A nuestra salud
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Un nuevo espacio en el que te ayudamos a mejorar tu bienestar. Con Lola Trigoso.
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Y tú, ¿eres agresivo al volante? | A nuestra salud
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Gripe y Covid: arranca la campaña de vacunación | A nuestra salud
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Tosta de pan casero con higos | A nuestra salud
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Frutos rojos: ideales para prevenir la inflamación | A nuestra salud
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Nevera: ¿Dónde colocar la carne fresca o los lácteos? | A nuestra salud
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Insomnio y respiración: ¿Qué son las apneas del sueño? | A nuestra salud
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Guisantes: cuidan tu estómago y tu corazón | A Nuestra Salud
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El dolor más común de los cuidadores no profesionales de personas dependientes | A nuestra salud
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Síntomas de apendicitis | A Nuestra Salud
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¿Notas una fatiga extrema o estás más cansado de lo normal? ¡Podría ser anemia! | A Nuestra Salud
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Aprende a preparar esta deliciosa salsa griega de pepino | A nuestra salud
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Y después de hacer deporte...¡llega el turno de estirar! | A nuestra salud
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¿Cómo es el cepillado de dientes perfecto? | A nuestra salud
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Licopeno: protege nuestro sistema inmunológico | A nuestra salud
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¿Por qué nos cuesta tanto desconectar? | A nuestra salud
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¿Problemas para escuchar en entornos ruidosos? | A nuestra salud
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¿Utilizas chanclas en la piscina? | A nuestra salud
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Carne de cordero y su alto contenido en hierro | A nuestra salud
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Diástasis abdominal: ¿cómo tratarla? | A nuestra salud
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Fruta cortada: ¿cuánto tiempo dura y qué cuidados hay que tener? | A nuestra salud
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Hígado Graso Infantil: crecen los casos en menores | A nuestra salud
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Brazos, coordinación y tronco inferior: fortalecer sin material complementario | A nuestra salud
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Piernas cansadas e hinchadas | A nuestra salud
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¿Dolor de cuello? Apunta estos ejercicios para estirar y aliviar los síntomas | A nuestra salud
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Arterioesclerosis: causas, síntomas y prevención | A nuestra salud
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En verano, 5,2 horas al día conectados a las pantallas | A nuestra salud
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Postre de quinoa con leche de coco | A nuestra salud
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¿Cómo se coordina el 112 y todos sus operativos? | A nuestra salud
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El día a día de un técnico de ambulancia de Cruz Roja | A nuestra salud
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¿Qué llevar en el botiquín cuando vamos de viaje? | A nuestra salud
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Infecciones vaginales: cómo detectar y prevenirlas | A nuestra salud
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Vivir con una alergia alimentaria | A nuestra salud
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Varices: causas y tratamientos | A nuestra salud
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Claves para evitar accidentes en la piscina | A nuestra salud
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Roturas dentales: ¿cómo ponerle solución? | A nuestra salud
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El proyecto Conóceme y el uso responsable de medicamentos | A nuestra salud
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Ejercicios para fortalecer el abdomen y mejorar la estabilidad | A nuestra salud
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Sandía: una fruta con un 90% de agua. ¡Aprovecha sus beneficios! | A nuestra salud
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Miomas: 7 de cada 10 mujeres lo sufren | A nuestra salud
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Alimentación y mayores: lo que no debe faltar en la dieta | A nuestra salud
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Cómo funciona el Servicio de Hematología y Hemoterapia | A nuestra salud
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Dime cómo duermes y te diré qué te duele | A nuestra salud
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Esguince: cómo reconocerlo, tipos y cómo hay que tratar | A nuestra salud
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Sarampión: ¿por qué han aumentado los casos? | A nuestra salud
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Rutina HIIT para trabajar fuerza, resistencia y capacidad cardiopulmonar | A nuestra salud
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Cáncer de próstata: ¿cómo funciona el Teléfono Verde de apoyo emocional? | A nuestra salud
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¿Por qué ya no utilizamos la aspirina? | A nuestra salud
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La mejor postura para dormir | A nuestra salud
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¿Esguince o torcedura? | A nuestra salud
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Artritis, una patología limitante | A nuestra salud
