Channel Avatar

Ayşe Benli @UCy9KEvotWLmeP7C0i7BlxAA@youtube.com

237K subscribers - no pronouns :c

Selam, ben Ayşe :) Bu kanalda benimle birlikte, yapmaktan ke


13:39
CHAT GPT İLE HERKES KİLO VEREBİLİR | İŞTE NASIL YAPILACAĞI!
10:30
20 DK'DA HIZLI YAĞ YAKMANIN FORMÜLÜ!
14:19
SEVMEDİĞİM 5 SPOR KANALI VE NEDENİ | CHLOE TING, GROWWITHJO, PAMELA REIF..
14:07
YAĞ ORANIMI DÜŞÜRMEK İÇİN NE YAPIYORUM? ARMUT TİPİ VÜCUT NASIL ZAYIFLAR?
11:11
FAVORİ 10 SPOR KANALIM | SAYESİNDE 17 KİLO VERDİM
09:44
GÖBEK YAĞLARINDAN KURTULAMIYOR MUSUNUZ? BU 4 İPUCUNU DENEYİN!
14:55
2 HAFTADA 10 CM BACAK İNCELTME | HIZLI BACAK İNCELTME YÖNTEMİ
12:03
Hangi Egzersiz Kilo Verdirir? 2 AYDA12 KİLO VERDİM!
12:03
KİLO VEREMEMENİN EN YAYGIN NEDENLERİ | 10 MADDEYLE KİLO VERME
10:46
KİLO VERİRKEN NELER YİYORUM? Günde 2 Öğün
15:55
5 MADDEYLE KİLO VERMENİN YOLU
11:25
TATİL SONRASI TOPARLANMA DİYETİ
10:45
HIZLI YAĞ YAKIMININ EN KOLAY YOLLARI | 2 AYDA 12 KİLO VERME
15:09
DİYETTE DOYMANIN VE KİLO VERMENİN EN KOLAY YOLU
13:20
17 KİLO VERİRKEN NELER YEDİM? SPORUM, SAATLERİ..
12:02
1 HAFTADA NASIL ÖDEM ATTIM VE ŞİŞLİKTEN KURTULDUM?
14:43
1 HAFTADA BACAKLARIMI NASIL DAHA İNCE HALE GETİRDİM?
11:21
KİLO VERMENİN EN HIZLI YOLU | 2 AYDA 12 KİLO VERDİM
11:04
GÖBEK YAĞLARIMDAN NASIL KURTULDUM? EN HIZLI GÖBEK ERİTEN 7 YÖNTEM
21:23
HIZLI YAĞ KAYBETMEK İÇİN NE YAPABİLİRİZ? KOL NASIL İNCELİR? SORU CEVAP✍🏻
09:15
İP ATLAYARAK KİLO VERME | 15 DK’DA 300 KALORİ YAKMANIN YOLU
12:04
17 KİLO VERMEMİ SAĞLAYAN 15 YİYECEK
11:19
KAS KAYBETMEDEN NASIL KİLO VERİLİR? NASIL DİYET YAPILIR?
13:37
DİYET YAPMADAN NASIL KİLO VERİLİR? 2 AYDA 12 KİLO VERDİM
12:38
YÜRÜYEREK KİLO VERMENİN YOLLARI ⁉️ 17 KİLO VERDİM
15:49
10 AYDA VEREMEDİĞİM KİLOYU 2 AYDA NASIL VERDİM? 17 KİLO VERDİM !
10:54
KALORİ AÇIĞI NASIL YAPILIR? | EN KOLAY KALORİ HESAPLAMA YÖNTEMİ İLE KİLO VERMEK
11:01
17 KİLO VERMEMİ SAĞLAYAN YEME ALIŞKANLIKLARIM
10:05
ZAYIF AMA GÖBEKLİ OLMAKTAN NASIL KURTULURUZ ⁉️ SKINNY FAT VÜCUTTAN KURTULMA YÖNTEMLERİ
09:01
YAZA İNCECİK GİRMEK İÇİN SPOR PROGRAMIMI NASIL HAZIRLIYORUM?
15:15
MARKALARDAN GELENLER 🎁💝🛍️
10:09
17 KİLO VERDİREN BESLENME DÜZENİM ⁉️ BİR GÜNDE YEDİKLERİM
11:45
