01:17
Zapomeňte na slovo DIETA! #diet #metabolickyridicak #fy #fyp #foryou #foryoupage #foryourpage
01:26
Vyzkoušejte mindfull eating!
02:28
Držení přísných diet může vést k poruchám příjmu potravy
01:35
Závislost na jídle
01:23
Nadváhu způsobují ultrazpracované potraviny 🍔
01:16
Nadměrné cvičení zpomaluje metabolismus! 💪
01:25
4 tipy, jak zhubnout!!!
09:19
Co je lepší? Celé jablko nebo jablečný džus?
43:40
O kaloriích jasně a přehledně a proč většina lidí nehubne
01:41
Keto chléb z balkánského sýru
01:57
Jednoduché batátové placičky
07:18
Autoimunitní protokol - co je to a proč s ním začít
36:37
Není cukr jako cukr! Po kterém se tloustne víc ?
02:47
Ketobulky - lowcarb alternativa bílého pečiva
19:07
Co se děje po jídle a proč byste měli jíst míň často
02:23
Ovocné želé bonbóny
02:44
Úvodní video
16:51
Moje záchvatovité přejídání
X
About
Jmenuju se Andy, jsem lékařka a jídlo je mým celoživotním tématem. Prošla jsem si záchvatovitým přejídáním, pomocí jídla se zbavila kortikoidů na ekzém a můj muž úpravou stravy zhubl téměř 50kg. Postupně jsem zjistila, že na tom, co jíte, záleží a mým cílem je to ukázat i vám.
Pokud řešíte problémy s jídlem, vítejte. Najdete zde spoustu rad a tipů, jak začít s hubnutím, jak překonat závislost na jídle, jak jídlo ovlivňuje váš zdravotní stav a v neposlední řadě i dobré recepty.
www.metabolickyridicak.cz/
www.facebook.com/metabolickyridicak
instagram.com/metabolickyridicak?igshid=YmMyMTA2M2…
twitter.com/MRidicak
Tags