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라면, 걱정 말고 드세요! '이것'만 넣으면 건강 라면 됩니다. [정라레]
467K views • 1 week ago 정라레_Lifestyle Doctor
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몸이 무거울 때 몸이 가벼워지는 음식. 제습 기능 살리는 음식 5가지 [정라레]
22K views • 4 days ago 정라레_Lifestyle Doctor
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달걀보다 추천합니다! 기억력이 떨어지는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 한 가지 [정라레]
1.4M views • 9 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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몸속 소화 효소 꽉 채우는 자연식품 7가지. 위장을 살리는 효소 음식 [정라레]
64K views • 4 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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2주만 먹어도 염증이 줄어들어요! 당근 외 뿌리채소 모음집. 50분 재생. [정라레]
796K views • 4 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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노인냄새, 홀아비 냄새! 여기를 씻으면 없어집니다. 노인냄새 없애는 법 [정라레]
130K views • 2 weeks ago 정라레_Lifestyle Doctor
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음식으로 당뇨 치료하기. 당뇨에 좋은 과일 외 당뇨치료 모음집. 60분 재생 [정라레]
334K views • 4 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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어지럼증이 사라진다! 매일 먹으면 이석증, 어지럼증 없애는 음식[정라레]
62K views • 2 weeks ago 정라레_Lifestyle Doctor
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피 찌꺼기, 혈전 없애는 1등 비결! 발목 펌프운동의 놀라운 효과 [정라레]
45K views • 4 weeks ago 정라레_Lifestyle Doctor
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골다공증에 탄산수 괜찮을까? 탄산수 많이 마시면 생기는 일 [정라레]
8.4K views • 1 week ago 정라레_Lifestyle Doctor
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이곳을 만져주기만 해도 혈액순환 좋아지고 피로가 사라집니다 [정라레]
97K views • 3 weeks ago 정라레_Lifestyle Doctor
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일본 장수마을 나가노현의 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능 [정라레]
1.5M views • 1 year ago 정라레_Lifestyle Doctor
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매일하는 루틴 자세 1탄. 고지혈증, 당뇨에 좋은 운동 (feat. 엉덩이 기억상실증) [정라레]
182K views • 3 years ago 정라레_Lifestyle Doctor
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아침에 빵 대신 이걸 드세요! 텅빈 뼈와 근육을 꽉 채워줍니다 [정라레]
363K views • 8 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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이명이 사라진다! 매일 먹으면 이명을 없애는 음식. 이명에 좋은 음식 [정라레]
183K views • 2 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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당근 몸에 좋은 건 다 아시죠? 당근과 '이것'을 같이 먹으면 효능 효과 올리고 눈이 밝아집니다 [정라레]
138K views • 7 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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자주 체하는 사람이 꼭 먹어야 하는 음식. 위무력증에 좋은 음식 [정라레]
38K views • 2 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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아프지 않고 오래 사는 사람들의 공통점을 발견했습니다. 블루존의 늙지 않는 비밀 [정라레]
78K views • 11 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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지렛대 원리! 달걀을 매일 이렇게 먹으면 폐기능에 항암 효과까지! [정라레]
1M views • 1 year ago 정라레_Lifestyle Doctor
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"단백질은 꼭 이렇게 드세요!" 고기 말고 단백질 많은 음식 5가지 [정라레]
169K views • 3 months ago 정라레_Lifestyle Doctor
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