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Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV @ すぎおかクリニック千葉県船橋市 @UCt1Xs1Cb5QcBRKfdBYugagg@youtube.com

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糖尿病、動脈硬化、高血圧、高コレステロールなどを中心に、循環器専門医が予防医学と健康について、視聴者さんの心に寄り添い、


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【医師の本音】糖尿病・高血圧、薬を減らすべき?薬を多く飲むことのリスクと真実
10:51
【動脈硬化予防まずはコレ】医師が語る食事の原理原則とは?
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【血糖値を下げる方法】糖尿病専門医が推奨する運動のタイミングとは?
07:00
【飲み過ぎ注意】結局コーヒーは何杯まで大丈夫なの?脳卒中予防に効くコーヒーと紅茶の最適な組み合わせ杯数
07:41
【LDL】薬のやめ方とコレステロール値改善の秘訣を循環器内科医が解説
07:58
【10万人感謝のご挨拶と】チーズを食べて認知症予防し長生きする方法を医師が解説
05:37
【LDLと卵の真実】結局1日何個までならOK?コレステロールは上がる?
05:47
【糖尿病と言われたら?】まずやるべき治療と心構えを糖尿病内科医が解説します
07:13
【糖尿病/心臓病】コーヒーはカフェイン入りvsデカフェ:医師が語る健康への影響とは?
07:03
【ちゃんと知ってる?HbA1c】糖尿病患者が知るべき重要指標を専門医師が徹底解説
05:00
寝だめでもBMIが低下!医師が解説する睡眠とダイエットの関係
06:11
【心電図】健康診断でST異常は心筋梗塞の可能性?循環器内科医が詳しく解説
05:34
【薬やめれる?】高血圧の新しい診断基準を医師がわかりやすく解説
06:35
【睡眠不足の超!悪影響】あなたの脳を守るために大切なこと【医師の見解】
05:13
【糖尿病患者さん朗報】飲むだけでリスク減の○○秘めたる力を医師が徹底解説
06:38
【医師解説】認知症予防の鍵は「10%ルール」 #超加工食品
11:05
【スタチン副作用?】痛いダルい…薬を変えて欲しい時の医師に伝わる伝え方とは?
06:56
【糖尿病・高血圧患者必見』生活習慣病管理料とは?知らないと損する最新保険ルールとは?
08:29
【心臓の危険、見逃さないで!】WPW症候群の兆候と治療法
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【LDLコレステロール薬】スタチンで筋肉痛や筋トレ意味なしの真実とは?
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睡眠不足に悩むあなたへ:医師推薦のマグネシウムサプリとは?※商品紹介あり
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【知識で痩せる】甘いものがやめられない理由とは?医師が解説する糖質依存のメカニズム
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【脂肪燃焼】梅干しのダイエット効果は本当?その効果と方法を医師が紹介
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心臓病の兆候?若者の胸痛について医師が詳しく説明
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【βブロッカーは本当に必要?】心臓病のお薬と予防法を医師が解説
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【夜の食事注意】睡眠の質を落とす食べ物とは?生活習慣の見直しを医師が解説
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警告: 睡眠時無呼吸が心臓病を加速する⁉︎ 医師が教える深刻なリスク
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【足がつる】正しい対処法と予防策を医師が徹底解説!特にスタチン・コレステロール薬を飲んでいる人は要注意⚠️
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【アンチエイジング】老化の原因になる食べ物とは?医師が教える5つの避けるべき食品
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【絶対やって】健康長寿の秘訣!歩く○○を変えるだけで元気いっぱいになる方法
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【医師解説】眠りの質を変える!朝日がもたらす驚くべき睡眠の質向上効果
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【医師解説】認知症予防にEPA・DHAは効くの?最新研究から効果を読み解こう!
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【💩出てる?】慢性便秘が寿命を縮める5つの理由を医師が解説
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【🍖結論🧑‍⚕️】肉って体にいいの?悪いの?医師が語る肉のメリット・デメリット
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【心臓病40%減】座りっぱなし生活に効果大な最適歩数を医師が解説
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【脳や血管にプラスチック?】プラスチック汚染が人体に与える危険性を医師が解説
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【結論】果物は本当に体に良い?医師が教えるフルーツ摂取の科学と健康効果
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【紅麹サプリ】医師がコレステロール低下作用と腎臓への影響を解説
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【発見】脳卒中を予防するスーパーフード!医師推奨の食材とは?
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【警告】狭心症が孤独死を招く?心臓と孤独の深い関係を医師が解説
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【シン健康法】分子栄養学:オーソモレキュラーってどうなの?を医師がわかりやすく解説
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【見逃し厳禁】睡眠時無呼吸症候群の本当に怖い症状、原因、治療法を専門の医師が解説
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ぐっすり眠るための科学:睡眠圧と睡眠の質を高める方法【医師解説】
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【その肩こり=心筋梗塞の警告?】危険な肩こりの症状と対処法を医師が解説【狭心症】
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【朝食論争💡解決】朝ごはん食べる?食べない?あなたはどっちが合ってるの?を医師が解説
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【山本陽子さん】急性心不全の予兆と早期発見の重要性を循環器内科医が解説
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