About
マインドフルネス・瞑想・坐禅によって心を調えていただきたいと思い始めさせていただいたYoutubeチャンネルです。瞑想の基礎理論を分かりやすく解説し、その色々な実践法をご紹介してまいります。お気軽にご視聴下さいませ。川野泰周 合掌
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