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¿Cómo afecta el alcoholismo a una persona? | A nuestra salud
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¿Tienes más de 35 años? Es momento de cuidar tu corazón | A nuestro salud
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¿Problemas al caminar? Las plantillas correctas pueden ayudarte | A nuestra salud
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Miopía: ¿por qué cada vez hay más casos en España? | A nuestra salud
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¿Pasas muchas horas sentado? Estira tu espalda | A nuestra salud
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Uvas. el alimento ideal para cuidar tu corazón | A nuestra salud
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Trabaja el equilibrio para evitar caídas con esta sencilla rutina | A nuestra salud
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Antiácidos y protectores gástricos: ¿en qué se diferencian? | A nuestra salud
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Endivias: mejora tu tránsito intestinal con su gran aporte de fibra | A nuestra salud
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¿Por qué este año nos están afectando más las alergias? | A nuestra salud
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"Me asusté cuando hasta el agua me sentaba mal" | A nuestra salud
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Prótesis de rodilla ¿En qué casos es necesaria? | A nuestra salud
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¿Padeces problemas de sueño? | A nuestra salud
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Ejercita tu memoria con el deporte | A nuestra salud
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¡Hora de moverse! Necesitarás un cojín, una pared y ganas de ponerte en forma | A nuestra salud
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¿Cuánta azúcar tienen los alimentos que consumimos? | A Nuestra Salud
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El Teléfono Dorado: ¿cómo funciona y cómo ayuda a los adolescentes con cáncer? | A Nuestra Salud
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15 de cada 100 españoles lleva ortodoncia | A Nuestra Salud
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3 de cada 10 extremeños tiene síntoma de depresión | A nuestra salud
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La escoliosis: tipos, causas y tratamiento | A Nuestra Salud
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Atún: ayuda a cuidar la salud ósea y neuronal y es rico en omega 3 | A Nuestra Salud
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¿Como conservar los alimentos una vez abiertos? | A Nuestra Salud
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Herpes Zóster: ¿quién debe vacunarse? | A Nuestra salud
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El riesgo de abusar de los antiinflamatorios como el Ibuprofeno | A Nuestra Salud
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El puerperio: ¿qué ocurre el cuerpo de la mujer? | A Nuestra Salud
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Ensalada de coliflor | A Nuestra Salud
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"Extremadura es un lugar perfecto para cuidarse y comer sano" | A Nuestra Salud
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6 de cada 10 menores de 18 años ha apostado alguna vez de forma on line | A Nuestra salud
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Comida casera para llevar ¿una opción saludable? | A Nuestra Salud
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2.155 personas fallecieron en 2023 por un exceso de calor | A Nuestra Salud
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Gazpacho de fresas sin pan | A nuestra salud
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Retinosis Pigmentaria: conocemos el caso de estas extremeñas | A Nuestra salud
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Piedras en el riñón: síntomas, tratamiento y cómo evitar | A Nuestra salud
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¿Cómo preparar un tentempié saludable? | A Nuestra Salud
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Toxoplasmosis: recomendaciones para evitar contraer esta infección | A Nuestra salud
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Rosácea, ¿Qué es? | A Nuestra Salud
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Te contamos por qué nunca debemos pinchar o drenar un flemón en casa | A Nuestra Salud
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4 de cada 10 extremeños que viven solos superan los 65 años | A nuestra Salud
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¿Cada cuanto tiempo se debe limpiar la nevera? | A Nuestra Salud
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Mejillones: los grandes aliados para controlar la tiroides | A Nuestra Salud
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Taquicardia Ventricular: ¿cuáles son sus síntomas? | A nuestra salud
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¡Cuidado con la almohada! | A nuestra salud
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Si has sido madre estos ejercicios te interesarán | A nuestra salud
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Si vas a congelar un alimento... | A nuestra salud
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Fibra: debemos tomar al día entre 25 y 35 gramos | A nuestra salud
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Aprende a mantener una buena postura | A nuestra salud
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Suelo pélvico debilitado: conoce sus síntomas | A nuestra salud
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Ozempic: efectos secundarios de este fármaco | A nuestra salud
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Candidiasis oral: te contamos cómo prevenirla | A nuestra salud
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¿Trabajas en turno de noche? | A nuestra salud
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¿Por qué duelen tanto las muelas del juicio? | A nuestra salud
