36:30

Phân tích-tóm tắt cung đường đua -Yok Đôn ĐăkLak 15/9/2024 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🔥🔥🔥❤️❤️❤️ Nghĩa Hồ

46:04

Cách để 🚴‍♀️🚴‍♀️leo núi nhẹ nhàng phân tích vì sao người lớn tuổi chạy yếu hơn người trẻ tuổi -🔥🔥🔥🔥🔥

54:03

Phân tích vì sao người ốm yếu-sữ dụng bánh thấp khi đạp 🚴‍♀️🚴‍♀️không thể chạy quá 50km/h 🔥🔥🔥❤️❤️❤️

01:04:27

Toàn cảnh may mắn về 1 🏆 mtb Tuyên Quang mở rộng.(chỉ cần bạn cố gắng rồi cũng gặp may mắn như mình)

01:05:13

Cách chọn bánh xe phù hợp cho người mới chơi 🚴‍♀️🚴‍♀️.hướng dẫn cách chạy avg trên 40 .xóm liều csg.

45:52

Xe đạp 🚴‍♀️ địa hình -MTB đĩa nào chạy nhanh nhất.giải đáp vấn đề đĩa lớn nhỏ và cách vận hành 🚴‍♀️

48:35

Cách chọn sai -chọn xe giá rẻ nhưng chạy hiệu quả-hướng dẫn kỷ năng chạy tốc độ trên 40km nhẹ nhàng🔥

59:16

Cách đua 🚴‍♀️🚴‍♀️địa hình mtb-và toàn cảnh may mắn về 2 giải đua campuchia mỡ rộng 14/7/2024 🔥🔥🔥🔥

01:09:13

Cách Nghĩa Hồ phục hồi cơ sau khi đạp dài trên 300km trong 1 ngày-đơn giản và dễ thực hành 🚴‍♀️🔥❤️❤️

54:08

Cách để đạp 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ 350km dưới 12 tiếng nhẹ nhàng.và toàn cảnh may mắn về nhất 🏆 6/7/2024 🔥🔥🔥❤️

53:39

Chia sẽ cách đua sky ..toàn cảnh may mắn vào tóp 10 giải đua Quãng Trị mỡ rộng 30/6/2024..🚴‍♀️🚴‍♀️🔥🔥

28:17

Cách chạy đường đua hổn hợp-phân tích vì sao người yếu vẫn có cơ hội thắng người mạnh..🔥🔥🔥🚴‍♀️🚴‍♀️

17:17

Bí quyết và cách mà người thành công họ chơi 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ai cũng có thể chơi được và làm được 🥰🥰🥰🥰🥰

41:59

Toàn cảnh may mắn về nhất giải đua mtb sóc sơn Hà Nội.9/6/2024 nay đua sườn nhôm vẫn về nhất 🏆🏆🚴‍♀️

20:16

tìm hiểu về vấn đề trấn thương 🚴‍♀️🚴‍♀️cũng như cách phòng ngừa🧑‍⚕️🧑‍⚕️ cho người mới chơi cơ bản ❤️

14:52

Các bước cơ bản chữa bệnh mất ngủ trước ngày đua cho người mới chơi 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️.tư vấn 0888777077.

38:17

Cách chạy xe mtb địa hình(of .phân tích về cái gọi là 🚴‍♀️🚴‍♀️đa năng .người mới nên tham khảo ❤️❤️

44:36

Toàn cảnh may mắn về nhì 2 giải đua 🚴‍♀️🚴‍♀️ Sơn La mỡ rộng 19/5/2024 -cố gắng nên hay gặp may mắn 🔥

46:22

Cách chạy xe road 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ đu đeo vào tóp 10 nhẹ nhàng -tư vấn chuyên sâu 0888777077 zalo 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

28:20

Phân tích tóm tắt đường đua mtb 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️giải vân hồ Sơn La..!cả nhà quan tâm 🚴‍♀️ vào xem nha ❤️

31:08

Cách để cân chỉnh và kinh nghiệm đạp 🚴‍♀️🚴‍♀️MTB -để đu xe 🚴‍♀️🚴‍♀️road -ai cũng làm được 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

24:23

Giải đáp vấn đề Sóc Hong khi đạp xe-cách để giải quyết cơn đau khi đua xe 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🔥🔥🔥.0888777077

32:17

Toàn cảnh may mắn về 3 cá nhân-giải đua 🚴‍♀️🚴‍♀️ Gia Lai mở rộng 27/4/2024..🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️❤️❤️❤️🔥🔥🔥🔥🔥🔥

46:15

Toàn cảnh may mắn về 5 cá nhân giải đua 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️vĩnh cửu đồng nai mỡ rộng 14/4/2024 ❤️❤️❤️

31:00

2 cách chỉnh xe để đạt được vận tốc tốt nhất-🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️❤️❤️❤️🔥🔥 -đơn giản ai cũng có thể làm

55:10

Toàn cảnh may mắn về 🥇giải đua mtb -Đi Giữa Mùa Hoa Đổ Quyên-y tý -bát xát 7/4/2024 🚴‍♀️❤️🔥🔥🔥🔥

34:05

Thứ 3 9/4 xóm liều csg…(nghĩa hồ nó chỉ mạnh đèo -mạnh mtb-đường trường kéo căng là nó văng 🤦‍♂️)

