Channel Avatar

Pilates Marcela Pedraza @UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA@youtube.com

3M subscribers - no pronouns :c

CLASES DE PILATES TERAPEUTICO EN BOGOTA. Para personas con


22:59
ERRORES SI TIENES DOLOR DE RODILLA
12:15
LAS POMADAS NO CURAN HERNIAS
25:04
CÓMO MEJORAR TU SUEÑO EN 5 PASOS
26:34
RUTINA PARA CICLISTAS Y MOTOCICLISTAS
09:13
HAY QUE IR AL MÉDICO
28:29
¿CANSANCIO? RESTAURA TU ENERGÍA
27:54
TERAPIA PARA ALIVIAR EL DOLOR DE MANO
25:24
CÓMO MEJORAR TU EQUILIBRIO
27:23
CÓMO ALIVIAR LA ARTROSIS- EJERCICIOS AL DESPERTAR
30:53
RECTIFICACIÓN CERVICAL, RUTINA DE EJERCICIOS
05:52
LA CIRUGÍA ¿ME VA A CURAR?
19:51
MATERNIDAD FUERTE Y FELIZ
31:36
MÚSCULOS FUERTES- RODILLAS SEGURAS
21:55
POSICIONES PARA DORMIR
27:07
MASA MUSCULAR, CREÉMOSLA JUNTOS
30:48
EJERCICIOS PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD
24:50
CONTRACTURAS O NUDOS EN EL CUELLO
09:15
CÓMO TRATAR ARTRITIS Y ARTROSIS DE MANOS
18:47
MEJORA LA CIRCULACIÓN DE TUS PIERNAS
21:03
ALIVIA TU DOLOR DE CABEZA SIN PASTILLAS
29:41
SÁNATE DESDE EL PIE
31:26
¡QUÉ EL MÚSCULO NO ENVEJEZCA!
30:34
RUTINA DE EQUILIBRIO PARA PERSONAS MAYORES
28:51
ACTIVAR EL CUERPO ANTES DE LEVANTARSE
09:37
UN TESTIMONIO INCREÍBLE, LILIA
28:38
¿HAS PERDIDO AGILIDAD?
28:31
MI CUELLO, MI TORRE DE CONTROL
23:37
ADIÓS JUANETE
23:51
OSTEOPOROSIS SEGURIDAD EN TU CASA
16:28
RUTINA PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN
20:37
LOS 5 EJERCICIOS DEFINITIVOS PARA LA CIÁTICA
19:27
LOS 10 MANDAMIENTOS DEL DOLOR DE HOMBRO
22:17
ANTES Y DESPUÉS DE ENTRENAR
30:29
RUTINA PARA PERSONAS MAYORES - MENTE Y CUERPO
22:04
CORRIGE LA ESPALDA ENCORVADA
19:02
HERNIA DISCAL ¿QUÉ HACER?
20:38
¿QUÉ ES UNA HERNIA DISCAL?
26:54
RUTINA PARA MEJORAR LA FLEXIBILIDAD
20:12
NO MÁS MANOS RÍGIDAS
30:38
DOLOR VS INFLAMACIÓN
17:13
SEMANA DEL GLUTEO DÍA 4
11:49
SEMANA DEL GLUTEO DÍA 3
42:46
COMPRESAS ANTI INFLAMATORIAS
12:22
SEMANA DEL GLUTEO DÍA 2
15:04
SEMANA DEL GLUTEO DÍA 1
30:21
Cirugía de Hombro: Guía Completa
43:31
ANTI INFLAMATORIO Y ANALGÉSICO NATURAL
20:16
TRATA EL DOLOR DE PIES SIN PASTILLAS
31:12
RUTINA PARA PERSONAS MAYORES
23:41
RUTINA PARA DORMIR PROFUNDO
30:08
REEMPLAZO DE CADERA TODO LO QUE DEBES SABER
11:45
CÓMO CUIDAR TU RODILLA CON ARTROSIS
30:22
RUTINA PARA ARTROSIS
30:36
DETENER LA MIGRAÑA SIN PASTILLAS
39:31
MASA MUSCULAR PARA BRAZOS
31:11
RUTINA PARA DOLOR REUMÁTICO
23:18
ANTES DE LEVANTARSE
20:12
CORE ANTI - INCONTINENCIA
12:41
LAS 5 CLAVES DE LA HIGIENE POSTURAL
32:20
AUTO - TERAPIA DE HOMBRO