건강관리 팁
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통풍 걱정 없이 단백질 섭취하는 방법? 논문으로 알아보는 퓨린이 높은 음식과 요산 수치 관리법. 근력 운동을 한다면 단백질은 이렇게 드세요!
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면역력 높이는 음식 피스타치오가 다이어트에도 좋은 이유는? 효능과 먹는법, 보관법도 함께 배워 가세요!
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수술 없이 다한증 없애는 법! 약사가 알려주는 손, 얼굴 다한증 치료 약의 원리와 사용법
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PMS 증후군 영양제? 감마리놀렌산의 모든것! 효능과 부작용, 생리통 없애는 방법
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갱년기 이후 뱃살이 안 빠지는 이유가 있다!? 쉽고 건강하게 살 빼는 3가지 방법! 갱년기 다이어트
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내가 먹는 영양제는 안전할까? 발암물질 부형제 논란에 대한 약사의 팩트체크(이산화규소, 스테아린산 마그네슘, 카라기난 등 합성 첨가물 부작용)
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영양제 먹는 시간 헷갈리시죠? 오메가3, 비타민, 유산균 이렇게 드세요!(필수 영양제, 조합 추천)
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일찍 관리할 수록 좋다! 30대 여성 필수 영양제! 체력과 피부 탄력을 위해 드셔보세요(5년 후가 달라집니다)
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영양제가 건강을 해친다? 같이 먹으면 안 되는 영양제와 약 조합 3가지. 이렇게 먹으면 없던 병도 생긴다!
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영양제는 하루에 몇개가 적당할까? 영양제 과다복용 증상과 부작용, 해결방법까지!
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'이런' 오메가-3 안 먹는 게 낫다!? 약사가 알려주는 제대로 된 오메가-3 고르는 방법과 크릴오일과 비교
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이유 없이 기침이 계속 된다면 이 영상을 주목하세요. 뇌출혈까지 유발 할 수 있는 고혈압약의 부작용! 고혈압약의 작용 기전과 원리(대체 약품 추천까지)
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99%가 모르는 피부관리 약국 꿀템! 피부 주름이 걱정이라면 이거 쓰세요! 약사의 홈케어 비법
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나에게 잘 맞는 간 영양제는 따로 있다? 밀크시슬, 실리마린, 우루사 고르기 전 꼭 확인하세요!(간에 독소가 쌓이는 원인과 해독에 필요한 성분 총정리)
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나에게 맞는 피임약은 따로 있다? 생리 미루기, 부정출혈 등 목적에 다른 피임약의 효과와 부작용
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수면제 복용 전에 '이것'부터 시도해보세요! 약사가 알려주는 수면에 도움을 줄 수 있는 영양제와 불면증 약 리뷰, 부작용
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면역이 주는 신호 무시하지 마세요! 면역력이 떨어질 때 나타나는 증상과 면역력을 높이는 영양제
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고지혈증에 좋은 영양제와 음식, 관리방법까지 약사딸이 알려드릴게요!
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코로나 부스터샷 접종 전후라면 비타민D를 드세요! 면역력 높이는 성분 리뷰와 영양제 추천
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여성 삶의 질을 낮추는 주범! PMS 증후군, 자궁근종, 유방암의 원인이 되는 여성 호르몬 불균형/에스트로겐 우세의 원인은?
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진짜 효과 있는거 맞아?! 약사가 알려주는 숙취해소제의 모든 것
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약사딸이 알려주는 갱년기의 원인과 극복 방법, 증상별 약 고르는 법
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청소년 백신 접종 해외 사례와 부작용에 대한 약사의 팩트체크!(백신패스 도입 전 초등학생, 중학생, 고등학생 부모님은 꼭 보세요)
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변비의 원인에 따라 해결 방법이 다르다? 변비의 원인과 변비 탈출을 위한 음식, 성분 약사의 총 정리!
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폐경 이후 급격히 증가하는 '이것' 조심하세요! 여성 갱년기 증상과 극복 방법, 영양제 추천 성분
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돈 안 들이고 치매를 예방하는 방법이 있다? 치매 예방에 좋은 음식과 피해야 할 음식(+결명자 차 만드는 방법)
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코로나19 백신 접종 부작용과 꼭 알아야 할 주의사항! 아스트라제네카, 화이자 백신 현직 약사의 팩트 체크!
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