23:34

mam 50 lat i 1 000 000 złotych, ale…

16:22

Co za dużo to…

18:46

chyba jestem uzależniony...

11:30

w zdrowym ciele nie ma miejsca dla kłamcy

01:41

O tym, że ulegamy impulsom...

17:41

Jak często trenować?

12:04

Poznaj samego siebie

07:06

JAK POWINNO SIĘ PRAWIDŁOWO CHODZIĆ?

26:39

Ćwiczenia Oddechowe w Treningu (Zwiększa Ogólną Sprawność Ciała)

06:28

Stajemy się Chorzy (fizycznie i mentalnie), bo 90% Czasu Spędzamy Na Myśleniu.

01:30

Ćwiczenie na wysunięty prawy bark do przodu

01:29

Schowaj Odstające Żebra Jednym Ćwiczeniem

01:25

Jak Pozbyć się Napiętej Szyi i Karku?

16:00

Jak Poprawnie Wykorzystać Przeponę Podczas Wdechu? Porada Dla Zdrowego Brzucha

31:44

Mobility dla Core czyli Odciążamy Swoje Biedne Kręgosłupy!

07:20

Pozycja 90-90 - Zbuduj bardziej symetryczną postawę ciała

01:01

Jak zwiększyć rotację wewnętrzną? #zdrowie #ćwiczenia #fizjoterapia

01:31

Głowa wysunięta w przód, Wdowi garb…Jak zwał tak zwał, też masz z tym problem❔

03:36

Jak zaangażować bardziej mięśnie brzucha, pośladki i tył nóg w ćwiczeniach i życiu codziennym?

08:35

Jak Pozbyć się Sztywnych Pleców Kiedy Stoisz lub Chodzisz?

08:39

Sztywny kręgosłup z samego rana - jak sobie z tym poradzić?

09:46

Wzorzec LEFT AIC - Dlatego wydaje Ci się, że masz jedną nogę krótszą.

14:40

Pozbądź się Stresu i Niepokoju dzięki Prostym Technikom Oddechowym

03:32

Oto 3 najczęstsze powody bólu kręgosłupa (+rozwiązania)

14:57

Ćwiczenie neuro-mięśniowe i oddechowe na Ból Kręgosłupa Lędźwiowego

05:46

Ból Kręgosłupa Lędźwiowego - Światowa Plaga

06:08

Jak rozluźnić napięte ciało w 20 oddechów?

06:08

Wylecz Rwę Kulszową - ból i przyczynę problemu

10:18

Odstające Żebra i Hiperwentylacja - Co to jest i co z tym robić?

01:00

Lekcja Oddychania przy Lustrze

13:35

10 minut Porannego Ćwiczenia Dla Stawów

07:52

Jak Zrobić Głęboki Przysiad?

07:37

2 Najlepsze Ćwiczenia na Mobilność Bioder (zbuduj długotrwałe efekty)

05:46

Jak Pozbyć się Kłucia w Lewym Biodrze w 5 minut (stosując to genialne ćwiczenie)

05:17

Oddychaj Woooolniej

07:13

Poznaj Prawidłowy Sposób Oddychania!

03:10

Jak Zmienić Przodopochylenie Miednicy?

06:57

Ćwiczenia Oddechowe dla Zmniejszenia Napięcia i Sztywności w Ciele

09:38

Jak zwiększyć rotację wewnętrzną w biodrach?

09:42

Jak utrzymać ciepło w ciele w -10°C w zimę? 2 SZYBKIE SPOSOBY!

20:23

Boli Cię bark? Oceń stan swojego stawu ramiennego!

11:53

Poranne Ćwiczenia dla Zdrowia Stawów!

01:54

Dlaczego bolą Cię nadgarstki?

08:51

FUNDAMENTAL BREATHING RULES TO IMPROVE PHYSICAL AND MENTAL HEALTH + 2 POWERFUL BREATHING TECHNIQUES

04:57

NAJLEPSZA METODA XXI WIEKU NA ZDROWIE STAWÓW - Controlled Articular Rotations "CARs"

02:26

5 SPOSOBÓW NA ZDROWY KRĘGOSŁUP W MINUTĘ

07:31

SPOSÓB NA: BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO

16:11

PRZYSIAD - CZY TO ĆWICZENIE DLA CIEBIE? / Fizjotherapist x Podsztanga

09:34

#4 BOKSUJ, ALE Z GŁOWĄ! Zastosowanie Fizjoterapii w Boksie / Fizjotherapist x Krystian Matura

08:18

JAK SKUTECZNIE PRACOWAĆ NAD ODDECHEM? ĆWICZENIA + BOLT TEST. / HOW TO WORK ON YOUR BREATHING?

11:01

#3 NAUCZYCIEL POWINIEN RÓWNIEŻ BYĆ UCZNIEM x Czy Trener Potrzebuje Trenera? / Fizjotherapist x Stazy

06:59

#2 MOBILNOŚĆ BIODER W SPORTACH AKROBATYCZNYCH / Fizjotherapist x Tomasz Koszański

07:11

#1 CZY FIZJOTERAPIA W JUDO JEST POTRZEBNA? / Fizjotherapist x Sebastian Marcinkiewicz

00:30

Fizjotherapist