செய்யும் பலாக்கொட்டை பிரட்டல் | Grandma style Jackfruit seeds curry in tamil | palakkodai
Yarl Samayal
Download
39
சக்கரை வியாதி உள்ளவர்களுக்கு ஏற்ற யாழ்ப்பாணத்து ஒடியல் மா புட்டு | Jaffna Odiyal puttu in tamil
Yarl Samayal
Download
40
சுக்கு மல்லி கோப்பி செய்முறை | Dry ginger coriander coffee | Sukku coffee in Tamil | Yarl Samayal
Yarl Samayal
Download
41
இப்பிடி ஒரு காரசாரமான சம்பல் செய்து இருக்கீங்களா | Healthy Coriander Sambal in Tamil | மல்லி சம்பல்
Yarl Samayal
Download
42
இன்றைய காலத்துக்கு அவசியமான உணவு | Traditional healthy vegetable soup in Tamil |
Yarl Samayal
Download
43
சுட்ட கிழங்கும் இடிச்ச பச்சை மிளாகாய் சம்பலும் | Baked in Fire cassava & Green chili sambal in tamil
Yarl Samayal
Download
44
இவ்வளவு நாளா இப்பிடி செய்யாம போட்டீங்களே !யாழ்ப்பாணத்து வெங்காயத்தாள் வறை | Spring Onion varai tamil
Yarl Samayal
Download
45
எள்ளு சாதம் | Sesame Seed Rice in Tamil | Ellu Sadam | புரட்டாதி சனி விரத சாப்பாடு
Yarl Samayal
Download
46
நவராத்திரிக்கு ஏற்ற இருவகை (உறைப்பு, இனிப்பு) பயறு துவையல் | 2 types of payaru thuvaiyal in tamil
Yarl Samayal
Download
47
சுவையான ஆரோக்கியமான 13+ சிறுதானிய சத்துமா | Healthy & Tasty Home made Sathuma in tamil
Yarl Samayal
Download
48
சுவையான வாழை தண்டு பிரட்டல் கறி செய்வது எப்படி | Easy way to Clean & Cut banana stem | Stem piradal
Yarl Samayal
Download
49
பசளி கீரை பருப்பு வைத்து உடம்புக்கு வலிமை தரும் சுவையான மசியல் | Spanish Dhal Recipe in Tamil
Yarl Samayal
Download
50
இலகுவில் எடை குறைக்க மரக்கறி சாலட் | Weight Loss Vegetable Salad Recipe Tamil | Veg Recipes tamil
Yarl Samayal
Download
51
புடலங்காயில் இப்பிடி ஒரு பிரட்டல் செய்து பாருங்கோ | Snake gourd Curry in tamil | Pudalankai Piradal
Yarl Samayal
Download
52
பாட்டி சொல்லி தந்த எலுமிச்சை ஊறுகாய் | Home made Lemon Pickle in Tamil | Elumichai Oorugai by amma
Yarl Samayal
Download
53
காரசாரமான கிராமத்து நண்டு ரசம் 🦀 | Village style Crab soup tamil | Nandu Rasam in Tamil 🦀
Yarl Samayal
Download
54
யாழ்ப்பாண முறையில் விளிம்பிலி காய் அச்சாறு | Vilumbili Achcharu In tamil | சிலம்பி பழம் | Pickle
Yarl Samayal
Download
55
அகத்தி கீரை வறை செய்வது எப்படி | Agathi Keerai Varai in Tamil | Healthy & Tasty Varai in tamil
Yarl Samayal
Download
56
பாட்டியின் சத்தான அகத்தியிலை சொதி | Agathi Keerai Sodhi in Tamil | Humming Bird leaves Gravy
Yarl Samayal
Download
57
உப்புமா உதிரி உதிரியா வர இனி இதுபோல செஞ்சி பாருங்க | Rava Upma in Tamil | Simple Breakfast Recipe
Yarl Samayal
Download
58
தேங்காய் பூ முட்டை போட்ட ரவை ரொட்டியும் மாசிச் சம்பலும் | Coconut Egg Rave Rotti With Sambal Tamil
Yarl Samayal
Download
59
ஒரு முறையாச்சும் இந்த சம்பல் செய்து பாருங்க | Pirandai Sambal tamil | பிரண்டை சுத்தம் செய்வது எப்படி
Yarl Samayal
