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체대생의 졸업은 농도가 다르다 (+가슴운동 꿀팁)

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밀기 운동회 (벤치프레스 언렉 꿀팁)

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제가 본 내추럴 중에 제일 큽니다.

05:06

영상용 운동하는 유튜버들 저격하겠습니다

12:34

등이 발전하지 않았던 생각

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어깨가 안크는 사람들만 보세요

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3대 600 대학생들의 대결 (feat.헬창남)

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가슴운동은 심장으로

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3대 650의 하루

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선수들이 알려주지 않는 어깨 최상급노하우

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고중량을 위한 강력한 데드리프트 큐잉 2가지

13:50

프레스 딱 하나만 적용하면 쉬워집니다

10:39

파워리프터로 전향합니다.

14:20

여기 재미없지? 벤치프레스 먹으러 갈래?

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내가 스트랭스에 집착하는 이유

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입체적인 등을 만들기 위한 기본 운동

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벌크업 vs 커팅 (1만 기념 Q&A)

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바벨컬 무게가 늘지 않았던 이유 2가지

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어깨운동 강도 보여드립니다

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벤치프레스 가슴으로 하지 마세요

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벌크업 식단 + 어깨 상급노하우

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가짜 대학생

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너 학교에서 소문 안좋은 거 알아?

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대학생겸 내추럴 피지커겸 유튜버

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여기 짱이 누구냐

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혼밥하는 복학생이 등을 만드는 법 (등운동)

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OHP 무게 올리는 법 (호흡, 자세, 그립넓이)

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가슴운동하고 무대 올라가서 벗기

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프로틴바 플러팅녀 다시 만나다 (몽골 마지막화)

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체대생들 평균 수행능력 (데드리프를 하는 이유)

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어깨운동 무게 늘리는 루틴

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3대 600 학스장 생태계 파괴 등운동

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몸 좋으면 여자들한테 오는 DM (feat.변화스튜디오)

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데드 200kg 도전하는 00년생 여자

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고중량 저반복 저볼륨 가슴운동루틴

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모르는 사람들과 몽골여행 몽골브이로그

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몽골여행 #1 | 한국여행객들한테 진 적이 없다는 몽골 직원들

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어깨는 무조건 고중량

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헬린이인 척 3대 600이 헬스장에 가면

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밀기운동 맛깔나게 먹기

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대회 끝난 헬창 먹방 | 슈프림치킨 짜파게티 올드페리도넛

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대학생 프로도전 D-4 극시즌 등 운동

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윗가슴 채우는 극시즌 가슴운동

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체대생으로 산다는 것

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흔한 대학생 내추럴 피지크 대회 프로카드 도전기 ( ICN UNIVERSE )

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NPC RBW 피지크- 괴물들 사이에 던져진 대학생 순위는?

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벤치프레스 무게 늘리는 가슴루틴 세트 수 조절

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대학생 어깨 대포알 만드는 필수 운동 4가지

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내가 하체가 좋아질 수 있었던 이유 | 하체루틴 | 대학생

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00년생 내추럴 대학생 몸 이게 맞냐?

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대학생 브이로그 | 학생 3대 몇이야? | 대회준비 | 식단 | 혼밥 | 아싸

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벤치 155kg(체중75) 대학생이 알려주는 꿀팁

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대학생 등판 넓히는 운동 루틴

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어깨운동 고중량 치고 어깨 가르는 루틴