10:40

جولة في ضيعة فلاحية طبيعية بدون مواد كيماوية😍 كلشي فيها بيو ✅Bio

05:39

وصفات سهلة وبسيطة من أعمالي #عالم أذواق #adwak World

02:39

حريشات مالحين بالجبن والزعتر #هشاش ولذاذ بمذاق رائع

04:13

مشترياتي من مرجان # تخفيضات رائعة وأثمنة جد مناسبة سارعوا للفوز بالعروض الرائعة 😍

15:32

بسطيلة هماوية مالحة 😍بالحوت والسبانخ والفطر الأسود 👌حضريها فرمشة عين مع كل التفاصيل والأسرار لنجاحها

10:47

ألذ طورطية الشوفلور بالبطاطا والسبانخ والطون😍أسرع وجبة للغذاء والعشاء

08:03

بقولة (الخبيزة) مفورة على الطريقة المغربية الاصلية 👌بنة ولذة ماتشبعوش منها 😋

07:46

أسرع وأحسن شوربة البازيلاء الجافة بالكريمة/pois cassés/ creamy pea soup/ماتشبعوش منها

06:36

طاجين القرعة الحمرا والزبيب معسل 😋من ألذ الطواجن المغربية 🇲🇦 بنة ومنفعة 👌معلك وبنين

09:54

طريقة تحضير بلبولة الشعير بشكل صحيح 👌بأوراق اللفت (أفراس- أوساي)#أكلة تقليدية شعبية

10:01

mini brioche marbré 😋 recette facile ultra moelleux #بريوش _سهل

06:08

التلبينة النبوية التي اوصى بها رسولنا الكريم 👌تعالج الإكتئاب والقولون العصبي والتوثر وتذهب الحزن 🥰

08:06

تجنبوا كثرة الأدوية 🤒🤧جبت ليكم الحل 😍 الوصفتين القويتين لي كايقلبوا عليها الأطباء تخلصكم من البرد 👌

11:50

ترند طاقية السلطان #بريوش _اقتصادي قطني وخفيف أخف من الريشة طري وهشيش

05:41

الشريحة أو التين المجفف مع زيت الزيتون والزنجلان غذاء وشفاء من كل داء #الوصفة_المعجزة

08:48

دواء وعلاج نزلات البرد الشديد 🥶حساء البلبولة وإيلان بالأعشاب يقضي على برد السنين ويقوي المناعة 👍👍

08:01

تحضير أوراق الشمندر (الباربا )مع أوراق الفجل مفيدة لفقر الدم 🥬how to prépare beetroot leaves

09:50

فطائر رغايف مقرمشين ومعمرين بحشوة لذيذة 😋وعجينة سحرية مقرمشة وكذوب في الفم

08:01

شوربة العدس الأحمر والقرع 👌وجبة صحية غنية ماتشبعوش منها #شوربة _الخريف🍂🍁 والشتاء

12:28

ألذ سينامون رول بطريقة سهلة وفي متناول الجميع 👌👌والنتيجة دائما مبهرة

08:31

المسقعة المصرية على طريقتي بدون ماتشرب زيت باللحم المفروم 🔥 #مع طريقة عمل أصابع الباذنجان المقرمشة 👌

12:47

حضريه بعينيك مغمضين 😍 كريب مالح ساهل ماهل واقتصادي جداً 👌👌

09:16

باذنجان مشرمل كيوجد في 10دقائق👌مقبلة لذيذة وتبقى مدة طويلة في الثلاجة #سوف تعشقينه بعد هذه الطريقة

10:47

بلا كثرة الإختمار ⁉️الحلو والمالح من عجينة واحدة #عجينة 10دقائق عمرها تحشمك 👌

08:13

جربيها بعينيك مغمضين 😍 وأخيراً وجدت الحل المناسب #بطاطس _حلوة مقرمشة في الفرن بتتبيلة رائعة 👌

08:04

تحضير سمك في الفرن بصلصة رهيبة على طريقة المطاعم #مرافق بالأرز وكورات السردين

10:24

بسبوسة ملكية بالكريمة بنكهة الفستق #بالقشطةوالمكسرات تذوب في الفم#غادي تجربيها أو تعاودي 🔥👌

11:40

كريات الشوفلور (القرنبيط) بالدجاج خطيير 😱#بمرق أحمر بالدجاج #ستعشقونه بعد تجربتكم هذه الطريقة 👌

08:26

سمك التونة #الطون في الفرن بطريقة رائعة 👌#جربي هاد الطريقة أوردي عليا 👌

08:46

دبس أو معجون الفلفل الأحمر الحلو#بطريقة سهلة ناجحة #يعطي لطبخاتك لون وذوق ولا أروع 👌

