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Watch :3
11:45
【肩甲骨ストレッチ】ガチガチに固まった肩甲骨を開放する「肩甲骨ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
1.5M views
•
4 years ago
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14:49
【ガチガチの首コリ】ガチガチに凝り固まった首の筋肉をほぐす「首ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
1M views
•
4 years ago
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13:17
【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
1.3M views
•
4 years ago
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14:03
【Hard Stiff Neck】 Relieving Eye Strain, Stress, Stiff Shoulders 「Massaging Suboccipital Muscles」
5.1M views
•
5 years ago
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09:42
【保存版】首・肩・肩甲骨をまとめて改善する毎日10分間ストレッチ【綜合整体 GENRYU】
61K views
•
1 year ago
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07:48
GENRYU考案。【肩を回すとゴリゴリ音がなって困っている方、必見】肩甲骨のゴリゴリ音を解消する「New肩甲下筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
729K views
•
4 years ago
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15:46
【ストレートネック】スマホ首、クレーンネックを解消する方法【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
1.5M views
•
5 years ago
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14:22
【GENRYU】ほとんどの方が固まっています。ストレートネック、首の痛み、首のつまりを解消し、首の動きを元に戻す「前首ストレッチ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
246K views
•
3 years ago
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10:43
【ガチガチの肩こり】コリ固まったガチガチの肩こりを解消する「肩こりストレッチ」首こりや頭痛にも効果的【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
186K views
•
4 years ago
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14:05
【首を倒す時につまり&つっぱり感&痛みがあって悩んでる方、必見】首のつまりを取り除き、むくみも解消する「斜角筋筋膜リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
532K views
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4 years ago
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16:36
【ガチガチ背中ストレッチ】ガチガチに固まった背中の筋肉を開放する「背中ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
1.5M views
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4 years ago
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10:16
【骨盤ストレッチ】腰痛、猫背、骨盤太りに効く、ガチガチに固まった骨盤の動きを開放する「骨盤ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
80K views
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4 years ago
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11:45
【ガチガチな朝のカラダに効く】朝から爽快にカラダが動き、最高な1日を作る「毎朝GENRYUストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
121K views
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4 years ago
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18:02
【マリオネットライン】&【ほうれい線】薄くするリフトアップ法【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
461K views
•
5 years ago
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09:45
【自律神経】自律神経の乱れやリズムを整える「背骨ストレッチ6選」〜背骨が固いと自律神経の乱れ。【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
590K views
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4 years ago
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15:10
【頭痛解消】ガンコな頭痛に効く「頭痛解消セルフマッサージ方法」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
165K views
•
5 years ago
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11:57
【GENRYU】股関節&鼠径部のつまり解消。つまりの原因を根本から取り除き、股関節のズレを改善する「股関節リセット」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
223K views
•
3 years ago
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13:26
Genryu Update and Explanation
697 views
•
3 years ago
OhMatt
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02:09
GENRYU TRAILER (COMING OUT SOON)
944 views
•
3 years ago
OhMatt
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17:56
【GENRYU】目の奥の痛み、頭痛、首の痛み、鼻水、鼻詰まり、めまいを解消する「胸鎖乳突筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
312K views
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3 years ago
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09:17
【初公開】額のシワ・リフトアップに効く「前頭筋リリース」「頭皮リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
487K views
•
5 years ago
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11:31
【ガチガチの腕コリ】ガチガチに固まった腕(前腕)の筋肉のコリをスッキリ解消する「腕コリストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
303K views
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4 years ago
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11:11
【ガチガチのお尻】ガチガチのお尻を柔らかくし、お尻の垂れ、骨盤のズレ、腰痛、股関節の痛みを改善する「お尻ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
1M views
•
4 years ago
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12:41
【背中がだるい&重い方、必見】背中や背骨のつまりを解消し、ガチガチ背中のコリや張りを改善し、自律神経も整える「New 胸椎リセット」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
325K views
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3 years ago
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14:06
【ガンコな肩コリ】頭痛解消、ストレス解消、首こり解消「僧帽筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
650K views
•
5 years ago
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08:09
【GENRYU】即効1日60秒でたるんだ頬肉をスッキリさせる「頬肉潰し」。小鼻が小さくなる、目が上がり、化粧のノリが良くなる、王子秘伝初公開。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
26K views
•
2 years ago
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14:06
【GENRYU】自律神経の不調は「脇腹の固さ」を見落としがち。疲労を回復し呼吸が楽になり、首コリ/肩こり/腰痛を改善する「脇腹ストレッチ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
135K views
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3 years ago
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10:34
【ぽっこりお腹解消】たるんだお腹を確実に引き締める「腹横筋トレーニング」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
499K views
•
5 years ago
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08:11
【初公開】簡単2分、肩が後ろに回らない方必見、肩の柔軟性を高める「烏口突起リリース」頭痛、首こり、肩こり、猫背、巻き肩にも効果的【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
2.2M views
•
4 years ago
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11:25
【全身に疲れがたまり、朝起きが辛い方、必見】カラダにたまった老廃物を流し、全身の疲れ、だるさを取り除く「全身ストレッチ(上半身編)【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
115K views
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3 years ago
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11:34
【GENRYU】肩や肩甲骨からゴリゴリ音が鳴る、肩を動かすと痛みやつまりが出る、首コリ&肩こり&巻き肩の原因を取り除く「肩甲下筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
234K views
•
3 years ago
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10:51
【耳鳴り】耳鳴りに効く、耳ほぐし&側頭筋リリース&リンパマッサージ【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
424K views
•
4 years ago
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12:06
【GENRYU】ガチガチの首コリ&眼精疲労&頭痛の原因は「後頭下筋群」。コレがフワフワに緩む「初公開、後頭下筋群リリース法」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
338K views
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3 years ago
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15:00
【猫背】丸まった猫背、巻き肩を改善する【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
103K views
•
5 years ago
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08:09
【ガチガチの腕コリ】ガチガチに固まった腕(前腕)の筋肉のコリをスッキリ解消する「腕コリストレッチ」【後編】【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
134K views
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4 years ago
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12:02
【業界初】ぽっこり首&首の膨らみ&こんもり首&ストレートネックを改善する「首筋膜リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
1.4M views
•
4 years ago
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