09:02

Przez to będziesz mieć chore jelita!

09:38

Nie są zdrowsze! Uważaj na te produkty w sklepie…

09:48

Co i jak jeść przy insulinooporności?

13:20

10 powodów, przez które kobiety tyją!

09:50

Fakty o INSULINOOPORNOŚCI I CUKRZYCY o których nikt Ci nie mówi!

09:24

NAJWIĘKSZE BŁĘDY: POST przerywany 16/8

11:44

Jak przestać tyć przy Hashimoto?

08:06

Dlaczego NAGLE zaczynasz tyć? Powód nr 1 ma szczególne znaczenie!

12:51

Jak spowolnić starzenie się?

11:39

3 BŁĘDY treningowe które Cię blokują: nr 3 wszystko zmienia!

19:44

Testuje sprzęt do ćwiczeń z TEMU za prawie 2000 zł! Tego się nie spodziewałem…

08:39

Dlaczego nie masz efektów? Powód nr. 2 Cię zaskoczy!

08:17

KATASTROFA dla zdrowia czy szybkie ODCHUDZANIE? OMAD - 1 posiłek dziennie.

11:59

Przestań to robić aby schudnąć! Szczegóły mają znaczenie!

08:53

Jak 1 decyzja o robieniu tego niszczy Twoje efekty?

08:44

Dlaczego wszyscy kończą z dietą ketogeniczną?

12:30

To najskuteczniejsze SPOSOBY na zbudowanie ODPORNOŚCI!

13:47

Będziesz w SZOKU jak te napoje podnoszą poziom cukru! Sprawdziłem to monitorem glukozy!

10:15

Te nawyki Cię wykańczają! Szczególnie nr 3!

08:01

To NAJZDROWSZY OWOC! Ma NIESPOTYKANE właściwości zdrowotne!

07:55

Twoja wątroba jest przeciążona: uważaj na te typowe objawy!

07:53

Wystarczy 10 dni tej diety by zobaczyć pierwsze efekty odchudzania!

09:18

99% ludzi robi te BŁĘDY i dlatego nie chudnie!

10:54

Jak SCHUDNĄĆ w 7 dni bez diety? Rób to żeby SPALAĆ tłuszcz!

07:14

Czemu ludzie jeszcze TO jedzą?! Te produkty prowadzą do CUKRZYCY!

09:16

Nie uwierzysz, co może zrobić z Twoim ciałem picie codziennie sody oczyszczonej!

11:25

MIT 10 000 kroków: bzdura w którą wszyscy uwierzyliśmy! WYSTARCZY robić tylko…

11:19

1 WARZYWO, które może zniszczyć Twój układ odpornościowy!

13:56

Największe KŁAMSTWA o Zdrowiu, w które ludzie wciąż WIERZĄ!

09:30

TOP 12 produktów które NATYCHMIAST poprawiają zdrowie!

10:32

Co się stanie z Twoim CIAŁEM po 7 dniach postu(głodówki)?

09:56

5 najbardziej NISZCZĄCYCH zdrowie produktów, które ludzie wciąż jedzą!

07:41

DOSTAŁEM TAKĄ KANAPECZKĘ ZA PRAWIE 25 Zł

10:44

NATURALNIE oczyszczają z toksyn i odmładzają organizm! 8 niesamowitych roślin!

08:55

Jak przyspieszyć metabolizm w 7 dni?

07:14

Sprawdziłem jedzenie w KFC, tego się nie spodziewałem!

01:01

O nie!! 💥 Te produkty są wszędzie 🫣🤣 / Dietetyk kliniczny Bartek Szemraj

07:04

Wzrost wagi to początek! Oto KONSEKWENCJE późnego chodzenia spać!

09:00

Zobacz co robi z Twoim ciałem alkohol, nawet w małej dawce!

10:55

KAWA bezkofeinowa jest zdrowa czy jest szkodliwa?

06:45

Spróbowałem zjeść ZDROWO w McDonaldzie!

07:09

Mnóstwo osób to ma! Objawy tych chorób widać na języku!

10:16

Zobacz zanim zjesz! Sprawdzam składy batonów proteinowych - który najlepszy i najgorszy?!

11:07

VLOG: Zobacz gdzie byłem i co jadłem na wakacjach!

06:42

Bez niej WAPŃ może szkodzić! (Łącz ją z witaminą D!)

08:15

Jak szybko zasnąć i się wyspać?

07:04

To najbardziej zanieczyszczone owoce w sklepie! Numer 1 Cię zaskoczy

09:46

małe POTĘŻNE NAWYKI: rób to wieczorem aby świetnie zacząć dzień!

07:31

Dieta bezglutenowa? Fakty i ściema producentów produktów bezglutenu!

06:46

Czy picie kawy rano na czczo jest zdrowe czy niszczy żołądek?

07:10

Zobacz to zanim zjesz SUSHI.

01:01

1 zadasa odchudzania 🙋‍♂️ / Dietetyk kliniczny Bartek Szemraj

09:48

Nie dodawaj tego do owsianki! Poznaj JEDYNĄ, zdrową wersję owsianki!

09:58

Jak schudnąć z opornych miejsc? Mam dobrą wiadomość!

09:19

Zobacz co się stanie z Twoim ciałem po eliminacji tego, tylko przez 14 dni…

11:53

Najgorsze nawyki osób, które tyją! Nawyk Nr. 1 ma niestety prawie każdy…

07:18

Domowe sposoby na usuwanie toksyn i oczyszczenie organizmu! Uważaj na te błędy!

06:40

Naturalne sposoby na szybkie zwiększenie kolagenu: pożegnaj zmarszczki i…

07:24

Twoje ciało woła o pomoc! 7 najczęstszych oznak niedoborów: żelazo, B12, omega-3 i…

09:33

Jak ZACZĄĆ i szybko SCHUDNĄĆ 5 kg? To NAJPROSTSZA metoda dla początkujących.