Saúde - Faça você mesmo
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Dor no pescoço - Cervicalgia Articular - (Conceito Mulligan)
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2
Alongamento para fazer no home office | Rodrigo Lopes Fisioterapeuta
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3
Alongamento para dores na lombar - Rodrigo Lopes fisioterapeuta
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4
Exercício simples para alivio da dor lombar | Dr. Rodrigo Lopes
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5
6 DICAS para sentar corretamente e evitar a dor nas costas
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6
Exercícios para nervo ciático – PARTE 01 | Saúde & Benessere
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7
Exercícios para nervo ciático – PARTE 02 | Saúde & Benessere
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8
5 alongamentos para prevenir e aliviar câimbras
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9
Alivie a Dor de Cabeça tensional - Pontos gatilho
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10
Fortalecimento da Coluna Vertebral para prevenir a dor nas costas
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11
Alivie a dor no ombro com uma bolinha de tênis – Pontos gatilho
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12
Exercícios para Dor no Braço - MOBILIDADE NEURAL
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A Dor na coluna e respiração | Saúde & Benessere
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Alongamento Simples para todo Corpo | Rodrigo Lopes Fisioterapeuta
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15
Respiração Consciente – Aprendendo a Respirar melhor | Saúde & Benessere
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(3) Exercícios para CORE 100
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01 Pilates solo - 4 conceitos básicos
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02 Pilates Solo - 3 exercícios para quadril e membros inferiores
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03 Pilates Solo - 3 exercícios para a musculatura do Core
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Exercícios para corrigir postura - RPG | Dr. Rodrigo Lopes
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Mobilidade Articular da Coluna | Rodrigo Lopes
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Exercícios membros inferiores - Treino sem impacto
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Adeus Corcunda! - Como tratar a corcunda cervical? Melhore a Postura – PARTE 1
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Alongamentos Matinais - Exercícios simples de Mobilização Articular para ter um bom dia
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Dor nas costas? Alivio da dor torácica apenas com uma toalha!
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Melhorar a dor no quadril 01 - exercícios de mobilidade articular
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28
Melhorar a dor no quadril 02 - Série de alongamentos
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Melhorar a dor no quadril 03 - Exercícios de fortalecimento muscular
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30
Melhorar a dor no quadril 02 - Série de alongamentos
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31
Melhorar a dor no quadril 01 - exercícios de mobilidade articular
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Dor nos pés - Como aliviar a tensão nos pés
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Exercícios para Dor no Ombro - Bursite e tendinite
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Por que eu acordo com dor do lado esquerdo do quadril?
VIVA SEM DOR
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HOW TO FIX DISTORTED PELVIC | Just 10 Breaths and Frog Legs Stretch at Home
Yuki Nakagawa
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Exercícios para melhorar a postura | Dr. Rodrigo Lopes
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TREINO DE PERNAS - Super treino para Membros inferiores
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Síndrome de Túnel do Carpo - Causas, sintomas e 7 exercícios para aliviar as dores
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7 exercícios para fazer nas pausas do home office | Pomodoro - Rodrigo Lopes
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40
Alongamento simples para todas as idades (na cadeira) | Rodrigo Lopes
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Exercícios para alívio da DOR AGUDA na coluna lombar
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Fortalecimento dos Pulmões | Exercícios de respiração VIDEO 1
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43
DTM disfunção temporomandibular | VIDEO 2 - (Autoavaliação e Exercícios)
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44
DTM - Disfunção temporomandibular | VÍDEO 1- (Diagnóstico e Exercícios)