Download
60
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடும் பால் கறி | Children's Favorite vegetable Milk curry in Tamil
Yarl Samayal
Download
61
10 நிமிடத்தில் செய்ய ஆரோக்கியமான ஆட்டா மா புட்டு | Healthy Wheat flour puttu in tamil
Yarl Samayal
Download
62
சப்பாத்தி மிருதுவா வர இப்பிடி செய்ங்க | Soft Wheat Flour Chapati | Atta Chapati| ஆட்டா மா சப்பாத்தி
Yarl Samayal
Download
63
வாழைப்பூவை இனி வேஸ்ட் பண்ணாமல் இப்படி செய்து பாருங்க | Banana Blossom Stir Fry | Valaipoo Varai
Yarl Samayal
Download
64
யாழ்ப்பாணத்து பீட்ரூட் சம்பல் | Beetroot Stir-fry | Beetroot Sambal | பீட்ரூட் சாலட்
Yarl Samayal
Download
65
சுவையான ஆட்டெலும்பு சூப் ரெடி | Mutton bone soup recipe | healthy mutton soup
Yarl Samayal
Download
66
முளைக்கட்டிய பயறு வச்சு இப்பிடி ஒருக்கா செய்து பாருங்கோ | Healthy Sprouts in Tamil | payaru Varuval
Yarl Samayal
Download
67
யாழ்ப்பாணத்து பயிற்றங்காய் கறி | Jaffna Style Long Beans Curry in tamil | Healthy Curry in tamil
Yarl Samayal
Download
68
மரக்கறி எல்லாம் போட்டு ஒரு பால் கறி வைப்பம் வாங்க | Mix Vegetable milk curry in Tamil | Healthy dish
Yarl Samayal
Download
69
யாழ்ப்பாண சுவை மிகு பச்சை போஞ்சி கறி | Jaffna Style Green Beans Curry in Tamil
Yarl Samayal
Download
70
அவிச்ச பனங்கிழங்கும் இடிச்ச மிளகு சம்பலும் | Panam Kizhangu Recipe in Tamil | Milaku Sambal
Yarl Samayal
Download
71
சுவையான வாழை தண்டு பிரட்டல் கறி செய்வது எப்படி | Easy way to Clean & Cut banana stem | Stem piradal
Yarl Samayal
Download
72
சத்தான யாழ்ப்பாணத்து கறுப்பு உளுத்தம் களி | Instant Ulutham kali Tamil | Jaffna Varutha Ulundhu kali
Yarl Samayal
Download
73
எண்னெய் விடாம முருங்கை இலை வறை | Murungai Ilai Varai | Drumstick leaf Fry
Yarl Samayal
Download
74
கிராமத்து சுவையில் சுண்டைக்காய் குழம்பு | Turkey bean curry in tamil | Sundakkai Kuzhambu Recipe
Yarl Samayal
Download
75
இப்பிடி ஒரு காரசாரமான சம்பல் செய்து இருக்கீங்களா | Healthy Coriander Sambal in Tamil | மல்லி சம்பல்
Yarl Samayal
Download
76
இவ்வளவு நாளா இப்பிடி செய்யாம போட்டீங்களே !யாழ்ப்பாணத்து வெங்காயத்தாள் வறை | Spring Onion varai tamil
Yarl Samayal
Download
77
சுவையான ஆட்டெலும்பு சூப் ரெடி | Mutton bone soup recipe | healthy mutton soup
Yarl Samayal
Download
78
வாழைப்பூவை இனி வேஸ்ட் பண்ணாமல் இப்படி செய்து பாருங்க | Banana Blossom Stir Fry | Valaipoo Varai
Yarl Samayal
Download
79
பூசணிக்காய் விரும்பாதவங்க கூட இப்படி செய்தா விரும்பி சாப்பிடுவாங்க | Jaffna style pumpkin curry
Yarl Samayal
Download
80
கிராமத்து முள்ளங்கி பிரட்டல் கறி | Jaffna style Radish curry in Tamil | Mullangi piraddal curry
Yarl Samayal
Download
81
இப்படி ரச பொடி செய்து ரசம் வெச்சு பாருங்க ஒரு பிடி பிடிப்பாங்க |
Yarl Samayal
Download
82
