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そうだったのか!健康と食【ゆっくり】 @UCqgMZCSknLI0yBzobZ1r8rw@youtube.com

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ご覧いただきありがとうございます! このチャンネルでは健康や食に関する情報をテーマに挙げていきます。 皆様どうぞよろ


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食べるもので性格まで変わってしまう!?この事実に気づいた人から幸せになっていく!
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砂糖断ちすると人生が変わる!圧倒的メリット!我慢不要、自然と甘いものが要らなくなる方法
17:42
降圧剤の危険な弊害!中年以降の高血圧は健康な証拠でもある!薬を使わず血圧を下げる方法
17:31
薄毛は治せる!ゆっくり進行していくAGA、早期発見早期治療で後悔しない選択を!
18:21
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まさかこんな簡単なことで!?絶対やってほしいセルフケア、スッキリ改善朝までぐっすり快眠!
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頻尿・尿漏れは放っておくと悪化する、自力での効果抜群の治し方、予防もできる!
14:10
いざという時抗生剤が肺炎に効かない!間違った健康法!医学的エビデンスに基づいた新常識!
15:35
海外研究機関で実証済!安価で簡単に栄養摂取したら髪が太くなった!ワンランク上の食材も!
19:44
絶対知っておきたい最強タンパク質 パワー! 不足すると危険!摂りすぎてもダメ!健康になる最高の摂り方とは?
17:44
自覚が無くても40代から筋力低下は始まっている!筋トレ時間が取れない人は〇タンで筋力UP⤴
13:33
朝の過ごし方をちょっと変えるだけで身体も心も人生も変わってくる!寿命を縮める健康になるための行動とは!?
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知らずに続けていると脚の老化が一気に加速する!筋肉は25歳がピーク!将来歩けなくなってしまう、やってはいけない危険悪習慣5選
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医学雑誌で発表された危険因子12項目!これを回避すれば認知症は4割減らせる、今すぐチェック!
18:51
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認知症にならない! ボケる食 ・ボケない食 脳を一気に若返らせる食とは!
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プロが教える髪を増やす、すごいメソッド!そして薄毛になるやってはいけない習慣とは!
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【後編】頭の嫌な臭いが、神(髪)習慣で簡単に消えちゃいます!※マジで消えます
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【前編】いつも何気なくやっている習慣が実は悪習慣だった!頭が臭くなる5選!
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目からウロコ!その習慣をやめればハゲ薄毛を予防できる!医師が薦める『髪が増える』今すぐやりたい新習慣