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Exercícios para dor nas costas - mobilidade da coluna e alongamento
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4 Exercícios para postura e dor nas costas – Rolo de Liberação Miofascial
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6 alongamentos incríveis para manter sua postura sempre saudável
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Dor no pescoço - Alongamentos para aliviar a tensão muscular na cervical
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49
Dor Sacroilíaca - Mobilidade articular e alongamentos p/alivio das dores + massagem bônus
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Lombar Travou! Saiba o que fazer para aliviar da Dor lombar inespecífica
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10 exercícios com bastão - para melhorar a postura | Dr. Rodrigo Lopes Fisioterapeuta-
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Exercícios LEVES p/ dores no joelho - atrite, artrose, condropatias e frouxidão ligamentar | VIDEO 3
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Ativação da coluna vertebral com BOLA SUÍÇA | Alongamento, mobilidade e fortalecimento
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Exercícios para Dor no Ombro | c/ banda elástica | ideal p/ Bursite, tendinite e ombro congelado
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Hiperlordose - O que é? | Vídeo c/ exercícios para a postura e para evitar a barriga pra frente
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Super Exercício para corrigir de postura | RPG - Dr. Rodrigo Lopes fisioterapeuta
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58
Aquecimento pré-treino para as articulações - EVITE LESÕES | Rodrigo Lopes
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Câimbra na panturrilha - Saiba o que fazer | Rodrigo Lopes - Fisioterapia
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60
Dor no ombro? Pode ser a falta de mobilidade da escapula | 4 exercícios para aliviar as dores
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Sua dor nem sempre é o ciático | 4 exercícios para aliviar a tensão no musculo piriforme
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Dor no Joelho - Exercícios de mobilidade articular -ideal p/ artrose e condropatia | VIDEO 1
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Dor no pescoço - Técnicas de Descompressão Cervical | Rodrigo Lopes
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6 Exercícios Definitivos p/ melhorar a postura - Desenvolva um padrão de abertura postural
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Artrose nas Mãos - Exercício simples de mobilidade articular - (Conceito Mulligan)
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5 Exercícios de descompressão da coluna vertebral - Deixe TODA a coluna novinha em folha
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Exercício de Mobilidade p/ Dor no ombro | Ombro congelado | Capsulite adesiva | Síndrome do impacto.
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8 exercícios para SALVAR a sua coluna - Alongamentos, mobilidade articular e fortalecimento
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69
7 alongamentos poderosos p/ DESTRAVAR SUA COLUNA e aliviar a dor nas costas no dia-a-dia
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Alongamento Relaxante p/ TODO CORPO - Alivio da tensão, ansiedade e stresse
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100K - Vídeo de Agradecimento do Fisioterapeuta Rodrigo Lopes! - OBRIGADO A TODOS!
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Hipercifose Torácica - O que é? | Vídeo c/ exercícios p/ EVITAR A CORCUNDA
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Artrose no Quadril - Exercícios para aliviar as dores - Mobilidade Articular
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Exercícios fortalecimento p/ DOR NO QUADRIL - Ideal para quem tem ATROSE
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Hérnia de Disco Lombar - Exercícios p/ prevenção e alívio da dor - VÍDEO 01
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Descompressão Lombar 🤩 SEM Quiropraxia 🤩 3 exercícios para aliviar a dor na coluna lombar
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77
🤩 5 ESTALOS que vão SURPREENDER sobre a sua coluna 🤩 | Sem quiropraxia
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Salve sua postura com uma garrafa PET - Exercícios para Postura - Rodrigo Lopes Fisioterapeuta
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😵Pescoço Travado😵 - Dor cervical que desce p/ o ombro - Exercícios p/ aliviar as dores no pescoço
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Exercícios p/ FORTALECER O JOELHO em casa - Nível 0 - Técnicas simples p/ atrites e condropatias
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81
Artrose Cervical Exercícios - Alongamento, mobilidade e fortalecimento - Alivio das Dores
