Channel Avatar

First Physio @UCofWvwU8EJoq4FZSETDm3nw@youtube.com

59K subscribers - no pronouns :c

More from this channel (soon)


01:24
KESEMUTAN?? ... Mengapa Tubuh Bisa Kesemutan? Simak Penjelasannya..
02:37
14 Syndrome Pada Lansia - Perhatikan Gejala dan Tanda ini pada LANSIA (Orangtua, Nenek/Kakek)
01:01
Postur Bungkuk / Rounded Shoulder? Lakukan Tips Gerakan Berikut!
06:03
(Golfer's Elbow) Nyeri di Siku Bagian dalam? Ini Tipsnya
04:58
Sakit Pinggang? Simak Penjelasan dan Latihan Terapi yang Bisa Membantu
04:31
Tulang Belikat Menonjol? Ini Tips dan Penjelasannya (Scapula Winging)
04:10
Tips Latihan Pemulihan Ankle - Anke Rehab | First Physio | Fisioterapi Indonesia
03:46
Mencegah Cedera dengan Ankle Mobility Exercise
04:11
PENTINGNYA SPORTS MASSAGE dan MANFAATNYA
06:30
NYERI PERGELANGAN TANGAN (TFCC).. Tips - Penanganan - Penjelasan
03:58
4 Tanda Cedera Ankle Serius
06:27
Terapi untuk Calcaneus Spur | NYERI TUMIT - akibat TUMBUH TULANG KECIL di TUMIT | Fisioterapi
06:40
De Quervain Syndrome - Nyeri di Pergelangan Tangan atau dibawah Ibu Jari - Fisioterapi Indonesia
03:38
6 STRETCHING untuk NYERI LUTUT LUAR - ILIOTIBIAL BAND SYNDROME - Fisioterapi Indonesia
03:51
Nyeri LUTUT BAGIAN LUAR - ILIOTIBIAL BAND SYNDROME & TIPS PENCEGAHANNYA
07:27
CEDERA ACHILLES - Kenali Tendinitis Achilles & Tips Penanganannya | Fisioterapi | First Physio
06:45
Solusi latihan untuk TELAPAK KAKI RATA (Flat Foot) | Fisioterapi First Physio
05:04
LAKUKAN INI saat NYERI di Pergelangan Tangan (CTS) Carpal Tunnel Syndrome - Fisioterapi
05:15
Terapi Latihan Pinggul Tinggi Sebelah - Uneven Hips - Lateral Pelvic Tilt | Fisitorapi Indonesia
04:47
Pinggul Tinggi Sebelah?? - Uneven Hips Lateral Pelvic Tilt | Fisioterapi Indonesia (First Physio)
03:30
4 TIPS untuk NYERI LEHER hingga BAHU - Salah Bantal, Berkendara, Bekerja di Depan Komputer, dll
05:50
Tulang Punggung Anak Melengkung berbentuk "S" atau "C" - Adolescent Idiopathic Scoliosis
03:28
TERAPI UNTUK BAHU KAKU - Frozen Shoulder Exercise | Fisioterapi First Physio
04:45
FROZEN SHOULDER - Kekakuan / Nyeri pada Bahu | Part 1 | Fisioterapi Indonesia
05:19
LAKUKAN INI saat SPRAIN ANKLE (metode PEACE & LOVE) | Kaki Terkilir | Fisioterapi Indonesia
03:15
7 Terapi Latihan Untuk TRIGGER FINGER - Fisioterapi First Physio
04:57
Jari Bengkok / Nyeri | TRIGGER FINGER - Penyebab, Gejala, & Tips | Fisioterapi Indonesia
05:58
TIPS Latihan NYERI BAHU - SHOULDER PAIN | Fisioterapi - First Physio
03:05
TIPS UNTUK KONDISI TECH NECK | Fisioterapi Indonesia | First Physio | Maria Josephine WIjaya
04:27
DEEP VEIN THROMBOSIS di KAKI saat PERJALANAN JAUH | Fisioterapi First Physio
04:05
Hindari Cedera! Tips Penting Untuk PELARI / RUNNER | Fisioterapi - First Physio
07:36
5 Latihan Penguatan untuk Mengurangi NYERI LEHER
04:11
5 GERAKAN MENGATASI PEGAL, BADAN SAKIT & BAD POSTURE | Fisioterapi | First Physio
08:11
Terapi Latihan PELVIC TILT - Postur Panggul Terlalu Kedepan / kebelakang | Fisioterapi Indonesia
05:57
CEDERA / KESELEO Bolehkah diURUT? Dikasih ES?? TERNYATA INI JAWABANYA! | Fisioterapi Indonesia
05:45
TERAPI LATIHAN - Patah Tulang Leher Femur - FEMORAL NECK FRACTURE | Fisioterapi | FIRST PHYSIO
08:35
Kanker Payudara & Tips Terapi Latihannya
06:32
KANKER PROSTAT - Penjelasan & TIPS LATIHAN
09:26
Senam Nifas Setelah MELAHIRKAN, Ini Tips & Manfaatnya!
09:26
TIPS MENGATASI PEGAL SAAT NAIK MOTOR - STRETCHING | FISIOTERAPI INDONESIA | FIRST PHYSIO
11:58
OTOT PERLU DI RELEASE! Lakukan Gerakan Ini.. | UPPER BODY SMR-FOAM ROLLER
03:52
PATAH TULANG SELANGKA, Ini Tips Pemulihannya | Fisioterapi | First Physio
05:38
Patah Tulang - Pergelangan Tangan | Seriespatahtulang#2 | Fisioterapi Indonesia
11:52
Meringankan NYERI OTOT dengan FOAM ROLLER Self-Myofascial Release | Fisioterapi Indonesia
04:42
Pentingnya Penanganan PATAH TULANG oleh FISIOTERAPI | SeriesPatahTulang#1
08:20
LATIHAN UNTUK SAKIT PINGGANG akibat SARAF KEJEPIT | Fisioterapi | First Physio
09:02
Latihan Untuk Piriformis Syndrome | kesemutan bokong ke kaki | Fisioterapi Indonesia | First Physio
07:45
NYERI OTOT AKIBAT DOMS
05:59
MENINGKATKAN PERFORMA LATIHAN DENGAN PROGRESSIVE OVERLOAD
07:26
HAL-HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN SAAT BENCH PRESS
05:40
LATIHAN UNTUK PENCEGAHAN CEDERA
05:59
TIPS AMAN SAAT BERLARI | MENCEGAH SAKIT LUTUT SAAT BERLARI | Fisioterapi FIRST PHYSIO
05:14
TIPS AMAN & EFEKTIF MELATIH OTOT BAHU | Fisioterapi FIRST PHYSIO
05:44
Tips Latihan Nyeri Lutut | Fisioterapi First Physio
08:14
Osteoporosis dan Tips Pencegahannya | Fisioterapi First Physio
07:12
CARA TETAP FIT & AKTIF DIMASA PANDEMI COVID-19 | First Physio
10:59
MEMBONGKAR MITOS pemanasan saat olahraga!
08:41
Program Latihan Dirumah Untuk NYERI TUMIT (Plantar Fasciitis) | FIRST PHYSIO
11:33
Send Bahu & Tips Agar Bahu Tidak Kaku | Fisioterapi First Physio
08:29
Sakit pinggang saat work from home | Fisioterapi First Physio