Selbstverteidigung & Sicherheit im Alltag
👊 Willkommen! Ich bin Frank, Familienvater & Experte für Selbstverteidigung und Deeskalation mit über 30 Jahren Erfahrung. Ich habe Kampfkunstschulen geleitet, eine Deeskalationsfirma betrieben & viele Ämter, soziale Einrichtungen & Feuerwehren geschult.
🔹 Was erwartet dich hier?
➡️ Aufmerksamkeit & Deeskalation – Gefahren frühzeitig erkennen & vermeiden.
➡️ Sicheres Verhalten im Alltag – Richtig reagieren, wenn eine Situation eskaliert.
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