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82
Melhore a Postura - 5 exercícios simples p/ Corrigir a postura - Mobilidade articular da coluna
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4 Exercícios p/ FORTALECER OS OMBROS - músculos do manguito rotador - Estabilização do ombro
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Adeus Corcunda! - Os melhores exercícios p/ corrigir a corcunda cervical - Melhore a Postura
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Medo da DOR LOMBAR? - Exercícios de fortalecimento do CORE - Ideal p/ Hérnia e dor Ciática #01
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86
Tudo sobre escoliose - Explicação Teórica + AUTO AVALIAÇÃO - Rodrigo Lopes Fisioterapeuta
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87
Exercícios p/ ESCOLIOSE - corrigir a postura - Rodrigo Lopes fisioterapeuta
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Dor Sacroilíaca - Exercícios de FORTALECIMENTO p/ alivio das dores
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89
Alivio da tensão cervical - Liberação miofascial cervical - Auto massagem SIMPLES c/ uma colher
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Alivio Dores no Ombro - Exercícios isométricos simples - ideal p/ tendinite e artrose no ombro
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5 Exercícios simples p/ NERVO CIÁTICO - Alivio da Dor - Rodrigo Lopes Fisioterapeuta
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Alongamento p/ alivio da DOR LOMBAR - Rodrigo Lopes Fisioterapeuta
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DOR NO NERVO CIÁTICO - Faça estes 6 exercícios p/ aliviar as dores
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Exercícios p/ MELHORAR A POSTURA DO SEU FILHO - Alongamentos simples - Rodrigo Lopes fisioterapeuta
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Medo da DOR LOMBAR? - Exercícios de fortalecimento do CORE - Ideal p/ Hérnia e dor Ciática #02
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Alivie sua Dor na cervical - Ideal para quem tem ARTROSE, DESGASTE articular ou TENSÃO muscular.
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97
Mobilidade Articular p/ corpo inteiro | treino completo - Faça todo dia e veja o resultado!
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98
Exercícios para ARTROSE NO JOELHO - Fortalecimento Muscular p/ aliviar as dores
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99
7 Exercícios p/ DORES NOS PÉS e TORNOZELO | Mobilidade - Alongamento - Fortalecimento
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100
Alívio das dores nos pés - Fascite plantar e esporão calcâneo
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101
Acabe com a DOR NAS COSTAS depois de um longo dia de trabalho - com 5 Exercícios
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102
6 Exercícios para melhorar postura - Alongamento e Fortalecimento - Adquira uma Postura Saudável
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101
Acabe com a DOR NAS COSTAS depois de um longo dia de trabalho - com 5 Exercícios
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6 Exercícios para melhorar postura - Alongamento e Fortalecimento - Adquira uma Postura Saudável
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Alivio DOR NO OMBRO c/ uma TOALHA - Mobilidade Articular e flexibilidade - músculos manguito rotador
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1 Exercício poderoso p/ ALÍVIO da DOR NO CIÁTICO - Mobilidade Neural do Nervo Ciático
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Postura Corporal X Emoções - Valor da linguagem não verbal p/ conquistar uma Postura Saudável
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Adeus dor lombar - Exercícios de fortalecimento da coluna lombar - Rodrigo lopes fisioterapeuta
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Exercícios p/ FORTALECER OS OMBROS c/ uma toalha - Músculos do manguito rotador -
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Alivio de DORES NO TORNOZELO - técnicas de terapia manual - Mobilidade Articular do tornozelo
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109
Alívio da DOR SACROILÍACA - Alongamentos simples - Rodrigo Lopes Fisioterapeuta
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110
9 técnicas poderosas p/ MELHORAR a dor do TORCICOLO - Alivie as dores no pescoço
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111
6 ALONGAMENTOS SIMPLES p/ fazer diariamente - Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramento
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Alivio da DOR LATERAL NA LOMBAR - Origem muscular - Exercícios para o QUADRADO LOMBAR
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TREINO AERÓBICO - Iniciantes - Vamos queimar gordurinhas! - Ideal p/ Idosos, e p/ quem teve lesões
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3 Exercícios Simples p/ MELHORAR A POSTURA e colocar na sua rotina - ADEUS CORCUNDA!