TÜRK ÜNLÜLERİN DİYETLERİ VE KİLO VERME YÖNTEMLERİ // YABANCI ÜNLÜLER DE DAHİL
09:29
2 AYDA YAZA İNCECİK GİRMENİN FORMÜLÜ ⁉️
17:11
ÜNLÜLERİN DİYETLERİNİ VE KİLO VERME YÖNTEMLERİNİ İNCELİYORUM // Nasıl Kilo Veriyorlar?
10:13
EN HIZLI BACAK İNCELTME YÖNTEMİ! // 1 HAFTADA 9 CM BACAK İNCELTME
15:49
EVDE KİLOMU NASIL KORUYORUM? // Diyet, Antrenman + İpuçları ⁉️
14:19
DİYETTE MARKET ALIŞVERİŞİ NASIL YAPILIR ❓ DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER 🛒💯
14:39
GÖBEĞİNİZDEN EN HIZLI NASIL KURTULABİLİRSİNİZ ⁉️ 2 HAFTADA 7 CM İNCELME 💯
19:57
2024'TE KİLO VERME VE GLOW UP GEÇİRME | NASIL ZAYIFLARIZ VE İNCELİRİZ ⁉️
17:38
KİLO VERMEK İÇİN KULLANDIĞIM UYGULAMALAR 📲‼️ ÜCRETSİZ APP'LER
11:58
7 AY BOYUNCA ARALIKLI ORUÇ YAPTIM ‼️ VÜCUDUMA NE OLDU❓ARALIKLI ORUCUN ETKİLERİ
16:17
ZAYIFLAMA GÜNLÜĞÜM ‼️📘 GÜNLÜK TUTARAK NASIL KİLO VERDİM? 📝✍🏻
17:56
2024 KİLO VERME PLANI ‼️ 2 AYDA 12 KİLO VERMEYE BURADAN BAŞLA 💯
22:20
2024'TE KİLO VERMEK İSTİYORSAN BUNLARI YAP‼️ 2 AYDA 12 KİLO VERME 💯
16:18
12 KİLO VERMEK İÇİN HER AKŞAM BUNLARI YEDİM❗️HIZLI KİLO VERMEK İÇİN AKŞAM YEMEĞİ TAKTİKLERİM 💯
16:24
2 AYDA 10 KİLO VERMEK İSTİYORSAN BUNLARI ASLA YAPMA ❌ KİLO VERİRKEN YAPILMAMASI GEREKENLER
15:48
KAÇAMAK SONRASI BESLENME NASIL YAPILIR? YE, İÇ DENGELE VE KİLO VER
15:29
10 GÜNDE 9 CM BACAK İNCELTME | BACAKLARIMI NASIL İNCELTTİM?
15:41
METABOLİZMA HIZLANDIRMA VE KİLO VERME | METABOLİZMA NASIL HIZLANIR?
18:02
YÜRÜYEREK NASIL 17 KİLO VERDİM? KİLO VERME SIRRIM YÜRÜYÜŞ YAPMAK
21:56
GÖBEK YAĞINI ERİTMEK İÇİN YAPTIĞIM 5 ŞEY | 2 HAFTADA GÖBEKTEN KURTUL
16:24
1 HAFTADA 7 KİLO VERDİREN DİYET ÇEŞİTLERİ | HIZLI KİLO VERMEK İÇİN
22:50
KİLO VEREMEMENİZİN 10 NEDENİ | KİLO VERMEK İÇİN YAPMANIZ GEREKENLER
14:04
3 AYDA 17 KİLO VERDİREN DİYET KAHVALTIM ❓ TATLI VE TUZLU DİYET KAHVALTI ÖRNEĞİ
16:23
KİLO VERME MOTİVASYONUNU NASIL SAĞLIYORUM? NASIL 17 KİLO VERDİM?
19:11
1 AYDA ALT KARIN ERİTMENİN 7 HIZLI VE ETKİLİ YOLU | GÖBEK VE ALT KARIN YAĞLARINDAN KURTUL
19:11
HIZLI KİLO VERMEK İÇİN SPOR PROGRAMIM | 2 AYDA 12 KİLO VERMEMİ SAĞLAYAN EGZERSİZLER
21:35
1 AYDA İÇ BACAK YAĞLARIMI NASIL ERİTTİM? 1 AYDA 7 CM İNCELDİ
13:59
ARALIKLI ORUÇLA 2 AYDA 12 KİLO NASIL VERİLİR? ARALIKLI ORUÇ NEDİR VE NASIL YAPILIR?