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Watch :3
02:27
척추를 펴 (Straighten your spine) Music Video/세계 최초의 척추가수/PLAY X PLNESYMO(플레이엑스 플네시모)/NSCAKOREA
459 views
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1 year ago
PLAY X & PLNESYMO
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Watch :3
11:44
팔이 안들어짐 개선/팔고장-어깨고장 개선/유명대기업 사원 *운*님/플네시모 콘서트/PLAY X 플네시모(움직임을 통한 신경척추 안정화)
53 views
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3 years ago
PLAY X & PLNESYMO
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Watch :3
00:29
허리통증 완화에 좋은 quadratus Lumborum 요방형근 운동 및 스트레칭
86 views
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3 years ago
PLAY X & PLNESYMO
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Watch :3
02:02
NSCA KOREA 홍보음악
60 views
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2 years ago
PLAY X & PLNESYMO
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Watch :3
06:25
역대 최강의 허리통증 환자 VS 플네시모(움직임을 통한 신경척추 안정화)/6일째 한달합숙 훈련/PLAY X
91 views
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3 years ago
PLAY X & PLNESYMO
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08:30
[TRX 트레이닝] NSCA KOREA 마스터 트레이너를 통해 배우는 TRX·에어핏 트레이닝! 1편
3.2K views
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2 years ago
맨몸운동은제로키니
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Watch :3
00:59
숨쉬기가 좋아지는 Transversus abdominis 복횡근 Exercise&Stretching/PLAY X PLNESYMO 플네시모[움직임을 통한 신경/척추안정화]
36 views
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3 years ago
PLAY X & PLNESYMO
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02:25
거북목? 밥상을 엎어 부러(Featuring A.I Kanye)/세계 최초 척추가수 PLAY X Music video
142 views
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1 year ago
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02:28
일터사역 (척추 다이어트 찬양체조/새중앙교회 직장인학교/내가 봉사하는 곳을 위해 만든 노래/Spine diet exercise gymnastics)
74 views
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1 year ago
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