Shorts - Miti da Sfatare 🎬
7 videos • 15 views • by Andrea Natoli Coaching
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Le misure NON contano. Ipertrofia vs forza!
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SUDARE fa DIMAGRIRE? Certooo.. Che no!
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Pro e Contro della CREATINA. Ecco le cose che devi ASSOLUTAMENTE sapere!
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VIA I BILANCERI! Massa sviluppata a corpo libero. QUELLO CHE NON SAPEVI!
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STRETCHING come metodo per sviluppare la FORZA??? SÌ, è davvero possibile!!!
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I SEGRETI del DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO
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Pre/Post. I FALSI MITI sui pasti da Workout!!!😨😱
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