09:00

لعشاق الباذنجان 👌# وصفتين بالباذنجان اقتصادية وشهية غذاء أو عشاء بدون قلي وداعا لحيرة كل يوم

11:02

مافن أو كاب كيك مالح بالخضر والطون خفيف #بأسهل طريقة 👌كفكرة للمناسبات العائلية 😍

05:09

ميني طارط# بكريمة اللوز والإجاص#علاش تشريهم بثمن غالي 🧐حضريهم فالبيت بكمية وفيرة وعجينة هشة

10:57

السفة المدفونة# بلحم الغنم والقرع الأحمر معسل #سفة_بريستيج للمناسبات

08:37

مربى العدس الأحمر # الوصفة لي مابقاتش كاتخطاني كل صباح # كنز رباني لعلاج جميع الأمراض 🤩

06:44

للناس التي تعاني من فقر الدم #توست الفوة وبذور اليقطين والنافع #كلو فوائد صحية

08:04

جربي أجنحة الدجاج بهاد الطريقة #عشيوة سهلة التحضير وبدون مجهود

10:35

الطريقة السريعة لتحضير الزيتون في يومين #طازج وصالح للأكل#مع طريقة الترقاد الناجحة

09:35

فقاص مالح بريستيج بدون قوالب بالمكسرات والمنسمات ببيضة واحدة#كلو منافع صحية

10:09

فخيدات الدجاج الكذابة #مع بطاطس محمرة بدون قلي #كيفية تحضير كاتشاب منزلي ناجح 💯💯

08:53

كيك بالحامض وبصلصة الليمون الحامض 🍋#من اليوم غادي تولي مدمنة على كيك خفيف بالݣلاصاج

15:00

عجينة 10 دقائق السحرية القطنية لجميع الفطائر والمخبوزات #طريقة_عمل العجين السريع بدون بيض ولا حليب

08:43

كيفية تحضير التونة( الطون) المعلب بالأعشاب وزيت الزيتون#مع طريقة الإحتفاظ به 👌✅

09:57

أسرار تحضير كفتة السردين مشوية في الفرن ‼️#كفتة بدون قطرة ماء شبيهة بكفتة المحلات #سلطة صحية

10:41

اليقطين محشي بالأرز والمكسرات #طريقة عمل القرع المحشي بالأرز واللحم بكامل خطواته 👌تنفعك للعزايم

10:19

حوت في الفرن معمر بالروز والخضر #تعليكة الروز بالخضر والجبن ياسلاااام#ديال تحميرة الوجه 👌

08:15

🔝عصير البطيخ الأخضر#عصير صيفي يروي العطشان#بكمية وفيرة ومذاق روعة

11:45

مازال ماجربتي هادي 😍#طارط بكريمة اللوز والكرموس -التين #من ألذ الوصفات المميزة #المطبخ _المغربي

08:02

كيك الحامض المنعش #كيك_يومي _اسفنجي#كيك بكريمة الحامض والشكلاطة البيضاء

03:53

عمل قهوة باردة #ice coffee# القهوة المثلحة بأسهل طريقة

12:04

حوتة معمرة بالشعرية الصينية في الفرن #حماقو عليها ضيافي #لذيذة ماتشبعوش منها #مرافقة بالزعلوك مشوي

03:59

بلاما تعذبي راسك فهاد الصهد 🥵#جبت ليك الحل لي غادي اهنيك😊 وبكمية وفيرة #ݣريصات عامرة

10:37

طاجين الدجاج بالكرموس (التين) #بدون قطرة ماء #كلو تعليكة ومذاق دالهبال

08:04

ݣلاص راقي بمكون واحد فقط #بطريقة_سهلة والنتيجة رووعة 👌

07:31

الكبسه_السعودي باللحم الضاني #بهارات الكبسة#طريقة تحضير الكبسة على أصولها 👌👌

12:43

حتى حاجة ماتغلبك #من عجين واحد خرجي أحسن ملوي #ومسمن عامر #بحشوة الشحمة والبصل#بطريقة_سهلة

22:04

بلا عذاب 😮 وبلا مقص #حضري قريشلات _عاشوراء😍 بمذاق مميز وبعجينة واحدة شكلي مملحات مقرمشة هشيشة

04:52

طريقة عمل جبن منزلي# للدهن #بمكونات_بسيطة وبدون تعقيدات حضري أروع وألذ جبن كريمي

11:01

القرع الأخضر # معمر بالكفتة والروز في الفرن#طريقة عمل محشي القرع الأخضر

07:15

طريقة ترقاد الفلفل الحار#(تخليل الفلفل) بزيت الزيتون #طريقة_ناجحة💯أحسن من ديال السوق