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Las enfermedades digestivas más frecuentes | A nuestra salud
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Juanetes: molestos y dolorosos. ¿Se pueden prevenir? | A nuestra salud
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Servicio de teleasistencia de Cruz Roja: ¿cómo funciona? | A nuestra salud
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Tosferina: síntomas y vacuna. Hablamos con la pediatra Damaris Redondo | A nuestra salud
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¡Empieza el día con energía con este desayuno saludable! | A nuestra salud
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Preparamos una hamburguesa saludable con la que se te hará la boca agua | A nuestra salud
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Fortalece tus aductores con esta sencilla rutina de ejercicios | A nuestra salud
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¿Cómo prepararse para una ruta de larga distancia? ¿Y después? | A nuestra salud
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¿Sabes qué es el ácido úrico? Hablamos con el doctor Juan Carretero | A nuestra salud
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Aprende a preparar unos deliciosos rábanos encurtidos | A nuestra salud
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Convivir con fibromialgia | A nuestra salud
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¿Sabes en qué casos hay que usar un desfibrilador? | A nuestra salud
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¿Para qué sirve un análisis de plaquetas? | A nuestra salud
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Sarampión: ¿por qué han aumentado los casos? | A nuestra salud
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Vivir sin sal | A nuestra salud
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¿Para qué sirven los anticoagulantes? Hablamos con María Medrano | A nuestra salud
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Corrige tu postura gracias a estos ejercicios de yoga | A nuestra salud
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Primeros auxilios: ¿cómo se realiza la maniobra RCP? | A nuestra salud
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Ciérrale las puertas al sedentarismo con esta rutina de ejercicios | A nuestra salud
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Lunares: ¿en qué casos tenemos que preocuparnos? | A nuestra salud
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Diálisis: ¿cómo es vivir con ella? | A nuestra salud
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Visitamos el centro de día de Puebla de la Calzada. ¡Acompáñanos! | A nuestra salud
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¿Tienes una manzana en casa? Apúntate esta receta | A nuestra salud
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Infarto de miocardio y sus síntomas | A nuestra salud
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Primeros auxilios: ¿Cómo se realiza la maniobra RCP? | A nuestra salud
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Déficit de Vitamina D: síntomas y soluciones | A nuestra salud
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¿Artrosis en las manos?. Estos ejercicios te ayudarán con la rigidez | A nuestra salud
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Las alubias, buenas aliadas contra el estreñimiento y la hipertensión | A nuestra salud
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Estreno de la nueva temporada del programa | A nuestra salud
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Los boquerones son ricos en ácidos grasos omega-3 | A nuestra salud
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Andar y todos sus beneficios | A nuestra salud
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Día Internacional de la lucha contra el Sida | A nuestra salud
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¿Eres fan del membrillo? | A nuestra salud
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El arroz, un alimento ideal para personas diabéticas | A nuestra salud
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Dislipemia: qué es, causas, síntomas y cómo evitarlo | A nuestra salud
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¿Por qué se entumecen los dedos? ¿Le ocurre con frecuencia? | A nuestra salud
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El jamón reduce el estrés | A nuestra salud
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¿Cómo hay que tomar los medicamentos correctamente? | A nuestra salud
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Trabajamos la flexibilidad con el entrenador Ismael Rodríguez | A nuestra salud
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¿Por qué aparece una hernia inguinal o umbilical? | A nuestra salud
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¿Cómo detectar un trastorno de la conducta alimentaria? | A nuestra salud
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Cáncer de mama: novedades del programa de detección precoz | A nuestra salud
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Estreñimiento: Alimentos que nos ayudan al tránsito intestinal | A nuestra salud
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Rutina de ejercicios para personas con cardiopatías | A nuestra salud
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Acidez de estómago: por qué se produce y cómo podemos evitar | A nuestra salud
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¿Cómo llevar la mochila para evitar lesiones en la espalda? | A nuestra salud
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¿Qué es la hipocondría?. Estamos hablando de una enfermedad, ¡mucha atención! | A nuestra salud
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Peritonitis: causas, síntomas y tratamiento. ¿Cómo actuar? | A nuestra salud
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Moluscos contagiosos: qué son, cómo tratarlos y cómo prevenir | A nuestra salud
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¿Cómo realizar una autoexploración mamaria de la forma correcta? | A nuestra salud
