Channel Avatar

Jacek Suchanowski @UCty9zs3xys93kx9USnlE7qg@youtube.com

150K subscribers - no pronouns :c

Nasz kanał ma nieść pomoc. Pomoc tym, którzy cierpią z powod


04:55
Zestaw 3 Ćwiczeń Oddechowych Dla Każdego !
03:06
Jak 1 Ruchem Pozbyć się Bólu Kręgosłupa?
14:12
Jak Używać Pistoletu do Masażu? (Kica Evo)
05:42
Jak Rozciągnąć Mięśnie Nóg w 3 Minuty?
04:50
Jak w 3 minuty Rozciągnąć Kręgosłup Lędźwiowy?
04:48
3 Ćwiczenia Rozciągające na Kręgosłup
03:14
Jak Szybko Przynieść Ulgę na Ból Kolana?
03:20
Szybka Ulga w Bólu Biodra, Pośladka - 3 Proste Ćwiczenia
04:06
TOP 3 Ćwiczenia na Równowagę dla Seniora
05:16
TOP 3 Ćwiczenia na Ból Biodra dla Seniora
04:06
Jaki Związek z Bólem Kręgosłupa ma Skręcona Kostka?
04:49
Czy Twój Ból Kręgosłupa to Mięsień Czworoboczny Lędźwi?
07:27
Masaż na Ból Przedramienia - 5 Minut !
11:19
Ból Ścięgna Achillesa - Wszystko co musisz wiedzieć!
03:40
Ból Między Łopatkami - Te 3 rzeczy Ci Pomogą !
04:34
3 Ćwiczenia na Rwę Kulszową które Działają
04:36
Te 3 Ćwiczenia Działają na Ból Kolana !
03:33
TOP 3 Najlepsze Ćwiczenia na Ból Pięty
02:43
Jak 1 ruchem Rozciągnąć Ból Biodra, Pośladka?
04:45
Ból Biodra - Te 3 Ćwiczenia Działają ‼️
03:48
Jak 1 ruchem Rozciągnąć Ból Pleców?
05:57
Ból Barku - Te 3 Ćwiczenia Działają !
02:55
Mobilizacja Stawu Krzyżowo Biodrowego - Szybka Ulga!
04:42
Ból Kręgosłupa Lędźwiowego - Te 3 Ćwiczenia Działają !
02:54
Jak 1 ruchem Rozciągnąć Ból Kręgosłupa?
03:17
Ból Kręgosłupa Lędźwiowego - Ćwiczenie !
04:45
3 Najlepsze Ćwiczenia na Wdowi Garb !
05:08
Skręcenie Kolana - Co robić po urazie skrętnym kolana?
05:04
TOP 10 Ćwiczeń na Ból Kolana
04:39
10 Ćwiczeń na Ból Stawu Biodrowego‼️
06:08
Obrzęk po operacji - Jak go zmniejszyć?
03:26
Rozciąganie Biodra - 3 Proste Ćwiczenia
05:27
5 Minutowa Rutyna Ćwiczeń Rozciągających
06:44
Wysiłkowe Nietrzymanie Moczu - TOP 3 Ćwiczenia !
06:50
Masaż na Ból Kolana - 5 Minut !
03:48
10 Ćwiczeń na Ból Kręgosłupa Lędźwiowego
02:38
TOP 4 Ćwiczenia na Haluksy
03:45
Uszkodzenia Łąkotki - TOP 3 Oznaki !
06:13
Rwa Kulszowa - Szybka Ulga - 3 Ćwiczenia !
05:06
TOP 5 Ćwiczeń Rozciągających przed Snem !
03:24
Te 3 Nawyki Zmienią Twoją Codzienność !
04:13
TOP 3 Ćwiczenia na Zdrowy Sen !
06:51
3 Rzeczy które Powodują Twój Ból Kręgosłupa !
04:48
Jak Rozciągnąć swój Skurcz Łydki, Skurcz Stopy?
06:25
Jak Wymasować swój Skurcz Łydki?
11:20
10 Minutowa Poranna Gimnastyka na Kręgosłup
05:21
4 Ćwiczenia na Dyskopatię Kręgosłupa Szyjnego
03:13
WDOWI GARB - Te 3 Rzeczy Go Zmniejszą !
06:03
Endoproteza Stawu Biodrowego‼️Jak Przygotować się do Operacji?
05:03
TOP 5 Ćwiczeń na Dyskopatię Kręgosłupa Lędźwiowego
03:43
Jak Być Systematycznym i Ćwiczyć z Uśmiechem
04:35
Rwa Kulszowa - Jak Siedzieć bez Bólu?
04:08
Rozruszaj Swoje Kolana - TOP 3 Ćwiczenia !
04:12
TOP 3 Codziennie Ćwiczenia na Ból Biodra!
05:27
TOP 3 Ćwiczenia które Zrobisz Wszędzie !
04:40
3 Najważniejsze Ćwiczenia na Zdrowe Stawy
11:40
Najlepsza Poranna Gimnastyka na BÓL KOLANA !
03:27
TOP 4 Ćwiczenia na Drętwienie Ręki
11:52
Najlepsza Poranna Gimnastyka na BÓL BIODRA !
04:17
5 Ćwiczeń na WYPROSTOWANIE Postawy !