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Web
Watch :3
12:21
스쿼트 잘못된 방식을 제대로 알려주고 이해하고 쉽게 하는 스쿼트 자세 교정 방법 알려드립니다
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•
3 years ago
운동가이더
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05:52
스쿼트를 무리되지 않고 쉽게 하는 방법 wall squat 벽 대고 스쿼트 하기
575K views
•
3 years ago
운동가이더
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Watch :3
00:40
#코어운동 #항회전운동 돌지않는 코어운동
285 views
•
9 hours ago
운동가이더
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03:29
무릎이 다치지 않게 런지 자세 잡는 방법 알려드립니다 (어세스)
2.7K views
•
1 year ago
운동가이더
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04:32
무릎이 아파서 앉았다 일어나기 힘든 회원님 재활운동
539 views
•
3 months ago
운동가이더
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06:04
운동가이더, 저강도유산소 몇키로 나올까? 체력확인!
1.4K views
•
9 months ago
슬기런바디 Run Body
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13:56
"등산, 걷기 절대 아닙니다." 50세 이후, '이 운동' 꼭 하세요. (임영빈 원장 2부)
1.4M views
•
11 months ago
지식인사이드
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07:28
물리치료사 운동가이더의 3대 중량 측정 벤치 프레스 스쿼트 데드리프트
418 views
•
3 years ago
운동가이더
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23:28
100세 시대 필수 가이드! 행복한 노후를 위한 5가지 비밀 ㅣ 행복한 노후를 위한 5가지 황금비법: 지금 당장 실천해야 하는 이유! #좋은글 #삶의지혜 #인생조언 #5060
513 views
•
2 days ago
지혜 키트
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06:26
헬스장 초보자 가이드 | 필수 하체운동 기구 3가지 설명 | 헬린이 하체운동 배우기
187 views
•
2 years ago
헤기쓰
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11:25
헬스를 막 시작하신분들이나 시작하려고 하시는 분들은 일단 이 5가지 운동만 해보세요. 헬스장 운동기구 탑5 사용법
1.7M views
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2 years ago
요무브YoMove
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05:34
효과적인 근육 증가를 위한 기본 원칙
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•
4 years ago
건강과 운동은 과학이다
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06:55
💪헬스장 운동 처음/초보자 루틴 완벽가이드(기구머신편)
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•
1 year ago
짐유셀
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03:12
초보자를 위한 턱걸이 가이드[1개도 못하시는 분들을 위한 영상]
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•
4 years ago
세계적으로 유명한 운동 정보
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Watch :3
05:34
헬스 초보자가 꼭 해야 할 운동과 하지 말아야 할 운동
567K views
•
3 years ago
보통사람을 위한 운동채널
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06:53
척추관협착증에 좋은 운동 | 허리통증, 다리저림, 퇴행성 디스크 | 이교수의 힐링가이드 |
1.3M views
•
2 years ago
일지의 브레인TV
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00:59
허석프로 프로임팩터 사용가이드 #shorts
185K views
•
1 year ago
프로허석[Pro Golfer Heo]
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05:21
헬스장 초보 운동 루틴 완벽 가이드
398K views
•
1 year ago
영차
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Watch :3
00:52
굵은 팔뚝 만드는 전완근 운동 해머컬 가이드
70K views
•
1 year ago
헬스가이드
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Watch :3
02:05
스쿼트! 1분 요약! 내 몸에 꼭 맞는 적정 운동 가이드
223 views
•
4 years ago
Wooje Lee
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