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Rutina de ejercicios para mayores de 60 años | A nuestra salud
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Lavanda, romero, orégano... ¿qué beneficios tienen las plantas aromáticas? | A nuestra salud
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¿Por qué es tan importante la vitamina B12? | A nuestra salud
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Fractura de cadera: causas, soluciones y cómo prevenir | A nuestra salud
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¿Conoces el edamame?. Elaboramos un poke, la típica ensalada hawaiana | A nuestra salud
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Disfagia o problema para deglutir los alimentos: ¿qué soluciones hay? | A nuestra salud
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Presbicia o vista cansada, ¿qué es, por qué ocurre y cuándo aparece? | A nuestra salud
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Ejercicios para la readaptación de una rodilla | A nuestra salud
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¿Qué riesgos tiene tomar un medicamento caducado o mal conservado? | A nuestra salud
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TAC: ¿en qué consiste la prueba y cómo hay que prepararse? | A nuestra salud
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¿Qué es la piel atópica y por qué aparece? ¿Existen soluciones? | A nuestra salud
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Edulcorantes, ¿son una alternativa saludable? | A nuestra salud
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Beneficios de la piña | A nuestra salud
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Ruídos en el oído: ¿qué son los acúfenos y qué soluciones hay? | A nuestra salud
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¡Feliz día del farmacéutico y farmacéutica! | A nuestra salud
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¿Cuáles son los primeros síntomas del ictus? | A nuestra salud
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Rotura de menisco: causas, tratamiento y cómo prevenir | A nuestra salud
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¿Tiene mayores en casa?. Cómo cuidar su alimentación en verano | A nuestra salud
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Hay que hacer deporte pero, ¿cuál es el más indicado para usted? | A nuestra salud
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Conocemos a TOC Extremadura | A nuestra salud
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El Tomate: antioxidante y previene del envejecimiento celular | A nuestra salud
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¿En qué debe fijarse cuando compra unas gafas de sol? | A nuestra salud
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Espondiloartritis, difícil de diagnosticar y muy limitante | A nuestra salud
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¿Por qué aparece la caspa? | A nuestra salud
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Elegir un buen calzado: ¿en qué debemos fijarnos? | A nuestra salud
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Batido verde con bebida vegetal de soja | A nuestra salud
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¿Conoce qué es el síndrome del escaparate? | A nuestra salud
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¿Qué es el hígado graso y cuáles son los síntomas? | A nuestra salud
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Ejercicios para mejorar la circulación y prevenir varices | A nuestra salud
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Ovarios poliquísticos: qué son, por qué se forman y tratamiento | A nuestra salud
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Consejos del 112 para la época de calor | A nuestra salud
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Azúcar y sal: ¿por qué hay que reducir su consumo? | A nuestra salud
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6 ejercicios de cardio para cuidar nuestro corazón | A nuestra salud
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Sol, calor... ¡llegan las picaduras!. ¿Cómo actuar? | A nuestra salud
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La marcha nórdica: ¿en qué consiste? | A nuestra salud
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Conocemos el trabajo de ACCU Extremadura | A nuestra salud
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Tengo 50 años, ¿qué debo vigilar a partir de ahora? | A nuestra salud
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Tendinitis: qué es, por qué es importante tratarlas y cómo prevenir | A nuestra salud
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Alternativas a la azúcar y la sacarina. ¿Las conoces? | A nuestra salud
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Pies planos y pies cavos: ¿cómo corregir estos problemas de la pisada? | A nuestra salud
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¿Pasa muchas horas sentado? Toma nota de esta rutina de ejercicios | A nuestra salud
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Quemaduras solares: cómo evitar y cómo hay que tratarlas | A nuestra salud
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La fruta: ¿dentro o fuera del frigorífico? | A nuestra salud
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¿Cómo funciona la selección genética de embriones? | A nuestra salud
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¿Cuáles son los peligros de las llamadas "Dietas Milagro"? | A nuestra salud
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Controla el colesterol y la tensión arterial | A nuestra salud
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¿Qué debe contener un botiquín de urgencia? | A nuestra salud
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Ejercicios para fortalecer glúteos y piernas | A nuestra salud
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Asociación de personas con diabetes de Almendralejo | A nuestra salud
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