28:30

Làm cách gì để chơi 🚴‍♀️từ 3-6 tháng là có thể đi đua phong trào-trả lời câu hỏi về điều này

23:46

Buổi tập nhẹ trước ngày đua giải 🚴‍♀️🚴‍♀️quãng ngãi 24/3/2024 cùng các a -Đà Nẵng velo ❤️❤️🔥🔥🔥

34:00

Toàn cảnh giải chinh phục đèo măng đen 16/3/2024-xe nhẹ -kết hợp bánh trớn là leo nhẹ nhàng 🚴‍♀️

31:29

Thực hành cách chạy 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️đường trường-xóm liều csg 🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️kỷ năng đeo đeo về rút

35:26

Cách chạy xe 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️đường trường-kỷ năng cơ bản khi chạy xe đạp road cho ae đam mê tốc độ ❤️

29:45

7/3/2024 cung đường đặng thúc vịnh cùng các a xe đạp 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️Hóc Môn🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️

23:31

Toàn cảnh giải đua 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ mtb hố lang 3/3/2024 ..❤️❤️❤️🔥🔥🔥nghĩa hồ bp bể trận 🥵🥵🥵🥵

32:02

Ăn gì để đạp 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️nhanh nhất-ăn gì hằng ngày cho người mới chơi xe đạp yêu sức khoẻ….

18:07

Toàn cảnh chinh phục núi gióng Sóc sơn hà nội-kỷ năng leo-tấn công trong đèo-kỷ năng chiệu lạnh 🔥🔥

38:31

Toàn cảnh giải đua mtb Lào cai mở rộng 24/2/2024..❤️cảm ơn ae xe đạp miền bắc đã nhường e .!🔥🔥🔥

29:51

2 bài tập cơ bản cho người chơi 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️.tập 2 bài này đều đặn sẽ nhanh gấp 10 lần 🏆🏆🏆🏆🏆

25:09

Lợi ít của việc tập theo bản năng-người mới chơi 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️cần tham khảo..! tư vấn 0888777077

43:10

Toàn cảnh đường đua mtb hố lang 2024 ..ae tham khảo trước khi phá trận 🔥🔥🔥🔥❤️❤️🚴‍♀️🚴‍♀️

27:16

Cách người nước ngoài họ tổ chức đua xe 🚴‍♀️🚴‍♀️mtb và những kỷ năng thi đấu các nhóm tuổi.🔥🔥🔥

27:04

Cách rút đích cơ bản cho người mới chơi🚴‍♀️🚴‍♀️-ai cũng có thể rút đích đơn giản hãy xem vieo ..!

19:18

Toàn cảnh giải đua mtb cambodia mỡ rộng 21/1/2024..chỉ cần bạn tập đúng cách k gì là k thể 🏆🇻🇳🥰

14:27

Tại sao dân xe 🚴‍♀️lại hay gãy xương vai(xương đòn)khi té ngã .giải đáp và tìm phương pháp

24:25

Toàn cảnh giải đua bến tre mỡ rộng 14/1/2024…đường trường không đúng sỡ trường.trận này ăn hên 🥰🥰

19:55

Cách đổ đèo -đổ dốc đường quanh co cho người mới chơi xe 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ mtb và road..nghĩa hồ bp

18:32

Tại sao càng tập càng yếu - ít tập hơn lại mạnh-người chơi vài tháng vẫn thắng người chơi lâu năm..?

14:46

Cách làm cho bản thân và đội nhóm mạnh lên chỉ trong vài tháng-hãy xem ngay cam kết bạn sẽ làm được.

24:28

Cách tập để vừa leo đèo vừa huýt sáo -không cần đo tim-không cần biết tua chân (cơ bản )xe đạp đua

13:55

Cách để đọc (công nghệ )cơ bản cho người mới chơi xe đạp đua .tua chân-lực chân-nhịp tim…nghĩa hồ bp

41:22

Toàn cảnh đổ máu kiếm tiền mua gạo tại giải xe đạp mtb laan đà lạt 2023.🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🔥🔥🔥🔥🔥🔥

14:02

Làm thế nào để tiền sài không hết -đi đạp 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️vợ con ủng hộ ..xem video cái làm được à 🥰

10:41

Các bước cơ bản để nhẹ nhàng chinh phục 300km trong 1 ngày-dành cho ae mê đi phượt xa -nghĩa bp

12:24

Các bước cơ bản cho người mới chơi xe đạp mtb (địa hình) ..nghĩa bp

16:50

Bài 13 .chia sẽ bài thuốc uốn vào chạy nhanh và hiệu quả nhất cho người mới chơi xe đạp .nghĩa bp

11:59

Bài 12 :chia sẽ các bước cơ bản cho ae mới chơi xe đạp đi giầy call -đơn giản nhất ..nghĩa bp

04:57

Tổng thời gian chơi xe đạp 3 năm mất hơn 1 năm chơi theo bản năng và sau 1 tháng chơi đúng cách 😘😘

04:17

Tiềm hiểu đôi chút về Nghĩa Hồ bp-trước khi xem tiếp những bài chia sẽ -có nên tin và thực hành theo

12:53

Bài 11 hiểu về giầy xe đạp -cách chọn mua cơ bản cho người mới chơi xe 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ nghĩa hồ bp

12:27

Bài 10 bánh nào chạy nhanh nhất -người mới chơi cần biết xem xong bài này thấy hối hận ngay 😘😘😘😘