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Watch :3
08:20
七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧(無跳躍,低衝擊)
1.2M views
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2 years ago
照護線上
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Watch :3
03:14
有氧运动无氧运动差别到底是什么呢?| 有氧运动你做对了吗?
22K views
•
1 year ago
3分钟运动科学
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Watch :3
21:51
20分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】
9M views
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5 years ago
周六野 Zoey
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Watch :3
11:26
【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
598K views
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2 years ago
北木健身治療師 Kopi
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Watch :3
07:05
在家6分钟=有氧运动30分钟,27个科学健身动作,帮你完美瘦身
94K views
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3 years ago
印象舞蹈工作室
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Watch :3
16:22
【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身
130K views
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1 year ago
北木健身治療師 Kopi
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Watch :3
31:26
30分钟全程站立有氧燃脂操|无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
1.9M views
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1 year ago
周六野 Zoey
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29:08
健身減重~戒菸有氧運動
281K views
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10 years ago
社團法人中華民國健身運動協會
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Watch :3
32:29
【艾琳】最激情30分钟站立超燃脂有氧运动 | 热身 + 胸背手臂腹部臀腿 + 拉伸 | Best 30 Min Standing HIIT Cardio Fat Burn Workout
1.3M views
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4 years ago
Eileen Yu
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Watch :3
01:34:48
有氧无氧运动 150423
13K views
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1 year ago
Irene Yap
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29:39
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
2.3M views
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10 years ago
社團法人中華民國健身運動協會
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21:13
无跳动不伤膝盖超燃脂低强度有氧运动,20分钟无工具减肥操【周六野Zoey】
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6 years ago
周六野 Zoey
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Watch :3
24:59
20min轻松欢乐暴汗有氧运动|全程站立小空间友好|适合酒店宿舍|膝友好|无工具【周六野Zoey】
776K views
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2 years ago
周六野 Zoey
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27:28
30分钟有氧运动 - Zumba健身
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6 years ago
锻炼舞蹈 - 舞蹈尊巴舞
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46:01
超效有氧操,45分鐘燃脂不停瘦10斤!減肥必備|Super effect aerobic exercise, 45 minutes burn fat without stop thin 5KG!
1.5M views
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3 years ago
興寶健身舞
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44:43
40分鐘有氧運動,高效燃脂暴汗,2周見效!Full Body Standing Fat Burn Workout, with NO MAT~
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2 years ago
就是甜筒Luna
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31:37
男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
643K views
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11 months ago
游書庭 - 瘦身有氧
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03:53
有氧健身操
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1 year ago
Danyann_
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20:52
20分钟全身燃脂有氧运动|低难度大基数居家入门适用|无工具【周六野Zoey】
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1 year ago
周六野 Zoey
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Watch :3
26:36
30分钟有氧健身操,简单暴汗,高效燃脂,早晚各一遍,有效瘦全身
2.6M views
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1 year ago
冰雨爱运动
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