06:02
Persiapan Lomba Calisthenics (Streetlifting) 2023 EJCC #2| Heavy Push | Calisrox Podium lomba Besok?
09:33
Calisrox 200x Push Up in a row! Under 10 menit | Challenge Push Up Board!
05:47
Tutorial Push Up dari Nol Repetisi |Overweight Ingin Bisa Push Up? Ini Solusinya !!!!
06:37
Tutorial Pull Up dari 0 repetisi (Pemula) | 4 Exercises Penunjang Bisa Pull up by Vikisthenics
04:49
Program Latihan Calisthenic dalam Seminggu | Cocok Untuk Pemula by Vikisthenics
06:11
Bingung Mau Mulai Calisthenics?|Gerakan Awal/Dasar Calisthenics
X
About
Channel Vikisthenics ini dibuat untuk membagikan berbagai pengalaman yang aku alamin dan manfaat dari Olahraga-olahraga yang telah aku tekuni. Mungkin Channel ini akan memberikan edukasi seputar olahraga (Calisthenic dan Gym/fitness).
Bantu channel ini supaya bisa berkembang ya gaes dengan cara like, komen, dan subscribe.
Tags