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足底筋膜炎専門ちゃんねる @UCn1749t--I4z6MmVVIRfxlw@youtube.com

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このチャンネルでは、慢性化した足底筋膜炎を、東洋医学の視点と 豊富な治療経験に基づく効果のあるセルフケアで、早期改善を目


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足の痛みの原因 【足裏の痛み・足底筋膜炎・かかとの違和感】なぜ足が痛くなる?ある部位を整えるだけで足の問題は根本から消えます!
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【ウォーキングは危険】毎日1分7日で足腰強くする!
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【1日3分】股関節の血流爆増するストレッチ
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【3分で激変】腰・膝の痛み解消法
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【7日間で猫背改善】3分姿勢セルフケア
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【1日3分】5日間で自律神経整う方法
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【腰痛・膝痛の黒幕】太ももから全身を変える!
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【1万歩歩くより絶対これ!】朝イチ5分習慣
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【1日たった10回】強靭な足腰の作り方
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【1分で】浮腫みスッキリ!根本解決法
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【1分つまむだけ】ガチガチ首がゆるゆるに
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【1分押すだけで血流爆増】指先押すだけ簡単セルフケア
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【たった30秒で激変】超簡単トレーニング
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【今すぐやめて!】みんなやってる間違った股関節ケア3選
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【何か踏んでる?】足の違和感の治し方
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【ストレッチ絶対やめて!】最短で自分で治す方法
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【超姿勢改善】丸くなった背中を真っ直ぐにする方法
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【永久保存版】1分で激変!坐骨神経痛
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【3分捻るだけ】ガチガチ股関節がゆるゆるに!
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【ポーズと呼吸で全て整う】驚異のストレッチ
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【たったこれだけ!】朝まで眠れる魔法のセルフケア
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【腕をふるだけ!】一生歩ける足腰の作り方。
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【なんで右だけ?】意外な原因と治し方
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【腰痛はこれだけやって!】慢性腰痛が完治するケア
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【全身に痛みが広がる前にみて!】足の痛みの治し方
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右?左?片側だけ痛くなる人のセルフケア
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【心の問題ではなかった】体の不調の整え方
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【驚異のふくらはぎ】体の痛みも頻尿も改善!
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【筋トレ絶対やめて!】変形性膝関節症の治し方
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【危険】体中に痛みが広がる前にやってください!
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全身の不調は足から!たった1分で身体が変わる
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【下半身の衰えに効く】究極の下半身トレーニング
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【歩き始めが痛い】足の痛みの治し方
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【100歳まで歩ける!】柔軟な足腰の作り方
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【インソール厳禁!】痛まず歩ける魔法の歩き方
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【マッサージは絶対やめて】痛みを治す画期的な方法
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加齢が原因ではない!意外すぎる原因と治し方
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【ストレッチ厳禁🚫】一生歩ける足の作り方
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【原因は足にはない!】足の痛みを完治させる方法
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【ウォーキングは危険!】おばあちゃんでもできる超簡単トレーニング
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【テープ1枚で激変!】足底筋膜炎の治し方
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【1分、親指を動かすだけ】外反母趾の治し方
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【歩くと指の付け根が痛い】中足骨骨頭痛の治し方
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【ストレッチは逆効果!】股関節から足の痛みを治す方法
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【たった1分】踵の痛みを治す最強セルフケア
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【マッサージ厳禁】緩めるだけで足の痛みが取れるケア
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【ストレッチ絶対やめて】足裏の痛みを治す裏技
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【下半身の衰え】1分で激変!歩き方革命!
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「ストレッチやめて!」たった1分で足の痛みをとる方法
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【内反小趾】放置厳禁!寝指の3分簡単調整法
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【痛みなく歩ける】足首の痛みの治し方
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【マッサージ絶対やめて!】足の痛みを治す方法
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【足の痛みを治すための】魔法のストレッチストレッチ
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【アキレス腱・くるぶし周りが痛い】根本的に治す方法
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【筋膜が原因ではない!】足裏の痛みの本当の原因と治し方