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Watch :3
04:38
여러분의 기능을 향상시켜 줄 10가지 스트레칭 동작 모음
2.3K views
•
1 week ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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Watch :3
09:33
화제의 기능성스트레칭 매일 10분 운동루틴 (몸이 달라집니다.)
11K views
•
2 months ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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Watch :3
09:22
9분 따라하세요. 코어 5가지 동작 홈트레이닝
4.3K views
•
1 month ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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Watch :3
03:34
액기스만 모아놓은 운동 전,후 9가지 전신 스트레칭 (기능성 스트레칭 프로그램)
24K views
•
2 years ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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Watch :3
05:08
신체 나이 어려지는 10가지 전신 스트레칭 [기능성 스트레칭 프로그램]
13K views
•
1 year ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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11:08
승모근 풀어주는 운동 프로그램 (feat.견갑거근) / 견갑골 운동
20K views
•
2 years ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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14:30
골반교정 제대로 효과보려면 '여기' 운동을 해야합니다.
7.3K views
•
1 year ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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08:29
등운동 전에 먼저 해야하는 운동. 어깨통증 있다면 견갑골을 움직여야 합니다.
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•
1 year ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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04:27
어깨통증의 흔한 원인 어깨충돌증후군 재활 운동루틴
14K views
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3 years ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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09:02
어깨 안다치려면 꼭 해야하는 회전근개 운동!! (어깨충돌증후군,회전근개 파열)
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3 years ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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19:07
집에서도 할 수 있는 하체 운동 10가지 운동프로그램 설명 (한다리 운동 2편 실기)
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11 months ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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11:48
가슴운동보다 먼저 해야하는 운동. 상완골전방활주증후군 2편!! 어깨 내회전 강화 운동
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1 year ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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08:09
이 근육을 관리해야만 라운드숄더가 펴집니다.l라운드숄더 교정운동I
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3 years ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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02:53
러닝하는 평발은 무조건 해야하는 발과 발목 강화 운동
3.6K views
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2 months ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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22:14
어깨 통증 없이 푸쉬업 잘하는 방법 l 푸쉬업 기능성트레이닝 1편-어깨
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1 year ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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04:41
10가지 라운드숄더 굽은등 교정운동 (흉추 가동성 운동)
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3 years ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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11:52
푸쉬업 할 때 견갑골 잘 쓰는법 l [푸쉬업 기능성트레이닝 3편-견갑골]
35K views
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1 year ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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02:39
[데스런 윤현용] 60일 바디프로필 Vlog 프롤로그 l 30대 중반 부상없이 건강하게 몸만들기
11K views
•
2 years ago
데스런 조성준의 맨몸운동
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05:50
턱걸이 할 때 어깨통증이 있다면 이렇게 해보세요. (턱걸이 어깨충돌증후군)
29K views
•
1 year ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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14:37
어깨가 뭉쳤을 때 따라하세요 (13가지 어깨 스트레칭 / 난이도 하)
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•
10 months ago
데스런 윤현용의 기능성운동
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