புடலங்காயில் இப்பிடி ஒரு பிரட்டல் செய்து பாருங்கோ | Snake gourd Curry in tamil | Pudalankai Piradal
Yarl Samayal
Download
83
ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு குரக்கன் ரொட்டி | Finger Millet rotti recipe in tamil | Kurakkan Rotti
Yarl Samayal
Download
84
தேங்காய் பூ முட்டை போட்ட ரவை ரொட்டியும் மாசிச் சம்பலும் | Coconut Egg Rave Rotti With Sambal Tamil
Yarl Samayal
Download
85
சிறகவரையை இப்படி ஒருக்கா செஞ்சு பாருங்க | Wing beans Curry Recipe in Tamil | Sirakavarai curry
Yarl Samayal
Download
86
இருவகை உடனடி ரவை தோசை | 2 types instant Semolina dosa in tamil | healthy ravai dosa with sambal
Yarl Samayal
Download
87
ரவை தோசை | instant Semolina dosa in tamil | healthy ravai dosa with sambal
Yarl Samayal
Download
88
எள்ளு சாதம் | Sesame Seed Rice in Tamil | Ellu Sadam | புரட்டாதி சனி விரத சாப்பாடு
Yarl Samayal
Download
89
பிட்ஸா கோலாவை மிஞ்சும் நம்ம ஊரு சாப்பாடு | Jaffna style Palanchoru & Palanchoru water in Tamil
Yarl Samayal
Download
90
சத்தான சுவையான முளைக்கீரை மசியல் | Mulai Keerai Masiyal recipe in Tamil | Healthy recipes
Yarl Samayal
Download
91
பிள்ளை பெற்ற அம்மாக்களுக்கான முருங்கைக்காய் பத்திய கறி | Jaffna Style Vegetarian Paththiya Curry
Yarl Samayal
Download
92
2023 ஆடி அமாவாசை விரத உணவுகள் | Aadi amavasai Samayal 2023 in tamil | அமாவாசை விரத சமையல்
Yarl Samayal
Download
93
கந்த சஷ்டி விரத படையல் உணவு | சுண்டல் | sashti viratham 2023 foods | Jaffna Foods in tamil
Yarl Samayal
Download
94
மழைக்காலத்துக்கு ஏற்ற 4 வகை சூப் | 4 types of Soups in Tamil | நண்டு ரசம் | ஆட்டெலும்பு சூப் | Veg
Yarl Samayal
Download
95
கறி சுவயையே மிஞ்சும் அளவுக்கு இருவகை பலாக்காய் கறி | Two types Jackfruit curry in Tamil 💥Jackfruit
Yarl Samayal
Download
96
அகத்தி கீரை பொரியல் செய்வது எப்படி | Agathi Keerai Poriyal in Tamil | Agathi Keerai Recipes in Tamil
Yarl Samayal
Download
97
தடிமலை விரட்டிடும் 3 வகை உணவு | 3 cold home remedies food in tamil | மல்லி தண்ணீர் | தூதுவளை
Yarl Samayal
Download
98
சுவையான சுரைக்காய் பால் கறி | Bottle gourd milk curry in tamil | Suraikkai paal curry
Yarl Samayal
Download
99
யாழ்ப்பாணத்து பாரம்பரிய சில்லுக்களி | Sillukkali | Sillukkali recipe | ஆடிப்பிறப்பு | Adippirappu
Yarl Samayal
Download
100
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆட்டு ஈரல் பிரட்டல் கறி | Mutton Liver Curry in tamil | Pregnancy Foods
Yarl Samayal
Download
101
குழந்தை பெற்ற அம்மாக்களுக்கு பத்திய முட்டைப் பொறியல் | Pathiya Muttai Poriyal | New born baby foods
Yarl Samayal
Download
102
சிறுவர்களும் விரும்பி சாப்பிடும் பசளி பருப்பு கறி | Spanish Dhal Recipe in Tamil | Healthy Easy cook
Yarl Samayal
Download
103
கொஞ்சம்கூட கசப்பில்லாத பச்சை பாகற்காய் கறி | Green Bittergourd curry Tamil
Yarl Samayal
Download