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Je vous aide à mettre en place vos routines sous forme de dé


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Pour soulager le mal de jambes, je fais ça seulement une minute par jour
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Fais ça pour avoir une meilleure circulation sanguine dans le corps avec une routine simple rapide
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Comment avoir le visage frais le matin ? Ça raffermit la peau du visage. Avec ma routine matinale
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30 Min de Cohérence Cardiaque (5s/5s) Abeilles et Lavande ♥️ 30 Min Cardiac Coherence Lavender Bees
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1H de Cohérence Cardiaque (5s/5s) Abeilles Champs Lavande ♥️ 1H Heart Coherence with Lavender Bees
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TUTO ASMR débutant 🎧 Apprendre la Coherence Cardiaque ❤️ + Exercice 15 Min 🧘‍♀️ inspire 5s/expire 5s
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Méditation facile et rapide en 10 Min avec la Coherence Cardiaque (5s/5s) = Exercice de Respiration
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♥️ Exercice de Coherence Cardiaque de 1H (Inspire 5s/Expire 5s) avec des chants d'oiseaux
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Apprendre à mieux respirer ♥️ Exercice de Coherence Cardiaque de 30 minutes (Inspire 5s/Expire 5s)
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15 Min de Cohérence Cardiaque (5s/5s) Abeilles et Lavande ♥️ 15 Min Cardiac Coherence Lavender Bees
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♥️ ASMR + Coherence Cardiaque pendant 1H (5s/5s) pour faire une retraite spirituelle ♥️
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♥️ ASMR + Coherence Cardiaque 30 Min 5s 5s = Le plus simple et facile exercice de Respiration ♥️
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Essayez la Coherence Cardiaque en mode ASMR 15 Min 5s/5s Exercice de Respiration Calme les angoisses
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Meditation facile et rapide en 5 Min ♥️ Coherence Cardiaque (5s/5s) = Exercice de Respiration 🙏
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♥️ 1H de Cohérence Cardiaque (5s/5s) Expérience ultime Subaquatique avec écouteurs🎧/Heart Coherence
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Quand et comment faire la Coherence Cardiaque + Exercice ASMR 5 Min / Inspire 5 sec / Expire 5 sec
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♥️ Heart Coherence Cardiaque 30 Min (5s/5s) Expérience ultime Subaquatique avec écouteurs🎧 trop bon
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Coherence Cardiaque 60 Min (5s/5s) pour Mieux respirer / Ambiance Champs de blé ♥️ Heart Coherence
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60 Minutes de Coherence Cardiaque❤️ (5s/5s) les yeux fermés à la plage🏝️ Heart Coherence eyes closed
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5 Min de Coherence Cardiaque (5s/5s) ♥️ Exercice de Respiration avec les Abeilles champs de lavande
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🎧 15 Minutes ASMR Cardiac Coherence Cardiaque (5s/5s) ♥️ Exercice de Respiration + Chants d'oiseaux🦜
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🎧 ASMR Heart Coherence Cardiaque 5 Min (5s/5s) ♥️ Exercice de Respiration + Chants d'oiseaux🦜
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🎧ASMR + ♥️Heart Coherence Cardiaque 5 Min (5s/5s) Exercice de Respiration /Meilleur avec écouteurs👌
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🎧 Ecouter avec écouteurs ♥️ Heart Coherence Cardiaque 15 Min (5s/5s) Immersion totale Subaquatique
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10 Min / Immersion totale Subaquatique avec écouteurs / Coherence Cardiaque (5s/5s) /Heart Coherence
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Immersion Subaquatique totale avec écouteurs / Coherence Cardiaque 5 Min (5s/5s) /Cardiac Coherence
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Mieux respirer / Coherence Cardiaque 20 Min (5s/5s) Ambiance Champs / Heart Coherence Eyes Closed
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Respiration Coherence Cardiaque 30 Min (5s/5s) yeux fermés à la plage / Heart Coherence eyes closed
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Exercice de Coherence Cardiaque 5 Min (5s/5s) Ambiance Champs / Heart Coherence Eyes Closed / Field
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Pratique Coherence Cardiaque 15 Min (5s/5s) yeux fermés ambiance plage / Heart Coherence eyes closed
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Coherence Cardiaque 10 Min (5s 5s) yeux fermés ambiance plage / Heart Coherence eyes closed / beach
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Exercice Cohérence Cardiaque 5 minutes (5 sec/5 sec) yeux fermés ambiance plage / Heart Coherence