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Exercícios de MOBILIDADE p/ o CORPO TODO - Acabe com a sensação de rigidez corporal
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Tudo sobre a Síndrome do impacto do Ombro - Exercícios para alivio das dores crônicas nos ombros
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Tudo sobre Espondilose - Artrose na Coluna - Teoria + Exercícios p/ alivio e prevenção da dores
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Exercícios p/ HÉRNIA LOMBAR - Prevenção e alívio da dor da hérnia de disco - VÍDEO 02
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119
TORNOZELO À PROVA DE ENTORSES E DORES - Diminua a instabilidade do tornozelo
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120
Elimine a RÍGIDEZ e TENSÃO NO PESCOÇO que aparece ao longo do dia. Alivie a Dor na Cervical
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ADEUS PESCOÇO P/ FRENTE - Teoria + exercícios de como CORRIGIR A CORCUNDA - Adeus corcunda
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Alivio DOR NO OMBRO - Exercícios de Mobilidade Articular e flexibilidade - músculos manguito rotador
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Alongamentos simples para todas as idades - Alongamento ideal p/ terceira idade e iniciantes
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ADEUS DOR LOMBAR! - Rotina de mobilidade Lombar p/ aliviar e previnir Dores Lombares
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TRAÇÃO ARTICULAR DO JOELHO - Alivia DORES NO JOELHO - condromalácia, tendinite cisto de baker
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MOBILIDADE P/ CORPO TODO - Exercícios simples p/ todas as idades e iniciantes
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Tudo sobre ESPONDILOLISTESE LOMBAR - Teoria + Exercícios p/ alívio dos sintomas
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Bursite e Tendinite no quadril - VIDEO - 01 - Liberação miofascial e alongamentos
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Bursite e Tendinite no quadril - VIDEO - 02 - Mobilidade Articular e Fortalecimento do quadril
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Exercício ESPECIAL para Grávidas - Alongamentos e Mobilidade Articular
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Alivio das DORES NO NERVO CIATICO - Exercícios de descompressão, flexibilidade e mobilidade neural
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132
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Alívio das DORES NO PULSO – exercícios de mobilidade, força e flexibilidade - PUNHO BLINDADO
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DORES NA CERVICAL - Guia definitivo - Liberação miofascial, alongamento e fortalecimento cervical
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Dor Lombar que irradia para virilha? - Pode ser o Musculo Iliopsoas!
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Alivio das DORES NAS COSTAS - Automassagem e Alongamentos - VIDEO 1
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Alivio das DORES NAS COSTAS - Mobilidade e Fortalecimento coluna torácica - VIDEO 2
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DOR CERVICAL que IRRADIA PARA OS BRAÇOS - Mobilidade articular e Fortalecimento cervical - VIDEO 02
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ZERE A DOR NAS COSTAS c/ esses exercícios na rotina diária | Alongamento, mobilidade descompressão.
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ADEUS LOMBAR TRAVADA! - Menos Dores na Lombar e Mais Flexibilidade -
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DOR DE CABEÇA TENSIONAL - Poderosas Técnicas para Aliviar a Cefaleia Tensional
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CORRIJA SUA POSTURA com 5 exercícios simples e poderosos | Corrija a hipercifose e hiperlordose
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ADEUS DOR NO JOELHO - Exercícios de fortalecimento dos joelhos + 2 testes de mobilidade articular
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DOR LOMBAR c/ origem na fraqueza do glúteo médio | TESTES + Exercícios de fortalecimento
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Alivio DORES NO QUADRIL - Exercícios de flexibilidade para o quadril
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HIPERLORDOSE LOMBAR - Exercícios para corrigir o aumento da curvatura lombar e a barriga pra frente
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DOR LOMBAR - 3 melhores exercícios de DESCOMPRESSÃO LOMBAR - Acabe com as dores
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Alivio da QUEIMAÇÃO e DOR NAS COSTAS - Alongamento + automassagem c/ bolinha de tênis
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Corrija o JOELHO PARA DENTRO - teoria + exercícios para melhorar joelho valgo
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DORES NO JOELHO - 7 Técnicas de Terapia Manual p/ aliviar a Dor no Joelho
