01:28
Cum să ai o colaborare de succes cu antrenoarea ta😅
01:30
De la sedentarism la sport realizat cu consecvență
01:09
Ce spun clienții despre colaborarea cu mine: Dana Cristea
01:58
Ce spun clienții despre colaborarea cu mine: Oana Petrescu
03:15
Ce spun clienții despre colaborarea cu mine: Lorand Soares Szasz
05:47
De ce mănânci prost dacă știi să te alimentezi corect [3]: Acțiunile consecvente
08:19
De ce mănânci prost dacă știi să te alimentezi corect [2]: Blocajele
08:14
De ce mănânci prost dacă știi să te alimentezi corect [1]: Obiectivele
25:04
What's your Fit Journey?
06:06
Mănânc mai bine.Mă simt mai bine. Arăt mai bine (4): Gestionarea momentelor critice
03:27
Mănânc mai bine. Mă simt mai bine. Arăt mai bine (3): Păstrează alimentele interzise
04:14
Mănânc mai bine. Mă simt mai bine. Arăt mai bine (2): Evitarea multitasking-ului
05:40
Mănânc mai bine. Mă simt mai bine. Arăt mai bine (1): Conștientizarea foamei și a sațietății
X
About
Cu o experiență de peste 11 ani în domeniul fitness-ului, Roxana Florea e omul care crede cu tărie în 2 aspecte: în evoluția personală si în a te bucura de fiecare moment trăit.
Iar sportul si alimentația nu sunt decât instrumente în această direcție. Folosite corespunzător, ele te pot servi enorm în evoluție, în a trăi o viață cu sens, cu bucurie. Folosite prost însă, te pot conduce înspre o viață (si mai) mizerabilă.
Canalul de față e menit să îți ofere manualul lor de lucru.
Scopul?
Să evoluezi și să obții rezultate în timp ce te bucuri de proces.
———————-
P.S. Am deschis înscrierile în Your Leading Fot Program, program menit să te ajute să transformi sportul în obicei. Detalii pe link-ul de mai jos:
roxanaflorea.ro/your-leading-fit/
Tags