Тренажерный зал для женщин
42 videos • 38,712 views • by SPORTLIFECLUB
1
Нижняя часть тела (Урок 1). Сергей Карандашов
SPORTLIFECLUB
Download
2
Мышцы груди и пресса (Урок 2). Сергей Карандашов
SPORTLIFECLUB
Download
3
Мышцы спины (Урок 3). Сергей Карандашов
SPORTLIFECLUB
Download
4
Мышцы спины (Урок 1). Яна Кащеева
SPORTLIFECLUB
Download
5
Нижняя часть тела (Урок 2) Яна Кащеева
SPORTLIFECLUB
Download
6
Мышцы груди и рук (Урок 3) Яна Кащеева
SPORTLIFECLUB
Download
7
Дельтовидные мышцы (Урок 4) Яна Кащеева
SPORTLIFECLUB
Download
8
Функциональный тренинг для женщин (Урок 1). Влад Наумов
SPORTLIFECLUB
Download
9
Функциональный тренинг для женщин (Урок 2). Влад Наумов
SPORTLIFECLUB
Download
10
Функциональный тренинг для женщин (Урок 3). Влад Наумов
SPORTLIFECLUB
Download
11
Ягодичные мышцы и задняя поверхность бедра. Яна Кащеева (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Download
12
Круговая тренировка. Яна Кащеева (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Download
13
Тренировка дельтовидных мышц. Яна Кащеева (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Download
14
Парная комплексная тренировка (Трен 1). Артемова и Азямова (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Download
15
Парная комплексная тренировка (Трен 2). Артемова и Азямова (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Download
16
Парная комплексная тренировка (Трен 3). Артемова и Азямова (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Download
17
Парная комплексная тренировка (Трен 4). Артемова и Азям
SPORTLIFECLUB
Download
18
Тренировка нижней части тела. Яна Кащеева (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Download
19
Тренировка мышц спины. Ольга Корчака.
SPORTLIFECLUB
Download
20
Тренировка нижней части тела. Ольга Корчака.
SPORTLIFECLUB
Download
21
Тренировка дельтовидных мышц. Ольга Корчака.
SPORTLIFECLUB
Download
22
Тренировка мышц пресса. Ольга Корчака.
SPORTLIFECLUB
Download
23
Тренировка с Sara Back
SPORTLIFECLUB
Download
24
Нижняя часть тела. Анна Киселева
SPORTLIFECLUB
Download
25
Плиометрика. Анна Киселева
SPORTLIFECLUB
Download
26
Тренировка дельтовидных мышц. Анна Киселева
SPORTLIFECLUB
Download
27
Тренировка мышц спины. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Download
28
Тренировка дельтовидных мышц. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Download
29
Тренировка нижней части тела. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Download
30
Тренировка мышц груди. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Download
31
Круговая тренировка. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Download
32
Тренировка нижней части тела суперсетами. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Download
33
Тренировка дельтовидных мышц суперсетами. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Download
34
Тренировка бицепса бедра. Евгения Смородинова.
SPORTLIFECLUB
Download
35
Тренировка дельтовидных мышц. Евгения Смородинова.
SPORTLIFECLUB
Download
36
Тренировка мышц спины. Евгения Смородинова.
SPORTLIFECLUB
Download
37
Тренировка квадрицепса. Евгения Смородинова.
SPORTLIFECLUB
Download
38
Тренировка мышц рук. Евгения Смородинова.
SPORTLIFECLUB
Download
39
Тренировка ягодичных мышц. Евгения Смородинова.
SPORTLIFECLUB
Download
40
Подготовка женской команды SPORTLIFE. Марина Быченко.
SPORTLIFECLUB
Download
41
Подготовка женской команды SPORTLIFE-2. Марина Быченко.
SPORTLIFECLUB
Download
42
Подготовка женской команды SPORTLIFE-3
SPORTLIFECLUB
Download