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ADEUS DOR CERVICAL! - 6 Exercícios de fortalecimento p/ prevenir dores no pescoço
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Exercícios Poderosos para Eliminar a Dor Cervical - Descompressão e Mobilidade
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🥶 8 Vantagens praticar Exercicio Físico no frio do 🥶INVERNO🥶 - Rodrigo Lopes fisioterapeuta
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Exercícios SIMPLES de Alongamento e Mobilidade para o corpo todo | Para todas as idades
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DOR NO NERVO CIÁTICO - Os Melhores Exercícios para Alivio da Dor Ciática
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Alivio DORES NO QUADRIL - Ideal p/ Artrite, Atrose, Tendinite e Bursite | Flexibilidade do quadril
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Melhore a SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO com esses exercícios de Mobilidade Neural
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Exercícios essenciais p/ aliviar a dor da Síndrome Femoropatelar - DOR NA FRENTE DO JOELHO
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MELHORE A POSTURA c/ Exercícios Simples usando uma cadeira
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EXERCÍCIOS P/ DOR LOMBAR - Ideal p/ problemas de hérnias e ciático | Adeus crises lombares
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BLINDE SUA COLUNA LOMBAR - Exercícios de Fortalecimento para alivio da DOR LOMBAR
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Sua dor nem sempre é o ciático | Síndrome do piriforme | Exercícios para aliviar a dor e a tensão
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ENTORSE DE TORNOZELO - 4 DICAS p/ ACELERAR a sua cura - Ideal p/ 4 semanas após o entorse
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TORNOZELO FORTE - Blinde seu tornozelo contra dores e lesões com esses exercícios de fortalecimento
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HIPERLORDOSE - 7 melhores exercícios p/ melhorar sua postura e EVITAR DORES LOMBARES
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Serie de ALONGAMENTOS SIMPLES p/ o CORPO TODO c/ um bastão | Exercício p/ todas as idades
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DOR NO OMBRO - 7 Melhores Alongamentos p/ OMBROS TENSOS, RIGIDOS ou DOLORIDOS
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DESTRAVE SUA COLUNA - Exercícios de Mobilidade para Coluna - Alivie tensões e dores na coluna
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DORES NO QUADRIL! - Aumente a flexibilidade e fortaleça o quadril - Diga adeus às dores!
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Evite a DOR SACROÍLIACA com estes exercícios eficazes de Fortalecimento
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Exercicios p/ Despertar o Corpo - Exercícios Matinais de Alongamento e Mobilidade - Todas as idades
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PRATIQUE: Exercicios Simples p/ Melhorar a Postura no Trabalho - Tranforme a sua rotina
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Alivie a DOR LOMBAR ANTES DE DORMIR - Exercícios poderosos para relaxar a região lombar
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7 Exercícios simples p/ NERVO CIÁTICO - Alivio da Dor - Rotina de alongamentos simples
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7 melhores Exercícios p/ começar a FORTALECER O CORE - ideal p/ idosos, sedentários e iniciantes
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Exercícios de Mobilidade e Flexibilidade para quem NÃO É FLEXIVEL 😬🤩
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Exercícios rápidos e eficazes para alívio da DOR DA FIBROMIALGIA
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CORE FORTE! - Rotina moderada de exercícios p/ BLINDAR SUA COLUNA contra as dores - VIDEO 3
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o que é espondilolistese
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ADEUS CORCUNDA - 6 Melhores Exercicios para acabar com a HIPERCIFOSE
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Segredos da postura saudavel - Não seja uma pessoas comum! - Corrija sua postura
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Não deixe sua MÁ POSTURA atrapalhar sua autoestima - Segredos da postura saudavel
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🌟🔥 Adeus Corcunda - Exercícios para Corrigir a Corcunda: Tenha uma Postura Elegante e Saudável! 🔥🌟
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🌟🧘♂️ A Conexão entre Postura e Emoções: Desvendando os Segredos do Corpo e da Mente! 🧘♂️🌟
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🧘♂️ Corrija a Corcunda Cervical: Exercícios Eficazes para Melhorar a Postura 🌟 Adeus Corcunda!
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